納豆めだま丼・もやしのおつゆ・・・朝餉

ゆうべはグッタリしちゃって、トーストメニューを提案したんだけど
すごくガッカリした顔をするし、お米は研いで炊いてくれるっていうから

がんばって拵えた、っても簡単に...............


◆納豆めだま丼

　・目玉焼き（底を焦がさないように）
　・納豆（醤油）
　・きんぴら牛蒡（※常備菜・白ごま）
　・あさつき
　・ごはん

◆もやしのおつゆ（あさつき）

◆おしんこ

　・たくわん
　・セロリと胡瓜の塩昆布あえ
　・赤かぶ漬け



　　　・・・


◆ヨーグルト・苺・珈琲（あさげ前）