とくおかレディースクリニック~ブログ~

日々、徒然なるままに、書き込んで参ります。
どうか宜しくお付き合い下さい。

子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

2020年01月17日 | Weblog


子宝ヨガエクササイズ初参加でしたが、1時間終わる頃には、
とても身体も心もポカポカで、自宅に帰ってからすごく眠かったです。
すごく寒い日でしたが、身体の芯が温まった感じでした。
声掛けの通りに出来て、難しくなかったので、
あっという間の1時間でした。
家でもやってみます。
また参加したいです。


(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました

コメント
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