マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

TotalWorkout2回目と体脂肪

2005-05-02 | カラダを強くしたい!
昨日は、二日酔いをひきずりながらも、午後、子供の新しい自転車を買いに出かけ、そのまま六本木から原宿まで自転車で往復。結構山あり谷ありなので、きつかったが、いいウオーミングアップになる。自宅に戻るとすぐに、六本木TotalWorkoutへ向かう。 六本木ヒルズは、ゴールデンウィークで、人、人、人の嵐。 みんなおしゃれして、お出かけ風なのに、私だけジャージで、浮いている。 まあ、とにかく私がヒルズに出 . . . 本文を読む