マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

引きこもり

2010-01-24 | 乳がん(がん)について
昨日の夕方から、 ずっと… in the bed… 吐き気や寒気は治ったけれど、 だるくて何もしたくない。 昨晩は、なんと息子が生まれて初めてカレーを作ってくれた。 少々野菜は固かったけれど、体にも心にも、じわ~っとしみわたりました。 この子のために長生きしなくちゃね~!! 昨日は、お通夜や、友人とのお食事の約束もあったのに、行けなかった。 残念でした。 こうゆうときに、健常 . . . 本文を読む

副作用?

2010-01-23 | 乳がん(がん)について
昨日の夕方からからだの調子が悪い。 何とも言えないだるさ・・・ 何もする気にならない・・・ ムカムカ気持ち悪くて、 ちょっと貧血な感じがするのよね~ これは、ホルモン療法の副作用かなあ~ しかし、これから、仕事です。 頑張らなくちゃ!! 結局、仕事が始まれば、元気にナルはず!! よぉ~し . . . 本文を読む

バランス

2010-01-22 | 笑顔学
アヒルくん、 オットトト… こけそうで~す…(+_+) Judyも眠くてこけそうです…(~o~) 今日はうまくバランス取って、生活するべし~ (^o^)/~~ どこかでお昼寝したい…です…♪ 誰と? ひとりですよ~ ヾ(≧∇≦)〃ヤダヤダ . . . 本文を読む

1月21日★感謝の日

2010-01-22 | 元気学
ありがとう 井上陽水・奥田民生 今日は、女子大生チームの新年会~ 相変わらず、好き放題のガールズトーク爆裂!? 思い切り笑えました もしかしたら、 今日家にいたら、ちょっとジメジメしてたかもしれないので、 こんな日に、このメンバーに会えて、ほんとによかった!! そして、今、家に帰ってきて、 息子と夫の寝顔を見て、ふぅ~ 改めて、つくづく思いました。 この一年、家族を始 . . . 本文を読む

失乳記念日!?

2010-01-21 | 乳がん(がん)について
去年の今日は、左の胸を全摘した日。 去年の1月21日 友人から言われて、気付きました。 そうか・・1年たったのか・・・ あのおっぱいを失った日ね・・・ まだ、あまり思い出したくない日でもあります。 きっと・・・ 癌告知を受けた日を境に、 ずっと無我夢中で走りっぱなしで、 未だに、その延長線上にいる感じがする。 立ち止まって、振り返る、という作業を積極的にする気にならない なんだ . . . 本文を読む

X線から電子線へ

2010-01-21 | 乳がん(がん)について
今日は昨日の春のような陽気がウソのようにどんより~~ アヒルくんも、心なしかさみしそう… そう、そう、昨日、このアヒルをカッパと間違えている人がいました。 これはどう見ても、アヒルです。 しかも、アヒルの歯医者さんです。 ほんと、毎朝癒される~♪ 昨日、また胸の位置決めがあり、いよいよ全体にかける放射線は今日が最後。 明日から放射線の種類?が変わる。 今までは、X線だったけれど、 . . . 本文を読む

許してあげて

2010-01-20 | 乳がん(がん)について
精神腫瘍科、終了。 すべてを悟ってしまわれたような観音様みたいなイメージの先生。 おっとりと、やわらかな空気だった。 さすが、精神腫瘍科。 ホルモン療法の精神的な副作用を薬でコントロールすることになった。 毎晩何度も起きるので軽めの睡眠薬、名前忘れたがレンドルミンより軽いもの。私は翌日に薬が残りやすいのだ。それとウツっぽくなったら飲む抗ウツ剤デパス。 これで1ヵ月、やってみます。でも . . . 本文を読む

精神腫瘍科

2010-01-20 | 乳がん(がん)について
今日は、精神腫瘍科の初診。 ああ~、Judy、ついに脳にきたか~! と思われるかもしれませんが、これは精神科みたいなところです。 それから別に狂ってしまったわけでもありません。大丈夫です(^-^; 先月の適応障害のために今日の予約。 このあと午後から放射線なので、病院に3時間くらい、いないと。 でも病院での待ち時間は嫌いじゃない。 タリーズでコーヒーを買って、テラスでぼんやりしている . . . 本文を読む

久々に恋\(◎o◎)/!

2010-01-19 | 元気学
久々に恋に陥りました。 いつ? たった今で~す 相手は、コロンビア大学移植外科部長とかなんとか・・ 肩書きとかはどうでもいいのですが、 この先生、加藤友朗先生、 チョーーーーータイプーーーー!!!!! 久々に身体の奥から渦巻くものを感じたぁ~ 日本のリチャードギアだワァ~ ここのところ、メンズというと年下ばっかりだったけれど、 Judyと同い年~ 自分のことを思い切り棚に上 . . . 本文を読む

行動指針

2010-01-18 | 乳がん(がん)について
今日もナイスなお天気!! おひさまパワー、イタダキです! 今朝ふと、これからのひとつの行動指針が見えた。 「それは、免疫力がアップしますか? しないと思ったときは、やらない。」 これはまさに直感でもあります。 そのためには、いつも自分自身に(からだ、心)、注意深くしていることは大事。 そんな自分が決定したのだから、自分の判断を信じることだ。 なんだか気楽になった! そうだ、 . . . 本文を読む

朝陽

2010-01-17 | カラダを強くしたい!
今朝は、赤坂御所一周。 このコースは、特に迎賓館から権田原交差点へ向かう登り道が好き。 ひっそりとしながらも、なぜかこの道に「気品」を感じる。走っていてキモチイイ。 今日もいいお天気。 太陽がまぶしいのが嬉しい。 毎日、放射線をあびてるせいか、太陽の光が全身に当たると、力が再起するような気がするのだ! 特に昨日から、ときおり左の胸骨にも鋭い痛みが走る。肌はピリピリ…、ダメージが大きいが . . . 本文を読む

癌研で感動する★

2010-01-15 | 乳がん(がん)について
今日は、3時から放射線&診察。 いよいよ治療も佳境に入って参りました!? 一般的に、乳癌の放射線は25回なので、 昨日、技師さんに、あと5回ですね!と言われたけれど、 あと10回だと思いますよ!と言ったら、すいませんとしきりに謝られた。 今日は、診察の時に、先生に、あと4回ですね!と言われたので、 あと9回ですよ!と言ったら、慌てていました。 私は30回だし、量も多い。 ここにきて . . . 本文を読む

回復

2010-01-13 | 食・フード・Cooking
昨日は、 寒い、忙しい、痛い、ダルい、 の四重苦でしたが、 今日は、 お天気も、 私も、 回復で~す!! 今日も、仕事が山積みではありますが、体と仲良くする時間は削らないようにしたい。 時間は効率的に。 頭の中は整理整頓、集中力でガンバります!! . . . 本文を読む