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マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

今年最初の冷や汗

2010-01-04 | カラダを強くしたい!
今夜は、お正月最後の外食です ラストは華やかに、リッツカールトンのフォーティーファイブでお食事したいなあ~~と思っていたところ・・・・ 家族に猛反対され、いつも行く麻布十番の三幸園(焼肉屋)になってしまった・・・ 今日は、母の介護に行くのに、六本木~高輪を往復ランしました。 わざわざ坂道を通って、カロリーを消費したというのに、焼肉なんて~ でも、フランス料理のほうが、もっとカロリー高か . . . 本文を読む

やっと三が日が終わった~!

2010-01-04 | 乳がん(がん)について
ようやく、3が日が過ぎた。 のんびり期間が終了して、なぜかホッとしている。 というのも、癌研の先生に一生に1回くらい、寝正月で過ごしたら、と言われて、そうねぇ~と心がけていましたが、 現実は、なかなか難しかったからです・・・ できるだけ、何もしないようにのんびり心がけていたけれど、今日からは、キビキビ生活していいのよね!と思うと、とっても安心する貧乏性のJudyさまなのです 今朝は起きる . . . 本文を読む