2年後の目標です

おはようございます


昨日に引き続き、今日も大雨です・・風も強い・・
お昼ごろには、台風も過ぎ、雨も止む予報ですが・・・早く収まってほしいなぁ

今朝は4時半起床で、夫の朝昼夜弁当支度して
はらみの散歩して（家でトイレしないので、台風でも、３６５日１日２回必須です）
ゴミだしに、家事を済ませて・・

走れない分、しっかり、ストレッチ＆筋トレしました

明日は、コンディションよければ、ロング走したいです





家事をしながら・・・合間に作った、おやつ



★　北海道産全粒粉・ＢＰ・ココナッツオイル・ココナッツシュガー・有機レーズン・卵・豆乳

ココナッツオイルもココナッツシュガーも、レーズンも、豆乳も・・・ぜーぶん有機のものです
好きな材料だけで作った、クッキーです

カロリー高いですよぉ
でも・・栄養もたっぷりですよぉ


好きなもの食べると・・ぐんぐんエネルギーわいてくるっっ
お気に入りの瓶に詰めて・・・ちょこちょこ小腹減ったときに、つまんじゃおう



２年後の目標、の話・・・

今年の８月に北海道旅行をして
最終日函館に向かう途中、道路の規制予告が出ていて・・

ちょうど「アイアンマンジャパン　北海道」の開催日だと、しりました
「アイアンマン」なに？？映画なら知ってるけど（笑）の、わたし・・



夫は、実は知ってました
興味が出てきて、助手席で、検索して、調べるうち・・・アイアンマンの世界にぐんぐん、引きこまれ・・

帰宅後もその熱意・・冷めず・・
知れば知るほど、魅力に取りつかれ・・

ＳＷＩＭ３・８キロ→ＢＩＫＥ１８０キロ→ＲＵＮ４２・１９５キロ

挑戦したくなりました
無謀すぎる・・・でも、ゼロじゃないっ、と思う・・根拠はないけど

５年前に買ってからオブジェと化していた
クロスバイクで、ＢＩＫＥトレーニング、を始めました

ギアもスピードも怖くてママチャリに抜かれていた１か月前から
今は、１０６キロ１度に走れるようになりました
スピードはまだまだ・・だけど
怖さは、もうないです

あとは、ＳＷＩＭ・・・
これは・・２５メートルを必死に泳ぐレベル（笑）
近くに、プールがあって、教室もやってることがわかったので
効率よくクロールできるように、フォームをきちんと習おうと思ってます


これまで、まったく興味がなかった・・・トライアスロンの世界・・
しかも「アイアンマン」の世界・・

若くないけど・・できないわけでもない・・今からでも、できる

トライアスロンの雑誌「ＬＵＭＩＮＡ」
買っちゃたぁ



こんな感じで・・洞爺湖を泳いで・・走って・・見えるもの・・感じる世界・・・を噛みしめる日、来るっ！！！





ぽちっと
お願いします


にほんブログ村

にほんブログ村