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今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

チキンソテーと野菜の定食

2013-06-05 | 朝食
 おはようございます。6月5日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、チキンソテーでした。  副菜は、ベビーリーフ、人参、キャベツ、ベビーコーンのサラダを同じプレートに盛りつけています。材料も作り方も、一目見てすぐにわかる定番おかずです。朝はこれくらい単純な方が毎日続けられます。  食後の果物はルビーのグレープフルーツです。  この日の時短ポイントは、温野菜のストック食材でした。お肉を焼 . . . 本文を読む
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