洋風定食
2006-09-30 | 朝食
9月30日の朝です。昨日は和定食でしたが、今朝は軽めの洋風定食ですね
今朝は生野菜のサラダが主役？他に、山梨県産の梨、目玉焼き、ライ麦パンそして牛乳を添えて。
撮れなくても・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
和定食
2006-09-29 | 朝食
9月29日の朝食を、10月になってまとめて書いています。
この日は、地味でも嬉しい平凡な和定食・・でした。玉子焼き、温野菜のサラダ、ワカメと豆腐の味噌汁を添えて。
電池が動かずに文字だけでお伝えしていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
9月28日の朝ごはんです。
ワンプレートを携帯で撮るために、接写モードも多少は慣れてきました。接写にすると、主食のご飯茶碗とお椀が写らないので、またあれこれ工夫してみようと思います。
今朝の主役は、ブロッコリーと海老の中華炒め。以前作ったことのある、海老とキュウリの炒め物と同じように、さっぱりした一品です。
他に、温野菜のサラダや照り焼きチキンなどを添えて
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
洋風定食
2006-09-27 | 朝食
9月27日の朝を、まだ10月に書いています。今朝は珍しく、洋風？に揃いました。
すっかり見慣れたワンプレートですが、まず主食からして違います！（力説）普段のロールパンや食パンなどよりも一段軽やかなフルーツのデニッシュ。今朝は、アップルとマンゴーです。わが家の食卓に登場するなんて・・分けてくださったYさん、どうもありがとう
他に、温野菜のサラダと茹でたソーセージ、牛乳を添えて。
今日も . . . 本文を読む
9月26日の朝食を、10月になってから書いています。
もうすっかり慣れてしまった、ワンプレートの朝食です。今朝は照り焼きチキンと卵焼きが主役なので、タイトルには勝手ながら「親子プレート」と付けてみました。他にたくさんの野菜と、相変わらずはみ出してしまったご飯を添えて。
鮮明に撮るためには、近づくしかない携帯カメラですが・・。
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
9月25日の朝です。最近少しずつ温かいスープが嬉しくなってきました。遅れてしまった原稿も、少しずつ書いています。
今朝の主役は水餃子。忙しい朝なので、つい具だくさんのスープにしてしまいます。他に野菜サラダと山梨県産の梨を添えて。
ご飯茶碗がはみ出すほどに・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
9月24日の食卓を一週間遅れて掲載しています。いつも見に来てくださる皆さま、遅くなってしまって申し訳ないです。この週は、急がしくて原稿を書く時間がありませんでした。
朝は特に涼しくなってきた今日この頃。この日の食卓には、ストック料理であるザワークラウトの煮込みが久しぶりに登場しています。ジャガイモのスープなどを添えて。
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
定食♪
2006-09-22 | 朝食
9月22日、近づく週末が嬉しい朝です
今朝も見慣れた食材ばかり並ぶ平凡な食卓ですが、温かいご飯と汁物があるだけで、もう幸せ
ワカメと卵の中華風スープに、野菜サラダ、山梨県産の梨、そして最近おなじみのウィンナーを添えて。
今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
9月21日の朝食です。
働きものの栗おこわを主役に、小さな野菜たちとウィンナーを添えてみました。つい"国籍"が様々になってしまいますが、これもわが家らしいのです。
夏から次第に秋を感じながら・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
9月20日の朝を遡って掲載しています。しばらくしたら、またいつものようにカレンダーの日にちを直すと思います。
今朝の主役は、ほかほかの白いご飯＆照り焼きチキン
他に、トマトのサラダ、きのことキャベツのソテーを添えて。
相変わらず撮れなかったけれども、きっちり摂りながら・・
今日も元気に朝ごはん！
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9月19日の朝です。
今朝の主役はカレーライス。カメラの調子が悪く、画像データを取り込むのにまだ相当日数がかかりそうなので、先に文字だけで載せています。トマトサラダを添えて。
うまく撮れなくても、しっかり食事は摂る（いただく）週明けです。後から画像を出せることを願いながら
今日も元気に朝ごはん！
後日、無事画像もついてきて、やれやれ・・です。 . . . 本文を読む
9月18日の朝です。徐々に台風が遠ざかりつつあります
今朝の主役は玉子焼き。久し振りのこんにゃくや夏野菜サラダなどとともに、毎度おなじみのワンプレート盛りに。兵庫県産の小女子をふりかけ代わりにたっぷり載せたご飯とともに。
3連休も台風とともにじっとおとなしく過ごしながらも・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
和定食
2006-09-17 | 朝食
9月17日の朝食です。台風が近づいていますので、皆様もご用心ください
今朝は（今朝も？）ワンプレートに焼き魚から煮物から果物まで全て載せてしまいました。魚は、果物は山梨県産の梨とブドウです。
台風真っ只中の3連休ですが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
9月16日・・待ちかねた週末の朝です
週末特典なのか、珍しく日本そばが主食です。でもおかずがなんとなく洋風になってしまいました。かすかに和を主張しているのは小魚だけ。
他に、オムレツになり損ねた玉子焼きと夏野菜サラダ、とうもろこし、そして山梨県産のブドウを添えて・・。こうしてみると、主食はやはりパンにしたほうが、全体はまとまっていましたね。
やはりカメラが変わると映え方も随分変わるなぁ . . . 本文を読む
