2017年1月2日の日記「2016年の私の重大ニュースと2017年の目標」で5つの目標を立てましたが、残念ながら私の怠惰・努力不足や手術・入院などにより、「目標3. 家庭菜園づくりおよび料理教室等を通して「生きていくためのスキル」をアップさせる」と「目標4. ドイツ語の勉強を頑張る」しか達成できませんでした。で、普通はこの流れで2018年の目標を発表するものでしょうが、その前に2017年の私の重大ニュースを発表したいと思います。
10位 8月、16年以上契約していたドコモから、ついに格安スマホに乗り換えた！
9位 5月、「目標3. 家庭菜園づくりおよび料理教室等を通して「生きていくためのスキル」をアップさせる」達成のため、ベターホームの「お魚基本技術の会」のレッスンを受講し始めた。
8位 4月、勤務先で12年間所属した部署から別の部署に異動になった！ 仕事内容は基本的に変わらないはずだったが、業務量が増えた上に、新しい業務も担当しなければならず、ガッカリ・・・。
7位 8月、9月、11月、昔の友人と10数年ぶりに再会した！ 3人とも見た目はほとんど変わっていなかったが、さすがにそれぞれの人生には大きな変化があり、驚いた。
6位 5月、住んでいるマンション大規模修繕工事がスタート！ 我慢しなければならないことが多く、おまけに育てていた植物にまで影響があったが、予定どおり9月に工事が完了してホッ。
5位 1月、「目標3. 家庭菜園づくりおよび料理教室等を通して「生きていくためのスキル」をアップさせる」達成のため、野菜を育て始めた。が、予想外にハマってしまい、コーヒーの木や花などにも手を出す始末。ブロッコリーは結局収穫できず、失敗に終わりましたが、やっぱり植物を育てるって楽しいですね！
4位 毎日、最低でも15分ドイツ語を勉強した。その成果か、6月に3級と2級をダブル受験したドイツ語技能検定試験で両方とも合格！ でも、その後の頑張りが足りず、12月に受験した準1級では見事に玉砕・・・orz。
3位 10月、来日したドイツ人の友人ロビンさんと日本のいろいろなものを食べた！(詳細は「ドイツ人と日本のいろいろなものを食べてみた」シリーズをご覧ください)
2位 12月、うさぎのサラの子宮に問題があることが判明し、ガンの可能性もあったためえ手術と入院！ 手術で問題は子宮内膜過形成だったことがわかりましたが、手術したとは思えないほど今はめちゃくちゃ元気です！
1位 9月、左手軟部腫瘍によりまさかの手術と入院！ 病理検査の結果「汗腺腫」であることが判明したが、悪性ではなくホッ。 (まだ少ししか書けていませんが、詳細は「左手小指のつけ根に腫瘍ができまして」シリーズをご覧ください)
上記の重大ニュースをふまえ(?)、今年の目標は以下に決定しました。
目標1. 週に最低2回はジムに行き、また最低2回は20分以上有酸素運動する
昨年はジムとランニングの2本立てでしたが、年齢等によりランニングできない状況も発生しうるので、今年は目標を若干緩くし、ジムと有酸素運動の2本立てにしたいと思います。あ、ちなみにダンスやヨガも有酸素運動とみなします。
目標2. 体脂肪率は極力22%以下をキープする
2013年、2014年、2015年、2016年、2017年と同じ目標ですが、今年こそは4月の人間ドック前に体脂肪率をまずは22%以下に落として、あわよくば(!?)20%以下にしたいと思います。
目標3. どんな手段を使っても、自分史上最も柔軟性のあるカラダになる
2017年は、自分の体がそれほど柔軟ではないことが痛いほどよくわかりましたので、「2017年の目標の達成度(50)」でも書いたとおり、「Dr.ストレッチ」でのストレッチはもちろん、家でもストレッチ、そしてジムではヨガに励むつもりです。
目標4. ドイツ語の勉強を頑張る
毎日勉強するのはもちろんのこと、昨年のドイツ語技能検定試験準1級不合格がかなり悔しかったので、今年こそは準1級合格をめざしたいと思います。あわよくば、ダブル受験で1級も合格したいです。
目標5. 天変地異、戦争に備えつつ、ミサイル等でいつ死んでも後悔しないように生きる
新年から縁起が悪くて申し訳ありませんが、実は去年の12月、東京にミサイルが落ちた夢を見ました。私はオフィスでいつものように働いていたのですが、突然Jアラートが鳴り、ミサイルが東京の方向に発射されたことを知りました。当然オフィスはパニック状態。私はおろおろと避難のためにドアに向かったのですが、間に合わないと思った男性社員(見たことのない顔でした)に覆いかぶさられ、床に倒れました。そしてその直後に大きな爆発音を聞きました。私が「あ、○○○(東京の某所)に落ちたんだ」と思った瞬間、夢は終わりました。
これが正夢になると信じているわけではありませんが、人生、次の瞬間、何が起こるかわかりません。というわけで、天変地異や戦争に備えるのはもちろんのこと、ミサイルあるいは他の原因によっていつ死んでも後悔しないように生きるのを目標にしたいと思います。
というわけで、今年は上記5つの目標を達成できるよう頑張るつもりです！ もちろん成果はこのブログで報告しますので、お楽しみに!?
10位 8月、16年以上契約していたドコモから、ついに格安スマホに乗り換えた！
9位 5月、「目標3. 家庭菜園づくりおよび料理教室等を通して「生きていくためのスキル」をアップさせる」達成のため、ベターホームの「お魚基本技術の会」のレッスンを受講し始めた。
8位 4月、勤務先で12年間所属した部署から別の部署に異動になった！ 仕事内容は基本的に変わらないはずだったが、業務量が増えた上に、新しい業務も担当しなければならず、ガッカリ・・・。
7位 8月、9月、11月、昔の友人と10数年ぶりに再会した！ 3人とも見た目はほとんど変わっていなかったが、さすがにそれぞれの人生には大きな変化があり、驚いた。
6位 5月、住んでいるマンション大規模修繕工事がスタート！ 我慢しなければならないことが多く、おまけに育てていた植物にまで影響があったが、予定どおり9月に工事が完了してホッ。
5位 1月、「目標3. 家庭菜園づくりおよび料理教室等を通して「生きていくためのスキル」をアップさせる」達成のため、野菜を育て始めた。が、予想外にハマってしまい、コーヒーの木や花などにも手を出す始末。ブロッコリーは結局収穫できず、失敗に終わりましたが、やっぱり植物を育てるって楽しいですね！
4位 毎日、最低でも15分ドイツ語を勉強した。その成果か、6月に3級と2級をダブル受験したドイツ語技能検定試験で両方とも合格！ でも、その後の頑張りが足りず、12月に受験した準1級では見事に玉砕・・・orz。
3位 10月、来日したドイツ人の友人ロビンさんと日本のいろいろなものを食べた！(詳細は「ドイツ人と日本のいろいろなものを食べてみた」シリーズをご覧ください)
2位 12月、うさぎのサラの子宮に問題があることが判明し、ガンの可能性もあったためえ手術と入院！ 手術で問題は子宮内膜過形成だったことがわかりましたが、手術したとは思えないほど今はめちゃくちゃ元気です！
1位 9月、左手軟部腫瘍によりまさかの手術と入院！ 病理検査の結果「汗腺腫」であることが判明したが、悪性ではなくホッ。 (まだ少ししか書けていませんが、詳細は「左手小指のつけ根に腫瘍ができまして」シリーズをご覧ください)
上記の重大ニュースをふまえ(?)、今年の目標は以下に決定しました。
目標1. 週に最低2回はジムに行き、また最低2回は20分以上有酸素運動する
昨年はジムとランニングの2本立てでしたが、年齢等によりランニングできない状況も発生しうるので、今年は目標を若干緩くし、ジムと有酸素運動の2本立てにしたいと思います。あ、ちなみにダンスやヨガも有酸素運動とみなします。
目標2. 体脂肪率は極力22%以下をキープする
2013年、2014年、2015年、2016年、2017年と同じ目標ですが、今年こそは4月の人間ドック前に体脂肪率をまずは22%以下に落として、あわよくば(!?)20%以下にしたいと思います。
目標3. どんな手段を使っても、自分史上最も柔軟性のあるカラダになる
2017年は、自分の体がそれほど柔軟ではないことが痛いほどよくわかりましたので、「2017年の目標の達成度(50)」でも書いたとおり、「Dr.ストレッチ」でのストレッチはもちろん、家でもストレッチ、そしてジムではヨガに励むつもりです。
目標4. ドイツ語の勉強を頑張る
毎日勉強するのはもちろんのこと、昨年のドイツ語技能検定試験準1級不合格がかなり悔しかったので、今年こそは準1級合格をめざしたいと思います。あわよくば、ダブル受験で1級も合格したいです。
目標5. 天変地異、戦争に備えつつ、ミサイル等でいつ死んでも後悔しないように生きる
新年から縁起が悪くて申し訳ありませんが、実は去年の12月、東京にミサイルが落ちた夢を見ました。私はオフィスでいつものように働いていたのですが、突然Jアラートが鳴り、ミサイルが東京の方向に発射されたことを知りました。当然オフィスはパニック状態。私はおろおろと避難のためにドアに向かったのですが、間に合わないと思った男性社員(見たことのない顔でした)に覆いかぶさられ、床に倒れました。そしてその直後に大きな爆発音を聞きました。私が「あ、○○○(東京の某所)に落ちたんだ」と思った瞬間、夢は終わりました。
これが正夢になると信じているわけではありませんが、人生、次の瞬間、何が起こるかわかりません。というわけで、天変地異や戦争に備えるのはもちろんのこと、ミサイルあるいは他の原因によっていつ死んでも後悔しないように生きるのを目標にしたいと思います。
というわけで、今年は上記5つの目標を達成できるよう頑張るつもりです！ もちろん成果はこのブログで報告しますので、お楽しみに!?
