お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

ライスカレー、炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2021年02月26日 | きのうの晩ごはん

 

2月26日 (金) ・・・雪、

今朝は雪・・・

三寒四温か、

 

きのうは、血圧の薬もらいに・・・

掛かりつけ医院へ・・・

壇蜜状態・・・

年寄が来るわ来るわ、

・・・

帰りに、たまご3パック買ってきて・・・

友人所でお茶を飲む・・・

・・・

不要不急の外出なし・・・

よけいなもの買わない・・・

家計費は、予定の57%減・・・

壱萬円、JRAの通帳へ・・・

それくらいいいんでねえの、

年金生活者にはありがたい・・・

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

簡単安く旨く・・・ライスカレー、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2091

 

〇 ライスカレーと味噌汁と野菜サラダ・・・

炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

炊屋食堂のカレー作りは・・・

じゃがいも、人参、玉ねぎ、豚バラ・・・

ざっくり切って煮るだけ・・・

具材がいい具合に煮えたら・・・

ジャワカレーを入れるだけ、

余計なことはしない・・・庶民の味。

 

 味噌汁は毎日摂ろう・・

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

きのうの百薬の長・・・

ワイン、コップ3つ、

1つ犯でやめられないのか、

今日からそうします。