おはようございまぁす
今朝は、4時10分、起床~
朝ごはん&お弁当支度して
ゴミ出して
はらみ散歩してから
朝活~
6時10分、スタート~
ギリギリッ!!
きれいな朝焼けが見れましたぁ(o^-^o)
いつものコースをいつもの感じで
20キロ、走って
ランジウォーク✖100回
ランジジャンプ✖30回
して、撤収~
帰宅後
筋トレしてから、ローラー台くるくる~60分
して、終了~~
さて、これより、主婦業に専念
今日も元気にぶっとばしますっっ
・・・・・・・・・・・・
土曜日
久しぶりに元町・中華街に行ってきました(o^-^o)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/fa/abee998d4b72fdd855f4035946c476ee.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/8c/e230ad1b3f5f95bc4a9b84aab7151a31.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/ef/6c89577263f088e9fb943649c3a9d4f8.jpg)
お腹空いたぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/94/5ee23ef0dd005883da5625499038f5b4.jpg)
ルーローハンのセット~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/1f/55e4d6496ceb8f384f26301f6fce7624.jpg)
ワンタンスープ、春巻き、杏仁豆腐、ピクルス
がついてました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/dc/4413db0e911fac05a07e0c1b760c573c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/0b/10c941f354f0e0fe5821093edb5942d6.jpg)
愛しの豚バラちゃん♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/47/ba67f3a106f7487d3b61d05fa02ca95a.jpg)
脂身、ラヴゥ~♪♪ バランス悪いくらいに脂身ついてるほうがいい(^^ゞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/a0/002cdcb78da30d2a4d426eb38b2eef86.jpg)
夫は、ネギラーメン、チャーハン、春巻きのセット~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/4c/c9600714ac3c0e3b23db0b563c66231a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/d2/2366826ac142975468c5adf4c9222361.jpg)
ごちそうさまでしたぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/4a/b1612739274903650289476d1654231b.jpg)
お店出て、すぐさま
別腹、中華まん食べ歩き~
桃まん~♪ちっちゃ、過ぎ(笑)
もっとでかいのが食いたいのに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/5f/3deaa4dee409b7731bc062a17347deb3.jpg)
ゴマ団子、肉まん、タピオカミルクティ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/78/0fa2ef07892b0d3aba539b8875ae3d28.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/10/7364578be7ddee0414f05277d420ff0f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/e4/685d255a2437a2c8856042745b982a93.jpg)
このパンダ、触ると幸運がやってくるんだって!!
薄汚れてますけど(^_^;)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/1e/e50a33c3bd31ed3a89f3584284979f00.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/f1/6b0f6c8d93fc5571c1bc6dd0fd5786e3.jpg)
なでなで、しときました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/99/a30d9e0584d24d458e1c3ff6ce0f5c32.jpg)
パンダのお店を、物色
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/51/9457ad57bfe55cf89a144b4fbb40f291.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/e9/1ed543b02cefd7151192a21fabf039b3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/54/81d77fc9bef8c85371c20a08618ee853.jpg)
買っちゃったぁ♪
指の部分のパンダが、可愛い(o^-^o)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/df/fdbb65ede212c0967ff6724f18c2dbc7.jpg)
あと、箸置き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/96/a70115f14aa7c8c5f492f91bc3982e4e.jpg)
我が家のパンダと、並べてみました(^_^;)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/cb/2caca1880d845e276b8b7c70b42d8a88.jpg)
元町に、てくてく移動
クリスマスのお店に今年も行ってきました
写真がたくさんあるので、明日載せます!!
元町の老舗パン屋さん、ウチキパンで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/27/a0de8656f7d82ad4bbf6cb13f55c4061.jpg)
食パン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/09/3103b2e3337d5e937ec29e5823083f9d.jpg)
ロッケンミッシュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/27/42afae2ac771150bc22f1d399a8d27ff.jpg)
アップルパイ買いました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/37/04a50ce7f6317d0d85f0a4ade8bd056d.jpg)
んで、アップルパイ!!!
家まで待てず、外で食べちゃった(^_^;)
美味しい~♪100個食べたい!!くらい、美味しかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/1e/fe0ba02c6c7859af1d14904a212a4d51.jpg)
明日はクリスマスのお店の写真いっぱい載せたいと思います(o^-^o)
応援のポチッをお願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
↓↓↓
にほんブログ村
今朝は、4時10分、起床~
朝ごはん&お弁当支度して
ゴミ出して
はらみ散歩してから
朝活~
6時10分、スタート~
ギリギリッ!!
きれいな朝焼けが見れましたぁ(o^-^o)
いつものコースをいつもの感じで
20キロ、走って
ランジウォーク✖100回
ランジジャンプ✖30回
して、撤収~
帰宅後
筋トレしてから、ローラー台くるくる~60分
して、終了~~
さて、これより、主婦業に専念
今日も元気にぶっとばしますっっ
・・・・・・・・・・・・
土曜日
久しぶりに元町・中華街に行ってきました(o^-^o)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/fa/abee998d4b72fdd855f4035946c476ee.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/8c/e230ad1b3f5f95bc4a9b84aab7151a31.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/ef/6c89577263f088e9fb943649c3a9d4f8.jpg)
お腹空いたぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/94/5ee23ef0dd005883da5625499038f5b4.jpg)
ルーローハンのセット~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/1f/55e4d6496ceb8f384f26301f6fce7624.jpg)
ワンタンスープ、春巻き、杏仁豆腐、ピクルス
がついてました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/dc/4413db0e911fac05a07e0c1b760c573c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/0b/10c941f354f0e0fe5821093edb5942d6.jpg)
愛しの豚バラちゃん♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/47/ba67f3a106f7487d3b61d05fa02ca95a.jpg)
脂身、ラヴゥ~♪♪ バランス悪いくらいに脂身ついてるほうがいい(^^ゞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/a0/002cdcb78da30d2a4d426eb38b2eef86.jpg)
夫は、ネギラーメン、チャーハン、春巻きのセット~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/4c/c9600714ac3c0e3b23db0b563c66231a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/d2/2366826ac142975468c5adf4c9222361.jpg)
ごちそうさまでしたぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/4a/b1612739274903650289476d1654231b.jpg)
お店出て、すぐさま
別腹、中華まん食べ歩き~
桃まん~♪ちっちゃ、過ぎ(笑)
もっとでかいのが食いたいのに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/5f/3deaa4dee409b7731bc062a17347deb3.jpg)
ゴマ団子、肉まん、タピオカミルクティ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/78/0fa2ef07892b0d3aba539b8875ae3d28.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/10/7364578be7ddee0414f05277d420ff0f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/e4/685d255a2437a2c8856042745b982a93.jpg)
このパンダ、触ると幸運がやってくるんだって!!
薄汚れてますけど(^_^;)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/1e/e50a33c3bd31ed3a89f3584284979f00.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/f1/6b0f6c8d93fc5571c1bc6dd0fd5786e3.jpg)
なでなで、しときました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/99/a30d9e0584d24d458e1c3ff6ce0f5c32.jpg)
パンダのお店を、物色
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/51/9457ad57bfe55cf89a144b4fbb40f291.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/e9/1ed543b02cefd7151192a21fabf039b3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/54/81d77fc9bef8c85371c20a08618ee853.jpg)
買っちゃったぁ♪
指の部分のパンダが、可愛い(o^-^o)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/df/fdbb65ede212c0967ff6724f18c2dbc7.jpg)
あと、箸置き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/96/a70115f14aa7c8c5f492f91bc3982e4e.jpg)
我が家のパンダと、並べてみました(^_^;)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/cb/2caca1880d845e276b8b7c70b42d8a88.jpg)
元町に、てくてく移動
クリスマスのお店に今年も行ってきました
写真がたくさんあるので、明日載せます!!
元町の老舗パン屋さん、ウチキパンで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/27/a0de8656f7d82ad4bbf6cb13f55c4061.jpg)
食パン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/09/3103b2e3337d5e937ec29e5823083f9d.jpg)
ロッケンミッシュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/27/42afae2ac771150bc22f1d399a8d27ff.jpg)
アップルパイ買いました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/37/04a50ce7f6317d0d85f0a4ade8bd056d.jpg)
んで、アップルパイ!!!
家まで待てず、外で食べちゃった(^_^;)
美味しい~♪100個食べたい!!くらい、美味しかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/1e/fe0ba02c6c7859af1d14904a212a4d51.jpg)
明日はクリスマスのお店の写真いっぱい載せたいと思います(o^-^o)
応援のポチッをお願いします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
↓↓↓
![にほんブログ村 その他スポーツブログ 女性ランナーへ](http://sports.blogmura.com/ladiesrunner/img/ladiesrunner88_31.gif)
くだすし、熱さがらないし、きもいし。
旦那とおデブのみ元気!みたいな。
はらみちゃんのブログは目に毒だー。
うまそすぎる。
中華街行ってきたんだねー。また元気になったら
食べいこう!そして、はしるぞー!
ここ、知り合いのブロガーさんが仕事してるねん(^^;;
アップルパイも美味しそう!
美味しいもの沢山ありそうだなぁ。
こんなところきたら一日中いてたい。
毎日寒くてサボってます(^^;;
あかん、このまんまでは冬季は走らん奴になってまいそう。
haramiちゃんには遠く及ばんわ〜〜( ´థ౪థ)
サボり癖ついたかも。
ここ、知り合いのブロガーさんが仕事してるねん(^^;;
アップルパイも美味しそう!
美味しいもの沢山ありそうだなぁ。
こんなところきたら一日中いてたい。
毎日寒くてサボってます(^^;;
あかん、このまんまでは冬季は走らん奴になってまいそう。
haramiちゃんには遠く及ばんわ〜〜( ´థ౪థ)
サボり癖ついたかも。
めっちゃ、久々にブログ更新したからみてみて!
http://blog.goo.ne.jp/aanyan9525
胃腸炎、早く良くなるといいね
お大事にね
中華街、相変わらず混んでたけど、楽しかったよ。ぜひ、治してお出かけしてね
ブログも更新、久々だね
中華街、お店で食べるのも良し、食べ歩くのも良し、楽しいですよ~。そのまま元町まで歩くと、また雰囲気ががらっと変わって楽しめます
お知り合いのブロガーさん、働いてるんですね!!!きっと、忙しいんだそうなぁ・・
こらーーーっ!!!あすみんさん、冬のサボリはダメダメ!!!(笑)
勇気を出して、走り出してみよう~3キロ走れば、ぽかぽかになって10キロ走れば汗かいて気持ちよく終われますから!!!