マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

メタボ解消★ディスコダンス

2009-05-24 | カラダを強くしたい!
映画 『DISCO ディスコ』 メタボ解消ディスコダンス 今朝は、起きてすぐ、昨日レンタルした『DISCO 』を鑑賞 朝からノリノリJudyです~♪ 今、You Tubeを見ていたら、超ベタなVTRを発見しました。 映画 『DISCO 』のプロモーションビデオのようでもありますが、 《メタボ解消★ディスコダンス》 絶対に笑いながら踊れます。 さあ、日曜のお昼は~! Let`s D . . . 本文を読む

『何も考えない1週間』

2009-05-24 | 幸福学
今日は、カツラになって以来、初めて、一度にたくさんの人に会ったかも。 息子の保護者会だったので、色々な人にお目にかかる。 最初は、Judyの顔を見ても、気がつかない人もいて、 こちらからご挨拶をすると、 だいたいのリアクションが、 「えーーー!Judyさんー!髪の毛切ったの~!!」とかなり驚き、 「ショート、ものすごく似合うわねー!!」と、とても褒められる。 たぶん言われる度に、こん . . . 本文を読む

抗ガン剤2回目もうすぐ4週目~~

2009-05-23 | 乳がん(がん)について
明後日になったら、3回目の抗癌剤やねん~ 今週は、あまり貧血らしい症状もなく、カラダの調子は上々~♪ だけど、数日前に左腕にやけどをしてしまったのです・・ やっちゃった・・って感じ ケガしないように、気をつけていたのに。 浮腫になったらどうしよう。 ここのところ、左の胸もそうだけど、左腕のしびれがひどい。 今朝起きたら、なんとなくむくんでいる感じがするのだが。 そう思うと、熱っぽい . . . 本文を読む

男子校の同窓会

2009-05-22 | 幸福学
男子校の同窓会に誘われた。 「来いよ。H野も、H田も、I田も来るぞ!」 「えーー会いた~い。でもさー、わたし女一人じゃないの?」 「いつもそうだったじゃん。誰も気にしないよ。」 「と言ってもねぇ・・・もうわたしも46才だし。」 「おれらも、同じだから。」 そっ、そっかーーー!! 男子校の同窓会を素直にイメージしちゃったもんだから、 なんだかドキドキしてきて、 「男子」を妄想して . . . 本文を読む

アシュリー

2009-05-22 | 幸福学
あと3日で、やっと抗ガン剤が打てる! こんなに待ちに待っているヤツというのも珍しかったりして。 今日は、朝、トータルワークへ 体幹を感じながら、カラダのストレッチや呼吸で腹筋を鍛えていく。 まるでリハビリのようで、やっぱり戻ってきてよかった。 その後、軽く走って、今日のカラダのメンテは終わり♪ 身体が軽くなりました~ メンテナンスと言えば、 今日は設計士さんと久しぶりに会う。 最 . . . 本文を読む

東京にも新型インフル到来 “マスク”

2009-05-22 | 笑顔学
(そのうち、世の中、こんな顔面マスクになり、マスクにお化粧してたりして・・・♪) いよいよ、東京にも、新型インフルエンザが到来しましたね~。 なんとなく緊張します 息子が持ち返ってくる可能性が最も高いので、今日からマスクをさせて登校させている。 マスクの正しい仕方、マスクのしまい方、手の洗い方、うがいの仕方まで、指導。 この前、病院に行ったとき、「抗ガン剤中に、新型インフルエンザに罹っ . . . 本文を読む

白血球も低いがテンションも低い(-。-;)

2009-05-21 | 乳がん(がん)について
なにしろ、ここのところ、何もヤル気がしないのだ。 かなりテンション低っ~ きっとこの約半年の癌ライフの中で一番低いと思う・・・ こうゆうときに、自分をなんとか救ってくれるものは、 昨日の母のように、愛する人々との触れ合いだったり(でもこれが反対に辛くなることもある)、 読書と、掃除と、運動。 今週は、ガーデニングに凝っています。 野菜も育ててみることに。 鬱になりそうなときは、何で . . . 本文を読む

2009-05-20 | 元気学
《一病を何処かに忘れ五月晴 》 小島左京 たまたま、こんな俳句を見つけて、 まさしく~!!と嬉しくなってしまった。 今日は、ゆったりとラン&ウォークをしましたが、 皇居のお堀の木々も、 いつのまにやら、 土が見えないくらい葉が生い茂り、 たくましい生命力に感動さえ覚えます 今日は、母がデイケアをお休みしている日。 数ヶ月前から、父が、月から土までの毎日を週4日に、変更して . . . 本文を読む

頭をすっかり丸めました(^_^;)

2009-05-19 | 乳がん(がん)について
今日は、検査後、化学療法の先生の診察日。 今回も、抗ガン剤を打てなかった・・・ 白血球が回復せず・・・ なんで、またなの? 本当に回復が遅い体質なの? それとも何か妨害しているモノが存在しているんじゃないの・・・? あらゆる不安を先生に聞きまくる。 Judy「もしかして、転移などがあって、白血球が上がらないということはないのですか?」 先生「いつまでも回復しないのであれば、それも考 . . . 本文を読む

どこにいても私次第♪

2009-05-18 | 笑顔学
今、病院の外の駐車場に停めた車の中です。 リクライニングした座席に横になり、窓全開で空を眺めています(^^) 太陽がまぶしいけれど、風が強い。 目を閉じていると、鳥の鳴き声と通り抜けていく乾いた空気が、大好きなハワイ島を想い出させる。 せっかくなので、ハワイアンを聴きながら♪ 癌研にいながらにして、ハワイ気分!? 今日は、お気楽気分で~過ごそうかと(^。^)y-~ 抗がん剤も、にんに . . . 本文を読む

スピリットダンス

2009-05-18 | 元気学
今日は、午後、突然久しぶりに中学時代の友達から電話があり、 急に会おうということになった。 Judyの人生の歴史を全てよく知っている人。 Judyも彼のことなら何でも知っている。 お互いに生き証人として存在し続けようと、いつか約束したことがある。 中学生の時のたまり場で待ち合わせ。 (今、中学生の母になって思うと、反省・・) そこは、渋谷の道玄坂から細い裏道へ少し入ったところにある . . . 本文を読む

抗ガン剤2回目20日目 気持ちのスイッチ

2009-05-17 | 乳がん(がん)について
明日は、3回目の抗ガン剤。 白血球がアップしているといいんだけどぉーーー 今日は、窓から見える外の空気は、寒々しくどんよりとしております~(-.-) こんな休日は、おうちの中で快適ライフを楽しむべし~♪ これから、ちょっと仕事しないといけないけれど・・ 早く終わらせて、ゆっくりお風呂につかりながら読書して、香りのいい紅茶を入れて、音楽聞いて、ひさびさに絵でも描きたいなあ~ 明日から、抗ガ . . . 本文を読む