蕁麻疹も完治～～決まったことができて、ほっとしてる、私ってばぁ(笑)

おはようございます



今朝は、５時半、起床～


大黒柱さま、休日出勤です

主婦、平日の流れで
朝ごはん&お弁当支度して
ゴミ出して
はらみ散歩してから


朝活～


今週は、週明けから
なんとなんと
２年９ヶ月ぶりに、風邪を引いてしまい
蕁麻疹まで発症して

月曜は、なんとかだるさを感じながらも
走りましたが(嫌な予感した時は早めに休んじゃえば良かった、ね(^_^;))
火曜から木曜まで
丸３日、最低限の家事、はらみ氏散歩以外
休養してしまいました


「練習」と言える程のことは、日々してません
←言い切れちゃうのも、おいおいっですけど
別に体育会系の人でもないし(^_^;)

ただ、来月のイベントだけは
院長先生に早いと言われながらも
背伸びしたいと、言い張ったので(笑)
決められた課題は、やりました
それも、すでに終わってたので

まぁ、ここで
３日何もしなかったとしても
それはそれで、まぁしゃーないや、気にしない気にしない
汗かいて１日をスタートできないのは、なんか物足りないけどね～


くらいに、思ってたんです





がっがっがっがっ！！！



がっ、ですよ！！




わたしってば～～


今朝は、いつものコースをいつもの感じで
２０キロ走って

ランジウォーク✖1００回
ランジジャンプ✖３０回

して、撤収

帰宅後
筋トレしてから、ローラー台６０分




いつもの決まったことをいつものようにできて
ほっと、してる


・・・自分に、気づきました(笑)


いゃ～～ん、もう
なんやかや、いいながら、あなたってば～～

体力落ちた？筋肉落ちた？んじゃないか～～て
気にしてたんでしょ～～？？？

わたし、きゃわいい、とこあるわ～～


・・・すみません、熱で脳ミソがさらにイカれてしまった？！



今朝は、そんな
自分の、きゃわいい、とこに気づいた朝活でした
なんの話やねんっ(笑)
ま、私のブログそんなんばっかですけど



さて！！
もう、風邪ぶり返しは許されない時期に入ったので
一層の備えをしたいと思います(o^－^o)
※それでも、院長先生とマラソンの神様の「ゼロ関門」これを突破できるかは、謎(^_^;)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

愛しの
モンブラン(o^－^o)



うまうま、でした～～しあわせ♪♪♪


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