ベニバナボロギク

札幌での冬季運動不足解消と血圧を下げ、肝臓と下っ腹の脂肪を落とし、美味い酒を飲むため毎日徒歩か自転車で１０ｋｍ程動き回っています。

此処では半分自炊、めんどくさい時は隣のレストランへ食べに行きますが、なにしろ最も近いスーパーまで２ｋｍ以上あるのです。

品揃えも少ないうえに、単身者用少量パックなんてものはありません。こちら島は、みな大家族なのです。したがって食料品パックはみなでか盛で、手が出ません。

必然的に粗食小食、体には大変良いはずで、ベルトの穴が二つ程ちじまったのですが、血圧計も体重計も無いので、効果の程は解りません。

話の内容とは関係無いが、散歩の途中で撮ったキク科ベニバナボロギクの花です。