おはようございまぁす
今朝は
4時40分に一度目が覚める・・も
二度寝し・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
7時まで寝てました
たっぷり寝て、睡眠不足一気に解消~~
大黒柱さま
昨日は夕方から休日出勤でしたが
今日は、お休みです
朝ごはんの支度して
2人+1匹で、朝散歩へ・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
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ひやぁ・・・冷えますね
冷えるけど、陽に当たってお花がとってもきれいでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/ef/d3a2b17fb9e57aad079c9eeffaaa5f15.jpg)
はらみは、やっぱり皆で散歩に行くと、はしゃぎます
寒い中・・ロング散歩しました(^^ゞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/91/b4c6f7c93ae193b709e808b938a0ee61.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/c2/3ba0273bec33d0f8e5e601ce1252a16a.jpg)
散歩から戻って
掃除・洗濯して
朝活~
ストレッチ
上半身筋トレ・腹筋・背筋
骨盤歩き
さて
今日は、午前中買い物
午後は、年賀状の準備、しなくちゃ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
夫が仕事帰りに、コンビニで買って来てくれました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/a3/f1bb6486f43c13face76d20f978488c5.jpg)
・・これは、会社で貰ったお菓子、だそう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/16/9f665a1fa41fa01934fe21ae15299beb.jpg)
しょっぱいもん(ポテチ)→甘いもん(クッキー)→ しょっぱいもん(ポテチ)→甘いもん(クッキー)・・・・・・
・・・エンドレスの世界だ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
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実は
夫のことなのですが
先月、白州で1週間作業して戻ってから
指がこわばるというか、痛いというか
特に、朝起き抜けが気になるそうで
目が覚めると、しばらく手が「グー」の形のまま痛くて開けない
・・んだそう
約1か月経っても治ってくるどころか
むしろ悪化しているような感じもする
・・・・急きょ
昨日朝一で、整形外科で診てもらってきました
診てもらう前に、自分でもネットで調べてて
もしかしたら
「バネ指」というもの、じゃないか???と思ってたら
その、もしかして・・が当たり(^^ゞ
「バネ指」
だと、診断され
飲み薬、塗り薬処方されたそうです
力任せでシャベルを使い続けたことが
指の付け根下の手のひら部分の負担になり
炎症が起きてしまったんじゃないか・・とのこと
1ケ月経過しても治らずむしろ悪化してる様子からして
「重症」なんだそうです
とりあえず、年末まで2週間薬を続けて
年明けもう一度診察してもらって
治ってなければ「ステロイド注射」して
それでも治らなければ、最悪「手術」らしいです
木のカブを、シャベルで力任せに掘り続けて
「バネ指」って(^^ゞ
いったいどんだけ、力任せに作業したんだか(笑)
しかも、バネ指は、たいてい指1本分に起こることが多いらしいのに
夫は、2本で
先生曰く・・めずらしいケースなんだそう、です(^^ゞ
我が家
わたし・・・脚で、整形外科
夫・・・指で、整形外科
夫婦で、整形外科って・・(^^ゞ
クリスマスには、ミラクルが起きることを夢見ている
脚お休み中のジョガーさんに
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二度寝し・・
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たっぷり寝て、睡眠不足一気に解消~~
大黒柱さま
昨日は夕方から休日出勤でしたが
今日は、お休みです
朝ごはんの支度して
2人+1匹で、朝散歩へ・・
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ひやぁ・・・冷えますね
冷えるけど、陽に当たってお花がとってもきれいでした
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はらみは、やっぱり皆で散歩に行くと、はしゃぎます
寒い中・・ロング散歩しました(^^ゞ
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散歩から戻って
掃除・洗濯して
朝活~
ストレッチ
上半身筋トレ・腹筋・背筋
骨盤歩き
さて
今日は、午前中買い物
午後は、年賀状の準備、しなくちゃ・・・
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夫が仕事帰りに、コンビニで買って来てくれました
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・・これは、会社で貰ったお菓子、だそう
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実は
夫のことなのですが
先月、白州で1週間作業して戻ってから
指がこわばるというか、痛いというか
特に、朝起き抜けが気になるそうで
目が覚めると、しばらく手が「グー」の形のまま痛くて開けない
・・んだそう
約1か月経っても治ってくるどころか
むしろ悪化しているような感じもする
・・・・急きょ
昨日朝一で、整形外科で診てもらってきました
診てもらう前に、自分でもネットで調べてて
もしかしたら
「バネ指」というもの、じゃないか???と思ってたら
その、もしかして・・が当たり(^^ゞ
「バネ指」
だと、診断され
飲み薬、塗り薬処方されたそうです
力任せでシャベルを使い続けたことが
指の付け根下の手のひら部分の負担になり
炎症が起きてしまったんじゃないか・・とのこと
1ケ月経過しても治らずむしろ悪化してる様子からして
「重症」なんだそうです
とりあえず、年末まで2週間薬を続けて
年明けもう一度診察してもらって
治ってなければ「ステロイド注射」して
それでも治らなければ、最悪「手術」らしいです
木のカブを、シャベルで力任せに掘り続けて
「バネ指」って(^^ゞ
いったいどんだけ、力任せに作業したんだか(笑)
しかも、バネ指は、たいてい指1本分に起こることが多いらしいのに
夫は、2本で
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旦那様まで!?
あかんやん(((^^;
本当に仲の良いご夫婦ね~~って微笑ましいけど、今度ばかりは微笑んでいられない~~
大丈夫ですかあ?
haramiちゃんももうすぐ病院だし・・
よくなってるといいなあ
あとから主人が肩で通うことを始めました。(入院設備のある病院)
病院は全く別なのですが…
肩はDrから『週1回はリハビリへ通院してください。』と言われていたのに。
【入院中のじーさんやばーさん・通いで来ているじーさん・ばーさんが風呂に入っていないようで匂いで気持ち悪くなるからイヤだ!】と、Drに言ったとのことです。。
それからは、Drに予約を入れてもらえず。
薬が無くなったら、予約外扱いで診察を受けて薬を処方してもらっています…
さすがの私も『そんなことをDrに言ったらアウトでしょ?』と言ったのですけれど。
主人は悪びれたということを感じてなくて。
《別に。》と開き直りの一言。
??・これ以前女優の○○さんが言って芸能活動ができなくなったセリフじゃない~。
何か情けなくなりますね。63歳の主人なのに・・・
私と同じような骨切りをやったら、田代先生と連日口げんかで呼び出しをいただいてしまいそうです。
YOMEちゃま旦那さん、ちゃんと整形外科へ行って正解です!
お大事になさってくださいませ。
指にテーピングしたりしてますが、指を使わないって日常生活なかなか難しいので、大変みたいです
明日・・わたし・・・・・・・病院で~す。戦に行くような気持ちです(^^ゞ出陣じゃ~~~で、また斬られて帰ってきそう・・・・・
ハハハハ、「別に」って言ってた女優さんましたね~(笑)
鬼の田代先生だと、何言っても、バッサリ・キッパリ、問答無用で返ってきそうですよね(^^ゞ
あぁーーー明日が、憂鬱です
何か・・運動許可一つ、獲得したいです(^^ゞ
怖いけど、鬼の田代先生に挑んできますね~