今日も終わりました

昼メシ前の血糖値は106。
夜メシ前の血糖値は127。

いい感じで落ち着いてきている。

血糖値は安定していることが一番。普通の人は空腹時で85から110の間。ごはんを食べると一時的に150から200くらいに上がるが、1時間たたずに85から110に戻る。

糖尿病患者は2時間くらいの間、上がりっ放し。当然、そこからなかなか落ちてくれない。インシュリンを打つのは、血糖値の上昇を防ぐためだ。

食後2時間で250を超えないこと。ご飯とご飯の間を4～6時間にすること(寝てる時間を除く)。
これをとにかく維持すればいいだけなのだが、それができない自分が嫌になる。意思の弱さはどうすれば克服できるのか？。意思の弱さは意思でしか克服できないのか。

了

今一度確認

入院時から毎日のように劇場公演に応募している。当選したらどうしようか、などという不安が的中するはずもなく、ひたすらはずれまくる。全く当たる予感すらない。それでもひたすら出しつつける。

しかし「AKB48」についていくためにはカネはさして意味がない。それより暇だ。
再度予定を確認する。

４月１７日　SDN48秘密のささやき会（参加券入手済み）

４月２４日　12時からSKE48個別握手会　後楽園プリズムホール（参加券は入手済み）
終わったら速攻でよみうりランドへ。SDN48のイベントは12時からなのでイベントをみることはできないが、握手会には参加できる

５月８日　　AKB48個別握手会　幕張メッセ（ゆうこ、あきちゃ、よねちゃん、コロちゃん、らんらん）

６月４日 DiVA個別握手会 渋谷のどこか
昨日予約注文を入れたが、十中八九当選すると思う。余談になるが、注文確認メールをみて笑ってしまった。
俺の住所のマンション名は「○○○○○芦花公園4番館」なのだが、それをなぜか「○○○○○芦花公園4号機」と書いていたようだ。ニュースで原発のことをやっていたからなのだろうと思うが・・・。それにしても、こんな住所でも荷物はしっかり届く日本は素晴らしい。

７月２日 「Everyday、カチューシャ」個別握手会 東京ビッグサイト

いろいろたまった仕事もあるし、上記のイベント以外は劇場公演に当選したときのみ追加。もしホールコンサートの様なものがあってもいくことはない。「Everyday、カチューシャ」の全国握手会が６月中にあると思う。日曜日だと仕事と重なる可能性が大。土曜日だったらなんとかなるのだが・・・。


了

入院9日目

今朝の血糖値は135。とてもいい感じに落ちてきている。

健康的といっていいのかどうかわからないが、朝は5時半くらいに起きる。
体操して体をほぐしたら読書。
7時半からは血糖値をはかったらい、インシュリンを打ったり。テレビをみながらご飯をゆっくり食べる。

ごはんを食べたら、風呂に入って読書をして昼ご飯まですごす。


了