ちょうど家を出る時に37℃。
クラブに着いただけでバテバテ
レッスンも脛から汗が吹き出す
心拍数抑え目で脂肪燃焼ラインギリギリで展開したのだけど、それでも、滝汗
しかし、こんな殺人的な暑さの中、皆、よく来てくれるよね、有り難い上に尊敬する
何度も水分補給Timeとって、その度に皆の様子よく見て……途中リタイアなく終わったけど、疲れたわ、ほんま。
ぐったりよ
こりゃ夜はご飯受け付けないな、と思ってたけど。
ピノコ母さんのカレーは違うよねぇ、食べちゃうよねぇ。
カレールーを使ってないから、サラサラでもたれないの
やっぱり、こんな日は、しっかり食べないとね。
美味しかった－、ごちそう様でした！
しっかし、未だに30℃ありまっせ。
ニャンズはエアコン効いた部屋にて快適だったろうに、ご飯食べたら、またぐったりですよ
あ
それ、いつもだったわ
