逗子葉山ウオーキングへ！！（乳がんフィットネスの会）

11月9日（土）に乳がんフィットネスの会がありました.

今月は、逗子葉山ウォーキング。大人の秋の遠足です^^/
今回も快晴、ほんとにお天気がよく、きもちのいい一日でした。

新逗子駅に午後1時半に待ち合わせし、そこから逗子海岸を歩きました。






披露山公園まで登山!? トレイルウォークです。



山頂からの美しい景色～



途中、後から参加のお二人が合流し、葉山へ。

懐かしのラ・マーレ・ド・茶屋でお茶




話がはずみ、また海岸を歩き出しましたが、だんだん日が暮れて美しい夕暮れになっていきます。




最終目的地は、葉山御用邸前のパワースポットでメディテーション予定でしたが、今回はサンセットに間に合わず、森戸海岸でメディテーションタイムとなりました。

しかし、ここのかなりのパワースポットと言われている場所です

美しい夕日が沈んでいく海の前で目を閉じ座り、波の音がかなり心地よかった。

心穏やかに本来の『自分』に戻っていきます







終了後、森戸海岸前にあるイタリアンレストランでディナー





話は尽きず、ほんとうに笑いっぱなしの楽しいひとときでした

なんと2月の会は温泉旅行に決まりました！

お疲れ様でした－！！

次回は12月2日（日）10:00～　麻布十番近くのスタジオです。終了後クリスマス会！

ぜひ、参加してみたいけれど、一人じゃ不安という方、お気軽にいらして下さいね。

最初はほとんどのみなさんは一人で参加していますが、あっという間に仲良しになっています。


詳細は、またアップしますが、ご希望の方は、メール下さい。
manami@japanforlivestrong.org