ほっかも!!
ゴールキーパー北野貴之のつれづれ日記
 



こんばんは↑↑↑


だいぶ涼しくなってきましたね↑
このまま夏は終わりですかね(寂)


今日もフルコースの1日♪

みっちりマッサージ、自主トレーニング、今食事を終え、これから温冷トレーニングです♪


今日はダイゴを引き連れての温冷トレーニングです↑↑↑

ダイゴついて来れるかな~(笑)


夏休みの子供達も残りわずかとなってきましたね♪

宿題や自由研究懐かしい思い出です↑↑↑


僕が少年時代の自由研究は、毎年毎年昆虫の標本を自由研究にしようと思いながらも、最後は命を奪うのが悲しく毎年やめた記憶があります。
なので自由研究は、昆虫日記&爬虫類日記(蛇やトカゲ)を自由研究にしていました(笑)





先日は久々の凱旋試合、ビックスワン、沢山の温かい声援本当に嬉しく、ゲーフラやボードをありがとうございました↑↑↑

そして試合後には、出待ちや差し入れ、本当に皆様に感謝しております(礼)



これからも、新潟で培った魂を大宮の地で輝かせ、そしてもっともっと男を磨きたいと思いますので、よろしくお願いします↑↑


いつもどこからでも皆さんの応援は、心で受け止めて闘っています(ハート)


僕が熱く、どんなときもピッチで闘えれるのは、皆様方、一人一人の応援があってです↑↑↑


そして、天国にいる御先祖様、万輝に対して生半可な気持ちでこの世へ対して生きたくないので、「常に“前進”常に“ハングリー精神”」で歩んでいます(感謝)




またチンギスと新潟に訪れれるように、その時はよろしくお願いします↑↑


それでは(^O^)

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こんばんは↑↑↑


今日も昨日も、やっぱり今日は暑かったですね(^^ゞ
今日は、午前に銀行に用事を足しに行ったのですが、その時の温度は40℃(驚)

練習が16時半からでその時の車の外気の温度も39℃(驚)


さすが大宮↑↑↑


本当にすんっごい暑さですわ♪


こんなに暑い中も、沢山のサポーターの方々、夏休みの子供達を引き連れてのお父さん、お母さん、本当にありがとうございます↑↑↑


くれぐれも、練習場の土手は暑いので熱中症に気を付けて下さいね↑↑↑


これから温冷トレーニング行ってきます♪

温冷トレーニングって深いんですよ(笑)


いつも温冷トレーニングしながら、更新ができるならこんなことを思っています(心)


42℃のお湯に5分入っていれば、3分以上からは熱く感じ、水が恋しくなり、15℃の水に入った瞬間の気持ちよさ↑↑↑

しかし、3分以上からは寒くなり、体がぶるぶると冷たくなりお湯が恋しくなり、5分たった時のお湯に入った瞬間はお湯の有り難み↑↑↑
気持ちよさ↑↑↑


そんな事を繰り返しながら、3セット(35分:最後はお湯で終わるので)



いつも温冷トレーニングをしながら、人生と似てるなって思いながら、お湯⇔水を繰り返しています↑↑↑

“苦しい時に我慢して頑張るから、幸せがある”んですよね!!


すぐに2分でやめてしまったら、お湯の温かさや水の冷たさの有り難みが少ないんでしょうね↑↑↑


坂を上るから、下り坂を幸せに感じ、風を感じる幸せまで感じるんですよね↑↑↑


ずっと下り坂だと有り難みが半減するんでしょうね↑↑↑


常にどんな状況でも、些細な事にでも、日々の出来事から“幸せ”を感じ取る“心”が毎日の幸せとパワーに繋がるんでしょうね↑↑↑↑(魂)


それでは、今日も幸せを感じてきます(^O^)温冷

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こんばんは♪

昨日、今日とまた夏が戻って来ましたね~(太陽)


昨日も今日も37℃を超した大宮↑↑↑↑↑

本当に暑かったです↑↑↑↑

暑すぎたので髪切っちゃいました(笑)

やっぱり夏は短髪で乗り越えなくっちゃですね◎◎◎◎



もう少しでおばあちゃんのお誕生日↑↑↑
102歳を迎えます(祝)

本当に素敵な事だと思います(感謝)





これから温冷トレーニング♪

週末に向けて、どんどん120%の体に調整していきたいと思います(常UPUP)




お盆で故郷に帰省される方、お気を付けて帰省されてくださいね↑↑↑


それでは皆さん素敵なお盆をお過ごしくださいっ↑↑↑(祈)



『ありがとう階級』


誰かに何かやってもらう時、“ありがとう”と言うのが初級


いやなことやくるしいとき、病気さえも“ありがとう”と言えるのが中級



何もないふだんの生活にも“ありがとう”と言い続けられるのが上級


1日の終わりに、どんな事にも“ありがとう”と言えるのが大切です☆≡★≡

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こんばんは♪

先日のオフは、お盆にお墓参りできないので、新潟の万輝に会いに行きました(合掌)

久々の再会に心が温まりました♪


その後は、小針浜を見に行きました↑↑↑

この日は曇りで涼しかったせいか、海で泳ぐ人も少なかったです!


そんな懐かしの小針浜を後に、日本屈指の長岡花火を見に行きました♪

ジュピターの曲を流しながらのフェニックス、感動で涙ものでした↑↑↑

そして天地人はオリジナルサウンドでの花火↑↑↑↑

米百俵花火↑↑↑

本当に素晴らしい花火大会ですよね♪

そしてそして三尺玉の花火!!!

三尺玉とは、300キロ、玉の大きさ直径90センチ、打ち上がった花火の大きさ650メートル↑↑↑

めちゃめちゃ大きいですよね(驚)








この長岡花火は、毎年8月2日、3日と行われます↑↑


新潟県の皆さんは本当に羨ましいです(^O^)


大宮の皆さんも行けるのでしたら来年は見なきゃ損です↑↑↑


あんなに感動を貰える花火は本当にないと思います♪


来年も甚平で会いましょう↑↑↑

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