現状維持＼(^o^)／

2018-02-09 10:01:40 | お稽古　カルチャー

一ヵ月15回を目標と決めて毎月がんばっているフィットネスクラブ。

3ヶ月毎に行われる脚力、柔軟性、腹筋、の三つの測定は私にとって常に頭を悩ませます。

柔軟と腹筋は別として、痛めている膝の状態は日々変わりますので脚力検査だけは、今日は　

という日を選んで受けています。

といっても期間が限られていますのでそうそううまくいきません。

でもおかげさまで今回も30代という結果をいただきました。

現状維持　バンザイ