おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月31日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、お寿司でした。鯖寿司、穴子、そしとツナのサラダ巻き。
副菜には、ミニトマトとめかぶを添えています。
また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月30日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、お惣菜の天ぷらでした。画像から思い出せるのは、烏賊、海老、薩摩芋、茄子。玉子焼きもつけています。
副菜には、サラダ菜、ミックスキャベツ、ミニトマトを。
まだ追いかけながら・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月29日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、チキンステーキでした。マヨチーズつきで、ボリュームもしっかりあります。
副菜は、たっぷり野菜サラダ。サラダ菜、ミックスキャベツ、ミニトマトを添えて。
また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月28日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、フルーツヨーグルトでした。
使ったフルーツは、2色のキウィフルーツ、2色のグレープフルーツ、パイナップル、メロン、オレンジ、ブドウです。
コンパクトですが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月27日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、具だくさんのスープでした。
使ったのは、キャベツ、人参、玉ねぎ、コーン、パプリカ、しめじ、もずく、そしてかき玉です。
この一品で副菜も兼ねています。
コンパクトですが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月26日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、シーフードパエリヤでした。ベビーホタテ、あさり、カラス貝、海老をのせています。
同じプレートにミニサラダを盛り付け、この一皿で副菜も兼ねています。
まだ追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月25日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、お寿司でした。このところお寿司がしばしば登場する理由は、家族の食卓事情の変化にあります。
副菜は一口だけ添えて・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月24日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、南国風の丼でした。画像を見て思い出せる限りでは、挽き肉とサラダにエスニック風ドレッシングで和えたものです。
この一皿で副菜も兼ねています。
また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月23日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、照り焼きチキンでした。
副菜には、フリルレタス、千切りキャベツ、2色のミニトマト、ゴボウサラダを。
また会える日が遠くない未来でありますように・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月22日の朝食を遡って書いています。
この日も、献立は引き続きミックスセットでした。昨日と少しは変えていますが、見た目は代わり映えせず。主菜は、唐揚げチキン、小海老のガーリック揚げ、玉子焼き。て主役は、鯵のたたきでした。
副菜には、ゴボウサラダ、フリルレタス、千切りキャベツをワンプレートで。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月21日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、唐揚げチキンと海老フライでした。チキンは、塩麹風の餡かけです。おまけにポテトもつけてボリュームたっぷりです。
副菜には、レタス、ミックスキャベツ、ミニトマトを、ワンプレートで。
まだ追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月20日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、海老ピラフでした。今回は、海老の唐揚げをのせています。
副菜には、フリルレタス、ミックスキャベツ、ミニトマトを。最近の定番トリオです。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月19日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、唐揚げチキンでした。
副菜には、フリルレタス、ミックスキャベツ、ミニトマトを添えて。も兼ねています。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月18日の朝食を遡って書いています。
この日の献立は、夜更かししたお惣菜の有り合わせでした。焼き魚、肉団子、玉子焼き。野菜の煮物、ひじきの五目煮。そこに千切りキャベツを追加しました。主役は、鯵のたたきでした。
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おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。7月17日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、モッツァレラチーズとトマトのカプレーゼでした。いずれもチェリータイプを使っています。彩りには、ミニアスパラガスを散らしています。
コンパクトに・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
