今年のドックは成績悪かった((+_+))

さて私こと，今年も毎年恒例の人間ドックへ過日行ってきました。
例年Dr.との面談で褒められるくらい成績が良かったのですが，今年はいくつか引っかかりました。

悪玉コレステロール，空腹時血糖値，HbA1cがわずかに基準値超え。
面談したDr.は，「年に1度検診を受けていればいいでしょう」と言ってくれましたが，自分としては納得いきません。というか，毎度毎度ご飯の大盛り・お替りのツケが来たか・・・という感じです。
炭水化物の過剰摂取ですね。

今のうちに改善しよておかねばと，最近は三度の食事の後は少しずつですがウオーキングをしています。

さらに，リウマチ反応が擬陽性。
面談のDr．は「症状がなければ大丈夫」と言ってましたが，今週中に病院行きます。

さらに，胸部レントゲンに微妙な陰あり。
ドキーッツ。
すぐに呼吸器科へ行ってレントゲンを撮り直したら，「何も影はありませんよ」。
念のためにCTも撮りましたが，まったく異常なし。
良かった～～。
Dr.によれば，「いままで検診やドックで再検査となってやってきた人のうち，本当に肺ガンだった人は2人だけですよ」。ある意味レントゲンだけじゃ良く分からないそうで，外国ではもうやっていない国もあるそうです。

それはともかく，今朝も30分歩いてきました。
シャワーを浴びて出勤します。

風邪は痰を出して治すらしい。

うーむ。風邪を引いて医者に行き仕事を休んで早く治そうとしたのですが，ほとんど良くなる気配がありません。薬が効いている感じがしないのです。
よって今日は仕事を早退し，掛かり付けの病院のdrに診て貰ってきました。薬も出しなおしてもらって…。
咳止めは敢えて飲まず，咳でもって痰を出し切ったほうが良いとのこと。なるほどー。それを聞いて以降，洗面所に行ってはペッペペッペと痰を吐いてます（汚くてすみません）。
今度は良くなるかな　

風邪で仕事休んで寝てました。

日曜に始まった風邪がどうにも良くなりません。昨日の月曜はごまかしながら仕事していたのですが，今日起きてみたら熱っぽいし，咳もゲホゲホ出るし。何より起きて仕事にいける感じじゃないよなー，と職場に電話を入れてから朝一番で近くの医院を受診しました。

Dr.は「まあ普通の風邪ですね～。お薬出しますから，今日は水分を多めに取って休養することですね」。
ということで，再び職場に「すいません，今日は休みます」と電話をして帰宅。テキトーに朝食を摂ってクスリを飲んだらまた寝る。

そうしたら，いくらでも眠れるんですね。昼食をはさんで夕方まで眠ってしまいました。きっと体の疲れが溜まっていたんだと思います。
さて，たっぷり休養したから，これで良くなるかな　　

今年も人間ドック 行ってきました＾＾！

そんな訳で，本日は毎年恒例の？人間ドックへ行ってきました。
こう暑くっちゃ仕事になりませんからねー(そんなの有り？)。
写真は検査終了後の食事です。おいしかったけど，御飯のお替りがほしかった。 

朝８時に受け付けをして検査着に着替えたら，次から次へと検査が続きます。 

採血，採尿，身体測定，腹部超音波，呼吸機能検査，聴力，視力，眼底，心電図，胃カメラなどです。 

頑張ったのは呼吸機能検査。いつもは座って検査するのですが，今回は立ち姿勢で全身を使い一気にブワーッと吐き出しました。結果は一秒率，つまり肺年齢が昨年より良くて満足。 

あとは胃カメラ。これまでは口から入れてましたが，今回は試しに鼻から入れました。しかし，やってみるとこれが痛いのなんの。鼻の奥が痛い…。
おまけに鼻血はブーッと出ちゃうし，こんななら口からのほうが楽じゃないかな？ 

検査ちうは僕もモニターを見ながらDrの説明を聞いてました。「ご覧のとおり何のモンダイもないですよー」。
今日はベテランのDRだったので，検査時間が短かくて助かりました。 

全部の検査が終わってからDrとの面談をしてきました。
本日の検査結果についての説明。
まったく異常が無くて短時間で終了しました。

「あなたの年齢でこの結果は優秀ですねー」。
「胃袋も，あなたぐらいなら，たいがいは胃炎の跡とか残ってるんだけど，ほんとにキレイですね」。
「これはあなたの努力がと云うより，親がいいんですよ」。

いやあ,恐縮です。
昨年も面談していただいたＤｒですが，とても紳士的で説明のわかり易い先生です。
ありがとうございました。また来年お願いします　

人間ドックへ行ってきました。

こう暑くちゃあ仕事にも身が入らないから…，って訳でもないのですが，人間ドックへ行ってきました。今年も胃カメラを申し込んだのに枠がいっぱいで出来なかった。バリウム飲んでの胃透視。途中でゲップをしてしまって，追加で飲まされちゃいました。

ひと通り検査が済んだあとはDrとの面談です。
血液検査で基準値を上回ったのは，血糖値の103（基準は99まで）。でもHBa１cが正常なのでモンダイ無し。
腹部エコーでは腎臓に小さな結石があるくらいかな。まあこれはずっと前から言われてますので…。

面談の先生は初めてお会いするDrでしたが，とても説明が分かりやすい人でした。うんあの先生はイイ。
「では，また来年もお願いします」と云って診察室を出てきました。

タイミング悪く風邪ひきました。

2～3日前から喉が痛くて，「これ，風邪ひいたよなー」と，うがい薬でゲロゲロやってました。そいでもって昨日は，「体を温めたほうが良いんじゃん？」と温泉に行ってきたのですが，今朝になって鼻水も出るわ鼻粘膜もヒリヒリしてきたので，かかりつけのクリニックへ行ってきました。年末ですからねー。早めにクスリ飲んでおこうと。

今日は予報ではのはずでしたが，こんな時に限って晴れちゃいましたよ。クヤシイなあ。でも仕方ないので，大人しく家でマッタリ。部屋を暖かくして加湿器も付けて，「早く治～れ」と念を掛けながらミカンをパクついてました。おかげで？本をゆっくり読めました。

イボ取り治療②

またまた皮膚科に行ってきました。イボ取りの続きです。前回，「2週間後に来てくださいね」とDrに云われたので…。
今日も液体窒素を患部に当ててきました。また2週間後です。
かさぶたになって自然に取れてくるのを待つとか。

イボくらいで何度も通院したくないのですが，痛いので。
出来た場所が肘なんです。だからデスクワークしても当たるし，布団で本を読む時も当たる。そのたびに「チクッ」と痛いっ。

それは良しとしても，今日は待ち時間が長すぎ！18：20に受付をして，診てもらえたのは何と２時間後！
うんざりだあ。最近は仕事でもクタクタだし，今日はとっても疲れました。金曜日なのが，せめてもの救い。

液体窒素初体験。

以前から体の某所に小さなイボのようなものが出来ていたのですが，最近になって触れるとチクチクと痛むようになったので，今日は皮膚科へ行ってきました。
「これ，最近チクチクと痛いんですけど…」
「それはイボですね。ここで取っちゃいましょう」
とDrは云うなり，超低温の液体窒素を患部に当てるじゃないですか。
「おーー，冷たい！」。
「2週間後にまた来てください。その頃にはかさぶたになってますから」

ということで本日の治療は終了

今も布団の中

はあ～。まったくついてない。三連休にピタリと合わせたように風邪をひき、せっかくの休みが丸つぶれ。いま昼の1時半過ぎですが、布団の中から携帯で投稿してます。熱は無いんですけど、鼻がグジュグジュ＆目もショボショボ＆びみょ～に悪寒。
外へ出るのも、部屋の中でテレビ観てるのも体が難儀です。
昨日近くのクリニックで薬出してもらって飲んでるんですけど効かないじゃないですか！あ～、早く治りたい！！！

人間ドック。今年も口から入れました。

昨日になりますが，人間ドックを受けてきました。昨年と同じ病院で。。。朝は早めに行ったのに，すでに26番目。マジか…と思いながらも着替えて検査が始まったらスイスイ進んじゃいました。
身体計測，血液検査，尿検査，眼科，聴力，呼吸器機能，心電図，胸部レントゲン，腹部超音波などの検査が済んだら最後に胃カメラです。朝の受付で「鼻からにしますか，口からにしますか？」と聞かれたのですが，日和りたくなかったので（?）口からにしました。胃の動きを止める注射を腕にして，喉の麻酔薬をゴクリと飲んで，でもって検査室へ入場！
「よろしくお願いします～」と現れたのは若い女性医師。丁寧に診てくれていたんでしょうけど，去年やってくれたベテラン医師の2倍くらい時間が長かった（汗）。検査後2時間は飲食できないので，そのまま待合室で時間をつぶして，13時から医師との面談です。腹減った…。
結果は問題無しでした（＾＾）。血糖値が104（基準は99まで），HbA1ｃが5.2（同5.1まで）がはみ出してますが，この程度は年に一度検査してればOKと言われました。が，炭水化物の取りすぎには注意しよう…。
そんなこんなで，やっとのこと昼ごはんを食べられたのは13:30。チケットをもらって病院内の食堂へGo。何を注文しても良いので，普段あまり食べない唐揚げ定食＆コーラフロートをいただきました。いやあ，コーラフロートが美味しかったなぁ（＾＾）。

人間ドックしてきました。オエッ。

今日は水戸市内の某総合病院にて人間ドックしてきました。最初から胃カメラ希望だったので，早い順番を取ろうと受付30分前の7:30に入ったのですが，既に11番目。マジで？。受付後は検査着に着替えてあっちへ行ったりこっちへ行ったり。で仕上げのメニューが胃カメラでと…。
いや，胃の調子は良いんですけどね。バリウム飲まされた上に横になったり逆さまにされて写真撮られるの苦痛になってきたので…。去年カメラ初めてやったら意外に楽だったし…。
でも今年はちょと辛かったな～。検査前に喉に入れる麻酔薬は間違ってすぐにゴクリと飲んじゃったし，胃の動きを止める筋肉注射はすごく痛かったし。カメラ喉に入れられた時は「オエッ」てなっちゃったし。そーいえば周りのヒトみんな鼻から入れてましたね。

検査終了後はDr.との面談でしたが，結果のほうはモンダイ無しってことです。A判定じゃなかったのは血糖値の103，HbA1c5.3。それから総コレステロールが213。Dr.曰く「ドックは予防医学での観点からキビシ目に判定しますけど，このくらいなら年に1回検査してれば充分でしょう」って。血糖値はこの5～6年100前後かなー。ほかのいろいろがOKなのでこのくらい許してちょんまげ～。
病院の食堂でサービスの？昼ご飯食べて，ホントはそのまま帰っても良かったんですけど仕事があったので仕事行ってきました。
「筋肉疲労するとGOTが高くなるかも？」と思って土日は自転車控えてましたが，数字も良かったのでまた走ろう！って今年はホント暑すぎるんですけどー。冬生まれの自分にとって夏はキビシイっす。

まったくツイてない。

まったくツイてない。昨夜９時頃何かの拍子に下を向いたら「グラッ」とめまいが。頭位性のものと思われるめまいです。以前もらったクスリがあったので，それ飲んで「朝までにゃ治るだろう。早起きして走るぞー」と22時頃布団に入りました。しかし夜中トイレに起きた時も頭がフラフラ。
朝起きてもダメだったので，食事してからまたクスリ飲んで布団へ。午後あるいは夕方からでも走りたいな～，と惰眠を貪るもあまり改善せず。
臆病者は脳外科の救急病院へ行ったのでありました。問診→CT→診察の結果は異常なし。以前にもなったことのある発作性の「良性頭位性めまい」じゃないかと。「点滴とお薬出しますから」と言われ別室のベッドへ。写真のとおり約2時間，ベッドの上の人となりました。マジかよ…。
今はだいぶ落ち着きましたが，それにしてもせっかくの日曜に走れなかったのはクヤシイ。走ろうと思った今日走れなかったちゅうことは約2週間走れないわけで。これホントにきついです。

頭のMRI撮ってきました。

久々に病院ネタを。
昨日から急にめまいがしておりました。トイレや洗面で顔を下に向けたときにグラッと。布団で仰向けに寝たときに天井がグルグル。寝返りを打ったときもグラッ。
今朝は顔を洗おうと下を向いたら目の前が大きく傾いて倒れそうになり，洗面台にしがみついてしまいました。
「こりゃ診てもらったほうがいいな」と，朝食後に脳神経外科へGo！
問診→MRI（20分くらいかかる）のあと診察室へ。

「頭はすごくきれいですよ」
「そうですか」
「（画像を見ながら）これが脳の中の血管で，これが○○で…」
「3年位前にもやっぱり同じ感じのめまいがしてMRI撮ってもらったんです」
「症状からして‘頭位性めまい’でしょうね」
「前にもそう言われました。むしろ頭を動かしたほうが早く治るって聞いたんですけど…」
「そう。めまいのする方向に動かすといいって言いますね」（どゆこと？）
「僕は趣味で自転車…ロードレーサータイプの乗るんですけど，乗っても大丈夫ですか？」
「おお，いいですねー。大丈夫ですよ」
「じゃあアタマ的にはモンダイ無いのですね？」
「大丈夫です」
「わかりました。ありがとうございます」

放置しても自然に治る（これまでもそうだった）のですが，めまい止めのクスリを処方してもらってきました。それを飲んだせいか夕方からはだいぶ良くなりました。明日は走れるか？？

初めての胃カメラ。

ええっと。いきさつは脇に置かせてもらいまして，今日は初めて胃カメラ飲んできました。オエッ。
検査の予約は11:00。これがまず遅い！朝食抜きですから，9時頃にはすでに腹減りまくり。10:30に病院へ到着し，受付しました。まず処置室で採血。次に内視鏡室わきの部屋に呼ばれて喉の麻酔と，胃の動きを止めるための注射を肩にブスリと。筋肉注射は痛かった。順番が来るまでは本を読んで待ってました。平静を醸し出すためにもですね。

で，程なくして検査開始～。
ベッドに横向きに寝て，マウスピースを咥えさせられました。
「検査時間は7分～10分くらいですからねー」とDr。
脇から看護師さんが僕の肩を掴んできます。大丈夫ですよ。じっとしてますから…。
「じゃ，入りますよー」
先っぽがチカチカ発光する内視鏡が喉の奥に入っていきます。
「オエッ…」
「辛いのは最初だけですからね～」
「ハイ。いま食道を診てます。きれいですよー」
「じゃ，胃のほうに下りていきますねー」
「はー，上のほうに軽い胃炎がありますね。ま，問題ないでしょう」
「苦しくないですか～？」
「じゃ今度は十二指腸まで行きます」
「はい。結構ですよー。戻りながらもう一度胃，食道と診てゆきますからね～」
…。
「はい，お疲れ様でした！」

いやあ，思ったほど辛く無かったです。「オエッ…」と来たのも1回だけだったし，よだれも垂れなかったし，目をつぶって割りとリラックスして受けることができました。
検査後にDrと面談し，食道や胃内部の写真も頂いて来ました。大事に取っておこう。

歯医者通いは好き。

今年の1月3日のことでした。ずいぶん昔にブリッジをかぶせた歯が急に痛くなって，あくる4日に休日当番医となっていた某歯医者さんへ飛び込んで治療をしてもらいました。その歯はやがて治ったのですが，他にも虫歯があったのでその後も治療を続けて，今日も行ってきました。
実は元々僕は歯科治療が好きなのですが，今回お世話になっている歯医者さんは特に気に入っているのです。
①先生の穏やかな人柄が良い
②設備が近代的で清潔感がある
③助手さん達もテキパキとして能力が高そう
④自分の歯の写真をPCで見せてくれる
⑤治療方法を分かりやすく説明してくれる
⑥治療台（椅子）が水平に倒れる
以上が気に入っている理由です。人気のある歯医者さんなので，月に３回くらいしか予約が取れません。今日は歯茎に麻酔掛けてから左前歯の虫歯を削ってもらいました。型を取ってセメント？で仮の歯を作って，次回は金属が入るそうです。その歯が終わってもまだ奥に1本虫歯が残っているので，僕の楽しみは続きます。