2013-11-22 00:12:06

こんばんは☆


久々に砂絵の傑作が出来上がりました↑↑↑


これは途中過程の砂絵であり、真ん中に砂が上から落ちている様子が分かりますよね↑

凄く素敵な絵なので写真を納めました◎


心、癒されたでしょうか♪


今日も温冷トレーニングを終えて帰って来ました↑↑↑

自分の準備をして、闘いに望みます。


どんな流れ、どんなときも、選手、サポーターの皆さんと１つになって、勝つために闘っていることを常に忘れずに……。
そして、どんなときも、一緒の心で、スタジアム、テレビ、応援を受け止めますので

皆さんの気持ちが自分とリンクします。

心が共にあります………。
強い気持ちで！！





【ほっかもの本日のメッセージ】



誰でも口からプラスなこともマイナスのことも吐く。

だから〔吐く〕という字は口と十と一でできている。

マイナスのことを言わなくなると、一が消えて、〔叶〕という字になる。

2013-11-15 00:10:22

こんばんは☆

今日は県民の日だったようで、秋葉の練習場には沢山の子供達がきていました

寒い中、沢山の子供達や引率のお父さん、お母さん方ありがとうございました(^o^)



感謝の気持ちでいっぱいです


だんだんと寒くなってきた、大宮。


大宮でこれだけ寒いのですから、実家の札幌では、雪が降ったり積もる日もあり冬だそうです



僕にしたら、大宮の寒さはまだまだ秋って感じですが(笑)


体調管理にはお互いに気を付けて、良い週末を迎えましょうね↑↑↑↑



それでは、おやすみなさい☆











【ほっかも本日のメッセージ】


不機嫌を投げかけた人は、不機嫌にならざるを得ない出来事が返ってくる。

笑顔を投げかけた人は、笑顔になるような出来事が返ってくる。

投げかけたものは返ってくる。

投げかけないものは返らない。

2013-11-09 00:59:12

温冷トレーニングも終わり、明日は治療院にいき最高の準備へと標準をあわせています(魂)


泣いても笑っても、、、、全てはサポーターに２０１３年１つでも多く、幸せという感謝の勝利を届けたい。

ただただその一心で………おもいっきり…がむしゃらに真っ向勝負、闘ってみます【炎】


どんなときも欠かさず、どんなときにも応援という立場でサポートしてくださる皆様に【闘】




とにかく全力で闘います【心魂】

ホワイトボード

こんばんは☆


東急ハンズで購入


このアイデアどうでしょうか


明日のトレーニングから逆算して…何時トレーニング⇔何時着⇔何時家を出る⇔何時にランチを食べる。
そして……消灯時間も明日のトレーニングから逆算して、部屋での無駄な時間を排除しスケジュールを管理する。

もちろん朝起きる時間も記入して。



そして赤字は明日や近日中にしなくては行けないことや買い物を書く。



字に書いて残すことにより、意識もするし、そして小さなスケジュールを達成するだけでも、毎日を反省しちゃんとスケジュール通り出来れば小さな成功の積み重ねにもなります


是非、この水で消せれる黒板を買って、家族で目にすることにより、皆で過ごす大切な時間んだけは書いてコントロールするのはどうでしょうか！？

皆が、時間やスケジュールを分かることにより、自分なりのペースで気持ちよく準備ができるかもですね


この方法がとても良かったら、今後家族を持ったときや、経営にいかしたいと思います！(^o^)







【ほっかもの本日のメッセージ】


努力することの本当の意味は
人に勝つということではなく、
天から与えられた能力を

どこまで発揮させるかにある。

ありがとうございます〓

こんばんは☆


今日は三連休の中日。

沢山のサポーターの方々が、クラブハウスに詰め掛けてくれました↑↑


貴重な休みと時間を使って、来てくださった皆様には本当に感謝しています。

明日は自分も休みで、皆さんと同じ休日を過ごせると思うだけで、凄く幸せな気分です♪


今日、来てくださった沢山のサポーターの皆様からは“温かい言葉”“温かい握手”様々な形でパワーを頂きました(感謝)


様々な気持ちがあろうと、色々なことがあろうと、サポーターと話したり、目を見て話す、握手をしてパワーを交換する、触れ合うことによって………自分の姿でが一番大好きな姿へと波動をあげ、素直な自分で触れ合い、話をしています


沢山の子供達がニコニコして会いに来て、沢山の方々がわざわざ足を運んでくれる想いに反する男にはなりたくない。

皆様に、沢山の勇気や夢、元気を与えることのできる男をこれからも目指します


本当に今日はありがとうございました



※先日、紹介した本の購入の件で補足をしますね※




この本は、本屋さんには売ってなく、クチコミだけで90万部を突破した講演筆録のようです。


◎新潟市中央区鳥屋野2-13-32 ウェルズ21 B-2
とやの健康ヴィレッジ
025-281-8282
一冊\400です。

購入やプレゼントを是非したい方はここに、お問い合わせ下さい。


それでは、このほっかもblogが、そして自分と触れ合い、出逢い、そんなワンピースが皆様にとってかけがえのない一瞬の時間となりますように、これからも謙虚（何事からも学ぼうとする心）に歩みたいと思います