4月17日 (月) ・・・雨、
久しぶりのお湿り・・・
朝刊で、熊は早起き・・・
早起き熊にご用心 !
榊原郁恵 ?
クマの出没が相次いでいるね、
これからの山菜採りや渓流釣り・・・
危ないあぶない・・・
あぶない刑事 ?
きのうは、公園の花壇に新しい培養土を投入・・・
春はあけぼの・・・眠たいが、
いろいろ外周りの仕事があるのよ、
昨日の田舎定食は、
質素倹約一汁三菜
簡単安くうまく・・・庶民の味。
3113
バランスよく・・・
〇 マカロニサラダ・・・
ポテサラだと手間がかかるけどこれは簡単・・・
〇 牛筋の煮・・・
牛筋と玉ねぎとこんにゃくとごぼうを2日間炊いたもの・・・
〇 豚肉の切り落としとアスパラの炒めもの・・・
オイスターとスタミナ源とニンニクと豆板醤で・・・
〇 京都お土産の柴漬け・・・
柴漬なんて好きでなかったけど、年取ってくると・・・
いいんでねえの、うめー・・・
〇 海苔の🍙100㌘・・・
〇 人参と玉ねぎとわかめの健康味噌汁・・・
〇 みそ汁は毎日摂ろう日本の味。
きのうの晩ごはんでした。
ちなみにお昼は・・・
冷やし中華始めました。
