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久しぶりのチャレンジ‼️
(2016-09-06 | カラダを強くしたい!)
昨日は、疲れて気持ちが負けそうになり... -
初トライアスロン☆無限の可能性を信じるべし!
(2014-05-21 | カラダを強くしたい!)
指宿トライアスロンに挑戦して参りました~☆ LIVESTRONG! This... -
モデルウォーキング♥
(2013-08-02 | カラダを強くしたい!)
本日より、"美"のスイッチ入りましたー☆ 今宵は綺麗な姿勢を手に入れて、かつ、... -
今の自分を受け入れる=自分と仲良くする
(2013-05-24 | カラダを強くしたい!)
今日は、久しぶりに爽快に走れた-! ... -
京都マラソンの巻
(2013-03-14 | カラダを強くしたい!)
2013年3月10日、京都マラソン完走-!! 東京マラソンも嬉しかったが、... -
2013はチャレンジ! 東京マラソンの巻
(2013-03-14 | カラダを強くしたい!)
すっかりBlogが久しぶりになってしまいました。 今年は、私にとって、色々な意... -
クリスマスは、ついに朝までランして、今年のデトックスー!!
(2012-12-24 | カラダを強くしたい!)
いつか夜通し走ってみたいという夢がほぼ叶いましたー! 朝日を見るまで、がんばり... -
この季節こそ最高なナイトラン!
(2012-12-16 | カラダを強くしたい!)
今年もやりました~! イルミネーションJOYRUN 総勢20名でラン す... -
LABAN Movement Analysis
(2012-09-16 | カラダを強くしたい!)
先月から、乳がんフィットネスを更に充... -
夏休み~♪韓国スイミング合宿!?
(2012-08-25 | カラダを強くしたい!)
夏休みはいかがお過ごしでしたか! 私は、お盆休みは仕事して、そのあとに夏休みを... -
Laban Movement Analysis
(2012-06-21 | カラダを強くしたい!)
今日から、新しい勉強がstart! 乳がん... -
術後3年記念★フルマラソン初挑戦!!
(2012-01-21 | カラダを強くしたい!)
明日から、というか、後数時間で出発な... -
もうすぐフルマラソンだという時に・・・
(2012-01-18 | カラダを強くしたい!)
最近、facebookを使うことが増え、こち... -
ダイエット法
(2012-01-05 | カラダを強くしたい!)
あっという間に、新年も5日過ぎました... -
イルミネーションJOYRUN
(2011-12-30 | カラダを強くしたい!)
昨年暮れ、12月21日に、 都内のクリス... -
復活~!体質改善へ!!
(2011-12-09 | カラダを強くしたい!)
久々の大風邪から、ようやく復活。 な... -
風邪~
(2011-12-05 | カラダを強くしたい!)
今年は、〝忙しい師走〟にならないよう、先月から少しづつ始めて、... -
今日はひとりハーフマラソンin Hayama
(2011-10-10 | カラダを強くしたい!)
11月26日の東京トライアル ハーフ&10K ... -
祝☆初ガイド(JOYRUN)
(2011-10-04 | カラダを強くしたい!)
無事、メインとしての初ガイド、無事終... -
テレビ東京 E morning
(2011-09-22 | カラダを強くしたい!)
明日、22日(木)東京テレビ 午前11時~ E morning(ニュース)/ア...