昨日のこと

朝起きて、起きるときに
『いたっ〓いたたた～』と布団から目覚めてゆっくり起き上がる≫≫≫


３日から始めた自らのトレーニング。

毎日部位を交互に筋トレ。


上半身、下半身も筋肉痛がマックス。


今日もトレーニングに行こうか、痛い体と悩む。

歩くだけで、うまく歩けない体………(笑涙)



ふと気合いと共に考え始める！！

３０分だけ頑張ろうと考え始める！


そして、隣の部屋にいる、１０３歳のおばあちゃんを考え始めた。



おばあちゃんは、夜中に自分で起きて、ゆっくりだろうと自分でトイレに行く。

そしてトイレにこもる時間２０分はゆうにこす。

一人で全てをこなす。


そんな毎日を夜だけでなく、昼も繰り返す。


朝は自分で起きて朝ごはんを食べに来る。

夜も。


起きるスピードは凄くゆっくり。。。

そんなおばあちゃんの体にはなったことはないけど、もしかしたら筋肉痛の体よりも、もっともっと痛かったり、自由が効かないのかも…………。


アドレナリンがでる↑↑↑↑↑↑↑↑↑


ジムで１時間半、自らで追い込む↑↑↑↑




人間は思考次第で、スイッチの入れ方を変え、自分にフォーカスするのではなく、他者にフォーカスすることにより、もっと頑張れてしまうのだ（魂UP）


思考の転換が、やる気スイッチになり、もっと自分を奮い立たせる原動力になる（UP）



僕は、このほっかもblogがそんな思考の転換スイッチのヒントになれればいいなと強く想っています！！






お父さん、お母さん、両親にもうちょい甘えたい気はするけど…………。

おばあちゃんともっと一緒に美味しい物を一緒に食べたい気もするけど………。


そんな気持ちがあるからこそ、北海道の両親やおばあちゃんに対して闘う自分があるし…………

会った仲間、先輩、後輩の分も、北海道を離れても他者の事を想い、魂にアドレナリンという炎が灯す………（心）



二度の再会や、二度の食事はできなかったが、そんな一度が自分の魂にケジメとなり、もっと心に磨きをかけて次なる再会に燃える１年となる




そんな、熱い想いを胸に、父、母と熱い握手で北海道を後にしました(涙)



もっともっと強く、上を目指すために↑↑↑