8月29日 (水) ・・・曇り、
今日は少しいそがしいか、
きのうは雨で何やっていたのか・・・
Television子守・・・
少し動かなければ・・・
晩ごはんづくりは、さかなで・・・
サバのしょうゆ漬けの焼き物・・・
と煮物と、ねばねば一品、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
series 1286
〇 昭和の懐かしい家庭のシンプル定食・・・
少しづついろんなものを食べよう・・・
〇 サバの塩焼きでなく、しょうゆ漬けの焼き物・・・
なるべくサバは骨を除いたのを買ってくる・・・
サバを食べようEPAアップ・・・
〇 イカと里芋と人参とエリンギの定番煮物・・・
だんだん薄いのから濃いものへ・・・秋、
〇 酢の物とねばねば一品・・・
毎日、朝食べているが、夜食べるのがいいんだって・・・
酢の物も毎日食べよう、
なかなかそれができないのよ・・・
まだ出てくる定番の冷や奴・・・
〇 会津コシヒカリとキノコとあおさの味噌汁・・・
〇 きのうの晩ごはんでした。
ごっつおさまでした。