2011-08-25 23:45:39

こんばんは↑↑↑


だいぶ涼しくなってきましたね↑
このまま夏は終わりですかね（寂）


今日もフルコースの１日♪

みっちりマッサージ、自主トレーニング、今食事を終え、これから温冷トレーニングです♪


今日はダイゴを引き連れての温冷トレーニングです↑↑↑

ダイゴついて来れるかな～(笑)


夏休みの子供達も残りわずかとなってきましたね♪

宿題や自由研究懐かしい思い出です↑↑↑


僕が少年時代の自由研究は、毎年毎年昆虫の標本を自由研究にしようと思いながらも、最後は命を奪うのが悲しく毎年やめた記憶があります。
なので自由研究は、昆虫日記&爬虫類日記（蛇やトカゲ）を自由研究にしていました(笑)





先日は久々の凱旋試合、ビックスワン、沢山の温かい声援本当に嬉しく、ゲーフラやボードをありがとうございました↑↑↑

そして試合後には、出待ちや差し入れ、本当に皆様に感謝しております（礼）



これからも、新潟で培った魂を大宮の地で輝かせ、そしてもっともっと男を磨きたいと思いますので、よろしくお願いします↑↑


いつもどこからでも皆さんの応援は、心で受け止めて闘っています（ハート）


僕が熱く、どんなときもピッチで闘えれるのは、皆様方、一人一人の応援があってです↑↑↑


そして、天国にいる御先祖様、万輝に対して生半可な気持ちでこの世へ対して生きたくないので、「常に“前進”常に“ハングリー精神”」で歩んでいます（感謝）




またチンギスと新潟に訪れれるように、その時はよろしくお願いします↑↑


それでは(^O^)

2011-08-18 23:08:09

こんばんは↑↑↑


今日も昨日も、やっぱり今日は暑かったですね(^^ゞ
今日は、午前に銀行に用事を足しに行ったのですが、その時の温度は４０℃（驚）

練習が１６時半からでその時の車の外気の温度も３９℃（驚）


さすが大宮↑↑↑


本当にすんっごい暑さですわ♪


こんなに暑い中も、沢山のサポーターの方々、夏休みの子供達を引き連れてのお父さん、お母さん、本当にありがとうございます↑↑↑


くれぐれも、練習場の土手は暑いので熱中症に気を付けて下さいね↑↑↑


これから温冷トレーニング行ってきます♪

温冷トレーニングって深いんですよ(笑)


いつも温冷トレーニングしながら、更新ができるならこんなことを思っています（心）


４２℃のお湯に５分入っていれば、３分以上からは熱く感じ、水が恋しくなり、１５℃の水に入った瞬間の気持ちよさ↑↑↑

しかし、３分以上からは寒くなり、体がぶるぶると冷たくなりお湯が恋しくなり、５分たった時のお湯に入った瞬間はお湯の有り難み↑↑↑
気持ちよさ↑↑↑


そんな事を繰り返しながら、３セット（３５分：最後はお湯で終わるので）



いつも温冷トレーニングをしながら、人生と似てるなって思いながら、お湯⇔水を繰り返しています↑↑↑

“苦しい時に我慢して頑張るから、幸せがある”んですよね！！


すぐに２分でやめてしまったら、お湯の温かさや水の冷たさの有り難みが少ないんでしょうね↑↑↑


坂を上るから、下り坂を幸せに感じ、風を感じる幸せまで感じるんですよね↑↑↑


ずっと下り坂だと有り難みが半減するんでしょうね↑↑↑


常にどんな状況でも、些細な事にでも、日々の出来事から“幸せ”を感じ取る“心”が毎日の幸せとパワーに繋がるんでしょうね↑↑↑↑（魂）


それでは、今日も幸せを感じてきます(^O^)温冷

2011-08-11 23:15:09

こんばんは♪

昨日、今日とまた夏が戻って来ましたね～（太陽）


昨日も今日も３７℃を超した大宮↑↑↑↑↑

本当に暑かったです↑↑↑↑

暑すぎたので髪切っちゃいました(笑)

やっぱり夏は短髪で乗り越えなくっちゃですね◎◎◎◎



もう少しでおばあちゃんのお誕生日↑↑↑
１０２歳を迎えます（祝）

本当に素敵な事だと思います（感謝）





これから温冷トレーニング♪

週末に向けて、どんどん１２０％の体に調整していきたいと思います（常UPUP）




お盆で故郷に帰省される方、お気を付けて帰省されてくださいね↑↑↑


それでは皆さん素敵なお盆をお過ごしくださいっ↑↑↑（祈）



『ありがとう階級』


誰かに何かやってもらう時、“ありがとう”と言うのが初級


いやなことやくるしいとき、病気さえも“ありがとう”と言えるのが中級



何もないふだんの生活にも“ありがとう”と言い続けられるのが上級


１日の終わりに、どんな事にも“ありがとう”と言えるのが大切です☆≡★≡

2011-08-05 23:14:00

こんばんは♪

先日のオフは、お盆にお墓参りできないので、新潟の万輝に会いに行きました（合掌）

久々の再会に心が温まりました♪


その後は、小針浜を見に行きました↑↑↑

この日は曇りで涼しかったせいか、海で泳ぐ人も少なかったです！


そんな懐かしの小針浜を後に、日本屈指の長岡花火を見に行きました♪

ジュピターの曲を流しながらのフェニックス、感動で涙ものでした↑↑↑

そして天地人はオリジナルサウンドでの花火↑↑↑↑

米百俵花火↑↑↑

本当に素晴らしい花火大会ですよね♪

そしてそして三尺玉の花火！！！

三尺玉とは、３００キロ、玉の大きさ直径９０センチ、打ち上がった花火の大きさ６５０メートル↑↑↑

めちゃめちゃ大きいですよね（驚）








この長岡花火は、毎年８月２日、３日と行われます↑↑


新潟県の皆さんは本当に羨ましいです(^O^)


大宮の皆さんも行けるのでしたら来年は見なきゃ損です↑↑↑


あんなに感動を貰える花火は本当にないと思います♪


来年も甚平で会いましょう↑↑↑