今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

烏賊のトマトパスタ

2020-07-06 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新が止まっていた間もいつもお越しいただきありがとうございます。6月29日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主役は、いただきもののトマトパスタでした。具には烏賊、パスタは太めのモチモチしたタイプのもので、朝からボリュームもしっかりありました。茹で玉子つきです。  副菜を兼ねて、ミックスキャベツも盛り付け、この一皿で主 . . . 本文を読む
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お刺身の盛り合わせ

2020-07-06 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、また目に見えないいろいろなものに囲まれる生活の中で、朝食ブログの更新が遅れていた間も、いつもお越しいただきありがとうございます。6月28日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主役は、お刺身でした。記憶がうろ覚えなのですが、マグロ、いさき、赤魚、イカの4種盛りです。  副菜は、つま。他に写っていませんが、冷やしたトマトをいただきまし . . . 本文を読む
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モッツァレラチーズとトマトのサラダ

2020-07-05 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、また目に見えないいろいろなものに囲まれる生活の中で、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。6月26日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主役は、モッツァレラチーズとトマトのサラダでした。  この一皿で主菜も副菜も全て兼ねています。  スピーディーに・・今日も元気に朝ご . . . 本文を読む
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ミックスフライと野菜のセット

2020-07-05 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、また目に見えないいろいろなものに囲まれる生活の中で、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。6月26日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、白身魚と海老のフライでした。  副菜には、ブロッコリー、カリフラワー、人参、ミックスキャベツ、トマトを。  お惣菜も大活躍で . . . 本文を読む
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オムレツセット

2020-07-04 | 朝食
 おはようございます。朝食ブログの更新が止まっている間もいつもお越しいただきありがとうございます。6月25日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、オムレツでした。  副菜には、人参、いんげん、カリフラワー、人参、レタス、きゅうり、千切りキャベツ、パプリカ、トマトを。  スピーディーに・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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ゴーヤチャンプルー

2020-07-04 | 朝食
 おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まっていた間もいつもお越しいただきありがとうございます。6月24日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主役は、ゴーヤチャンプルーでした。この一品で主菜と副菜の両方を兼ねています。  今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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白身魚のフライセット

2020-07-04 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、緊急事態宣言は解除されましたが、まだ目に見えないいろいろなものに囲まれる生活の中で、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。6月23日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、白身魚のフライでした。  副菜には、ミックスキャベツ、トマトを。しらす干しも添えています。   . . . 本文を読む
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コンパクトな朝食

2020-07-03 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、また目に見えないいろいろなものに囲まれる生活の中で、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。6月22日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日は、お惣菜でコンパクトにすませました。おこわのおにぎりが、お赤飯と山菜。他に、小海老フライの中巻きを添えています。  スピーディーに・・ . . . 本文を読む
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冷製辛麺

2020-07-03 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、また「新しい生活様式」の中、目に見えないいろいろなものに囲まれ、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。6月21日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主役は、冷製の辛麺でした。朝からさすがに心配になるくらいの、ニラとネギがたっぷりのっています。  副菜には、ネギやもやし、刻 . . . 本文を読む
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オムレツセット

2020-07-03 | 朝食
 おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、また目に見えないいろいろなものに囲まれる生活の中で、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。6月20日の朝食をまだまだ遡って書いています。  この日の主菜は、オムレツでした。  副菜には、枝豆、ミックスキャベツ、トマトを、ワンプレートに盛り付けています。  スピーディーに・・今日も元 . . . 本文を読む
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