ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

昨日は疲れちゃいまして・・・

2024-05-09 14:03:14 | Weblog

 確か9時に寝たのですが、12時半ごろまでトイレにも起きず、トイレへ行ったあとなんとか眠れて今朝は8時まで寝ちゃいましたね。つまが5時ごろ起きて行ったのは分かりましたが、お休みなのに何をしてるのかしら、なんて思いつつまた寝てしまい、8時まで眠っていたおっさんでした。

 まあ急いでも病人のことですからノロノロと。チノの世話をしてゴミをまとめて、生ごみと二つ抱えてそぼふる雨の中、傘も刺さずに杖をついてゴミ出しをしました。これが8時半ごろでしたか。ゴミの籠と言うんですか、あの中に入れるのに苦労しましたね。

 それからやっと朝食を食べ、なんかノロノロ10時過ぎ、やっとマッサージ治療院へ出発しましたね。11時から10分ほど待ってマッサージしてもらいました。途中、10分ぐらい意識不明、いい気持ちでしたね。置き針をしてもらい終わりました。保険ですから安いものです、私の払う分は。これで向かいの磁気治療の会社へ移動、ちょうど三回めの回が終わる5分前ぐらいで、でもまだ余裕がありました。5番めの椅子で少し待つ。知り合いの仲間のおばさんが戻ってきて、昨日おじいさんのお客が倒れて大変だったのよと話してくれました。救急車騒ぎだったらしい。会社の人は何も言ってなかったけど。怖いですね。

 下のスーパーで買い物。伏した帆立貝、取り手羽先、チコリ、ブラウン・マッシュルームなどを購入、グラタンにするか。つまは返事しないね、自分で作ってと言いたいのか。うーん。

これで帰宅へ。昨日のお礼を言おうとkojimaさんの家へ。お留守みたいでした、車がいなかった。ミーヤちゃんが出てきて挨拶、おやつを。ハチ君はお出かけ中みたいね。

帰宅、あまり歩けていませんね。

まだ4016歩。

昼食は耳パンでホットドッグ。

軽くトーストして。これが具です。

ウィンナソーセージと炒めたキャベツ、カラシとケチャップ。これをこのように。

いただきまーす、美味しいですね。スープは野菜と鶏手羽のさき、豚のスペアリブのスープも。パクチー。

美味しいね。デザートはいつものコーヒーにいつものヨーグルトにオレンジ。

やはり昨日は病院で疲れたみたいですね。マッサージ治療院でも寝ちゃったし、今朝は予定より2時間も寝てしまうしね。まあ友達に言ってもらって助かりましたけど。

 手術の日の送迎もお願いしちゃうかな。友情に縋るみたいでちょっとアレですがね、困った時の友人だと思いますから。

 

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