ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

10・16 豊洲3回目

2018年10月16日 | 暮らしと思い
豊洲仕入れ3回目。

競りが終わる前に着いてしまうので、駐車場で待つ。
駐車料は30分300円。早く着きすぎるのも考えものだが、渋滞して道路で待つのも困るから難しい。
今日は1200円だった。

7時台、飲食街に外国人の観光客も多く集まり、寿司屋の前には行列が出来ていた。

「中栄」のカレーを食べようと思ったが、朝からカレーでは胸焼けが心配なのでやめた。
持ち帰り一瓶1500円だったから、食べたくなったら買ってきてもらおう。
代わりに、センリ軒のカツサンドを買って食べた。

警視庁警備部災害対策課の公式Twitterが、カップ焼きそばを水で作る方法を推奨。
早速ためしてみたら、アリでした。

朝 ・レタスサンド(セブンイレブン)・カツサンド(センリ軒)・スムージー・チーズ
昼 ・塩むすび・カップ焼きそば
夕 ・鉄火巻き・いか唐揚げ・ふき煮物・(りんご(夫・うどん・いか唐揚げ・ふき煮物・スイカ)



頂き物
・丹波山野菜わけぎ(先輩)



10・15  予定のない定休日

2018年10月15日 | 暮らしと思い
予定のない定休日

溜まっていたテレビの録画を見たり、洗濯しただけで一日が終わる。
何をしたいのかもまだ思い浮かばない。
無駄にしないで、自分のために使うようにしなければ。
ごろごろしてても、ボーっとしてても一日は終わる。


朝 ・サンドイッチ・カップスープ・ジュース・スムージー・コーヒー
昼 ・鶏めし弁当・白菜バラン酢サラダ
         
夕 ・スイカ
      


10・14 霊から仏に

2018年10月14日 | 暮らしと思い
義母の四十九日法要と納骨。
先日、葬儀が続いたので内輪で行うから参列しなくてよいと甥に告げられたのだが、息子(夫)が参列するのは当然と主張。

日曜なので、道の混雑を予想して二時間半前に出発。
小雨のためか、渋滞もなく1時間前に到着。
ご住職の案内で控え室で待つ。

全員(4人だけ)揃い、本堂で法要。
墓所に行き、納骨・読経で終了。(壇払いはキャンセル)

義母の部屋の片付けは全くできていないのに、甥に鍵を返した。(返せと言われた。)
帰り道、親戚二軒に挨拶し帰宅、いつもの通り営業した。

朝 ・スムージー・あん食パントースト
昼 ・うどん・なす肉炒め・サラダ
間食・渋栗モンブラン
夕 ・豚肉じゃが・豆苗玉子炒め・ふき煮物・サラダ
   

頂き物
・うどん(親戚)


10・13 豊洲2

2018年10月13日 | 暮らしと思い
今日も豊洲同行。
今朝は4時過ぎ出発。
昨日とそれほど変わらぬ時間で到着し、駐車できた。
6時前で、競り後の品が仲卸に届いておらず、時間までうろうろした。

魚は、活けじめ・血抜きに時間が要るので結構待った。

帰り道、築地場外でつまもの・海苔を購入。

手間がかかることにもなった。
場外は閑散としていた。

朝抜き
昼 ・カキフライ、芋天、なます、もやしおひたし、ゆで卵・ごはん
   
間食・豆大福
夕 ・寿司・温奴・ふきとアゲの煮物・唐揚げ・なます・みそ汁(夫・温玉うどん)


10・12 豊洲市場で初仕入れ

2018年10月12日 | 暮らしと思い
午前2時半起き。

昨日のニュースで、駐車場に入れず待ったと言っていたので、3時半頃車で出発。
道中も、豊洲でも順調で駐車場にもすんなりは入れた。
しかし、早すぎて競りが終わっていなくて6時頃まで待つはめに。
全ての買い物を終えるまで歩いた歩数8000歩。
駐車料、1800円だった。
お腹がすいて、3階駐車場の近くにあった吉野家で牛丼を食べて帰ってきた。

おめざ・あん食パン・コーヒー
朝 ・牛丼(豊洲吉野家)
昼 ・煮干しラーメン(袋めん)
   
夕 ・ニシン丸干し・鶏と大根の煮物・サラダ・なます・酢飯トロのせ




10・11 告別

2018年10月11日 | 暮らしと思い
市の斎条で、義弟の告別式、火葬、初七日法要が執り行われた。

これで、夫も私も親兄弟がいなくなった。

朝 ・コーヒー・抹茶プリン
昼 ・中国料理(壇払い)
夕 ・スムージー・コーヒー


10・10 義弟の通夜

2018年10月10日 | 暮らしと思い


義弟の通夜。
甥が車で連れて行ってくれる。

二時間かけて斎場につくも、義弟の家族は誰もいなかった。
先着の甥と焼香。

割と盛大な式だった。
参列者多いが、ほとんど知らない方々。

菩提寺の方丈さんは、式のあと義母の時とほぼ同じ話をされたが、初めての方々は熱心に聞いておられた。

佐藤愛子さんの本の話や義弟の戒名のこと、きっと初めての体験だったと思う。
(仕事でかかわり趣味でもあるゴルフにちなんで芝の文字が入っていた。)

仏経を身近に感じたのではないかと思う。

通夜振舞いのあと、高速を使って帰宅。
甥っ子を泊め、私は自室にもどった。
明日は早く出なければならないから。


朝 ・スムージー・コーヒー・あん食パントースト
昼 ・おにぎり(車中で)
夕 ・通夜振舞い(寿司、煮しめ、フライ)
夜食・カップ麺


10・9 休みで正解

2018年10月09日 | 暮らしと思い
急遽休み。

市場が開いていないことは万人の知るところで、客が来るはずもない。
問い合わせもあったがお断りした。
休んで正解だった。


朝 ・スムージー・チーズ・魚肉ソーセージ
昼 ・肉うどん・いなりずし
   
夕 ・鮭茶漬け。ナス揚げ煮・唐揚げ・めざし・にんじんエビ塩炒め・ビール


10・8 ファミコンで遊べる

2018年10月08日 | 暮らしと思い
祭日の定休日。
久しぶりに家で昼までゆっくりできた。
その後は、洗濯と床屋。
残り、寝るまで五時間。
ファミコンで遊ぼう。

朝 ・はちみつヨーグルト
昼 ・シュウマイ・煮しめ・切干大根・ニンジンエビ塩炒め・小松菜と揚げの煮びたし・みそ汁・ごはん(夫・カップ麺)
間食・アイス(MOW)
夕 ・そば・フライ(いか、あじ)
      



10・7 二度目の納棺の儀

2018年10月07日 | 暮らしと思い
義弟、納棺の儀。
業者が変われば流儀もかわる。
手甲脚半、経帷子はまとめて袋に入れて添えるだけ。
縦結びを気にしながつけるよりは楽だが、いまいちピンとこなかった。
義母の時はいなかった、死化粧をする専門の方が来て、ひげをそったり、顔色を整えたりしていた。
義弟を棺に納めたとき、孫の一人が涙を浮かべていたが、子供達や他の孫達はアッケラカンとしたものだった。
本人の希望は、友達の葬儀社によって、菩提寺で身内だけでささやかにおこなうことだったはず。(母親の葬儀を行ったばかりだから) 
しかし、妻は父と兄に頼り、そちら主導でことが進んでいる。
僧侶は菩提寺からきてもらうようだが、葬儀社も斎場も妻の父の繋がりとのこと。

9月14日のメールに「あと6ヵ月は大丈夫そうだ」とあったので、これから終活に手を付けようとしていて、急に容態が変わるとは思っていなかったのだろう。
 
どう思っているのだろう。

朝 ・スムージー・コーヒー・魚肉ソーセージ・チーズ
昼 ・野菜天丼(夫・かけうどん)
間食・アイス(白雪姫の林檎)・りんご
夕 ・鉄火巻き・博多餃子・カツオ・温奴・みそ汁


10・6 ガンはやはり恐ろしい

2018年10月06日 | 暮らしと思い
病院から戻ってうとうとしたところに電話がなった。
義弟がなくなった連絡。
彼と別れて2時間後か。
事故や災害でなく、短期間に二人も身内をなくすことあるんだと思った。

義弟が自宅に戻った頃訪問、焼香。

人間、なかなか死ねないが、死んでしまえばあっけない。
そして、ガンはやはり恐ろしい。
数日で人間を変えてしまう。

義弟の嫁は、やけに元気で饒舌だった。

朝 ・スムージー・コーヒー
昼 ・うどん・ナムル・塩麹豚グリル、さらだ、ゆで卵カレーピクルス 
間食・りんご
夕 ・うなぎと豆腐の卵とじ・回鍋肉・イカ焼き・ナムル・なめこ汁・ごはん


頂き物
・自家製梅干し(芝Mさん)


10・5 危篤のしらせ

2018年10月05日 | 暮らしと思い
営業中、義弟の妻から電話あり。
主治医に親族を呼ぶように言われたので
話が出来るうちに会ってとのこと。

事情を説明して少し早仕舞いして病院に向かった。

話はできなかった。
モニターに不整脈のサインが頻繁に出ていた。
看護婦の指示で子供達も呼ばれた。
後は家族に託して帰ってきた。

昨日作っただまこ餅を温め、醤油あんを絡めて食べた。

朝 ・スムージー・コーヒー・チーズ
間食・肉まん・だまこ餅みたらし風

昼 ・かけうどん・切り干し大根(夫のみ)

夕 ・悪魔のおにぎり
   

頂き物
・菓子(H矢さん)



10・4 塩焼きそばとだまこもち  

2018年10月04日 | 暮らしと思い
先日の「エビ塩」を使って「塩焼きそば」を作った。
どうせならとバナメイエビをたっぷり入れた。
         

炊き過ぎたごはんを使って「だまこもち」を作った。
      
すぐには使えないのでグリルであぶった。
          
鍋にしようか。
醤油あんでもからめて食べようか。
     

朝 ・スムージー・はちみつトースト・紅茶
昼 ・エビ塩焼きそば・ポテトサラダ
夕 ・煮しめ・切干大根・焼きナス・トマトとゆで卵カレーピクルス・納豆・みそ汁・ごはん
       

10・3 弟が気がかり

2018年10月03日 | 暮らしと思い
義弟から、メールも電話も来なくなり気にしている夫。
半年は大丈夫と言われて退院し、通院すると言っていたのに入院してしまったのだから心配して当然。

母親の法要・納骨のことは準備できていると言っていたが、本人(弟)は出られそうにないので、夫は自分が代ろうかと考えているよう。
でも、息子がいることだし、頼まれない限り自分からは言い出さないように言っておいた。


朝 ・スムージー・キャラメルヨーグルト・魚肉ソーセージ
         
昼 ・炒り玄米かゆ・うなぎ卵とじ・回鍋肉
夕 ・牛肉グリル・鉄火巻き・ポテトサラダ・ほうれん草スープ
              


10・2 真似てフリット

2018年10月02日 | 暮らしと思い
TV朝イチで見たフリットを作った。
とりササミは、しっとりさせるために塩と砂糖を加えた水にしばらくつけておかなくてはならないので、それはやめた。
代わりの茄子と、頂いた天然舞茸のみそフリットにした。
分量ははっきり記憶していなかったが、見た感じで真似てみた。
味がついているのでそのまま食べられてよかった。
色々応用できるかもしれない。

朝 ・スムージー・コーヒー・ジャムトースト
間食・アイスもなか1/2
昼 ・かけうどん・舞茸となすのみそフリット
夕 ・コロッケ、回鍋肉、きんぴら、ゆで卵醤油漬け・たくトロ巻き(夫・ずりあげうどん)