マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

失乳記念日

2011-01-21 | 乳がん(がん)について
あの乳房を失った日から、お陰様で無事2年目を迎えました。   お世話になった方々、ほんとうにありがとうございました。   心から感謝です   そう!   1月21日、   今日は、失乳記念日でござります   思わず、2年前と去年の同じ日に書いたブログを読み返してしまいました。。。     . . . 本文を読む

葉山にて

2011-01-20 | 笑顔学
鎌倉に住んでいる親友が遊びにきてくれて、 近くの魚左で、 お刺身定食と、 カレイの煮付けと、 ビールで~(^.^)~ランチ。 やっぱり日本のお魚は、 美味しいわ♪ 今日も食べ物のこと、 ブログに書いてしまいました…(^^; ダイエット中だわよね… だけどお魚は、ヘルシーだもんね。 でも食べたあと、お昼寝してしまった。 波の音が、眠気を誘う最高の癒しBGMになるの . . . 本文を読む

初めてのお散歩♪

2011-01-20 | 元気学
ポカポカ陽気(*^^*) 暖かくて、とってもいい気持ち! 我が家の箱入り娘♪ ワクチン完了して、ようやくお散歩です。 浜辺を思う存分、 ぐるぐる走り回って大喜び。 私まで嬉しくなるワ~ン(*^ー^)ノ♪ . . . 本文を読む

焼きトマト

2011-01-20 | 食・フード・Cooking
何だか、最近食べ物のことばかりでございますが。。。   ただ今、焼きトマトにはまっております   トマトをフライパンで焼くだけ。   甘みが増して、ホクホクしていて、本当に美味しいわぁ   癌研お漢方の先生から、身体を冷やすから、 生野菜も、フルーツもあまり食べないようにと言われているので、   まさにナイスな焼きトマト & . . . 本文を読む

針+岩盤浴

2011-01-19 | カラダを強くしたい!
韓国の劇的な寒さのため、 身体が硬直していたので、 肩、背中がバリバリになって帰国。 その上、ストレッチや運動ができなかったので、 あっという間に、左の腕の前後の可動域が狭くなってしまった。 ジムで30分ランニングして1時間ストレッチし、ようやく復活。 それでも、まだまだ凝っている感じが・・・ そんな状態で、2回目の針へ行ってきました。 . . . 本文を読む

タッカンマリ★

2011-01-19 | 食・フード・Cooking
コソソオンナム*タッカンマリ2272-8249今回初めて食したタッカンマリくせになりそぉ~~! とっても美味しいです鳥を丸ごとお鍋に入れて、おばちゃんが、ちょきちょきハサミで切ってくれる。唐辛子、にんにく、だし醤油、にら、お酢、からしを混ぜて、このタレにつけて頂く。辛酸っぱい感じが、さっぱりしていて、いくらでも食べられてしまいそうな。。。 身体にもとってもよさそう~  . . . 本文を読む

カンジャンケジャン

2011-01-19 | 食・フード・Cooking
これが食べたくて、韓国まで来た!といってもよいほど、大好き   おしゃべりが出来ないほど、美味しかった~   最後は、ごはんにのり、カニミソを混ぜて、完食しました。   あんこう蒸しというもやしとの炒め物も、辛くて美味しかった。   日本人はほとんど見かけない。 地元の方が行くお店という感じ。   本当は、この辺りの . . . 本文を読む

新羅ホテルの朝食

2011-01-18 | 食・フード・Cooking
今回のお宿は、新羅ホテル。全身ミンクやらチンチラをはおったゴージャスなマダムをよく見かけるホテルでした。どこの国へ行っても、この種のマダムたちの出す独特なオーラは似ているワァ~ そして、新羅といえば、ゲラン ゲランでエステをしようと意気込んでいたのだけれど、なんと予約がいっぱい。 残念でした。。。。 日本から予約をしておくんだった。 お部屋はAme . . . 本文を読む

長安参鷄湯

2011-01-18 | 元気学
土曜の夜はソウル~♪ しかし…マイナス25℃…(*_*) この前のパリなんて、どってことない寒さだった。 凍ってしまいそうなほど寒い。 顔も全部覆わないと刺されるような痛さ(>_ . . . 本文を読む

針治療♪

2011-01-15 | 乳がん(がん)について
4日前に、麹町リバースというところに、針治療に行きました。   足から首まで針打ちまくられました。。。   お腹も。。。     そして、今、すっかり痛みが取れてしまってビックリ   素晴らしい効果です   しばらく通うことにしました。     今日も朝から仕事がぎっしりで、   . . . 本文を読む

新年会&お誕生会

2011-01-13 | 表情学
昨晩は、クリニックの新年会   本当にめずらしく、夫と共に、朝帰りしました   フグやさんから始まって、六本木のものまねのショーを見に行って(STAR)、   その後、3次会、4次会へと、若いスタッフはとても元気になっていく。   みんなとても楽しそうなので、それをみているだけで嬉しくなって、   ついつい一緒にはしゃいでしまい . . . 本文を読む

放射線照射1年後

2011-01-12 | 乳がん(がん)について
放射線が終了して1年後の診察。 あれから1年が経ったなんて、嘘みたい。 もうずっと昔のことのような気がします。。。 放射線の先生と久しぶりにお目にかかって、その後咳はどうですか、と聞かれ、 放射線が終わって少し経った頃、咳が止まらなくなり、肺炎を心配されていたことを思い出しました。 ちょうど、先生とお話ししているときに、咳が出てしまいました。 年末からの咳の話をすると、多分問題ないと思 . . . 本文を読む

腰が痛い・・

2011-01-09 | 乳がん(がん)について
ここ数日、かなりの寒さを感じています 寒くて、寒くて・・・ブルブル 年末の風邪が、まだ完全に治っていないのかも。。。     昨日は、一日中、夫のクリニックで仕事。 朝起きてから寒くてしょうがないので、 お風呂に入って、暖かくして完全防備でオフィスへ。   診療室では、 タイツの上に白衣のズボン、更に靴下。 ユニクロのヒートテックの上には、 . . . 本文を読む

お初釜

2011-01-07 | 笑顔学
今日は、朝早くから着付けをして、お初釜へ   新年らしく華やかなお着物と帯を選んでみました   今日は、裏千家の今日庵でも、お初釜のお式。   結び柳で、新春らしく華やかな床の間。   常磐なる松の緑も春来れば いまひといほの色まさりけり   (古今和歌集)   こうして、今年も新しい年を迎えられたこと、 . . . 本文を読む

伸びたよ~(^o^)/

2011-01-07 | 乳がん(がん)について
もう2ヶ月美容院へ行ってません~。 短いのでボサボサになりやすいのだけれど、 その都度カットしてしまうと、やっぱりなかなか長くなりにくい。 ひたすら我慢の子(;_;) ローマで、前髪アップでカチューシャしていたステキなショートの女性がいた。 先月からカチューシャに、はまっていたけれど、前髪の生え際がまだハゲ気味だったので(--;)、 前髪おろした上からカチューシャで、ようやく頭 . . . 本文を読む