おはようございまぁす
はぁああああ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
はぁああああ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
来ちゃったぁあああ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
走るのは、明日だけど(笑)
プラス
雨・・降ってます・・
いやぁあああ
トレイルは・・ぬかるみがいっぱいで
走りにくそうです
このまま雨止まなかったら
明日は
雨のレースに、なるんだろうなぁ・・
いっそう・・
ゆううつ・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
今日は
神奈川県川崎市→茨城県八郷
まで、移動して
前日受付後
夕方4時からの、説明会に出ます
その後は
道の駅にて・・・車中泊します
※車中泊は慣れてますが
車中泊して、翌日レースに出たことはないので
若干、心配・気がかりなところですが・・
宿も空いてないし、泊まっても夕方遅くチェックインして
真夜中にチェックアウトするのも、もったいないし
今回は、車中泊することにしました
宿代浮いた分
帰りに、巨大カツカレー食べよっと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
距離的には
前月の志賀高原にいくより
近いようです
そんなに、大移動でもないのかなぁ・・
どんなとこだろう・・・
筑波連山天空ロード&トレイルランinいしおか
コース案内は
石岡市八郷総合支所⇒石岡市旧八郷地区のノスタルジックな9地区内のロード(約35km)
⇒石岡、笠間市、桜川市に隣接する山々(約35km)⇒石岡市八郷総合支所
なにせ・・
ざっくりと「ノスタルジック」って書いてただけなんで・・(爆)
ぜーーぜん、コースは、にじんでこないけど・・
要は・・い・な・か・・(すいませんっ)なのかなぁ・・
昨日・・支度を終えて
時間ができたので
「ノスタルジックな」←しつこいっって
ロード35キロとトレイル35キロ・・
いったい・・どんなコースなんだろう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
気になったので
検索したら
まだ今回で2回目だから
あまり情報がなくて
ブログをやってる方が
レポしているのを
いくつかと
RUNNETで、大会レポ
書いてる人
少しあったので・・
読んだのですがーーーー
あぁーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
読まなきゃよかったぁあああ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
ロードは、スタートして
すぐ
「田んぼのあぜ道」走るそうです
ノスタルジック・・ですね・・(笑)
峠、5回越えるそうです
ロードで・・かなり消耗しそう(泣)
トレイルもきつそうでした
参加人数が少ないので
(ロングは500人定員、実際はもっと少なそう・・)
トレイルは、だーーれもいなくなって
一人旅状態だった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
という・・大会レポを・・
あああ―――読まなきゃよかったぁ・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
不安は、つのるばかりです・・
遭難しちゃったら・・・どうしよう・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
コースの詳細は
今日夕方の説明会で、わかると思います
とりあえず・・
雨・・だけでも、止んでほしいです・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
今回
ロードが終わる
35キロ地点で、シューズを履きかえます
ウエアも、着替えたいとこですが・・
たぶん、そのまま行くのかなぁ・・
初めてなので、わかりませんけど・・
周りに合わせます(笑)
制限時間の関門があるので
あまり、ゆっくりはできないから
(たぶん、ギリで通過かなぁ・・余裕ないんで・・)
たぶん
着替えません
シューズだけ、落ち着いて履き替えることに専念します
支度したのは・・こちらです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/23/a5205201a012ad1b531223d4d51d28c1.jpg)
ロード用、トレイル用シューズ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/b6/3f3f3f132bcd0616e3eb7b096ecc56cf.jpg)
トレイル用は、サロモンのスピードクロス3ゴアテックス
ロード用は、フルなら「タクミレン」ですが
今回は、クッション性重視で「アディダスfeather2」
これ、もう、すり減ってぼろぼろなので
このレース終わったら、「さようなら」します
エナジー類
補給は、多めに持ちます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/36/30d6964e3183dca2e659818487034b91.jpg)
ザック&ハイドレ&フラスク
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/0e/d3d274959d3567a1492a37c049de2d9d.jpg)
ハイドレ1リットル
フラスク500×2本
にわけて、背負います
ハイドレだけだと、残量の把握がいまいちできないので
フラスク合わせて
ハイドレ先に飲んで、無くなったらフラスクと言う感じで
残量を把握しつつ、走ろうと思います
ウエア
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/c7/944164cf2d3fd086d92c1a5e4886b385.jpg)
メッシュで通気性めっちゃよいですよーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/4a/90e9ce1d88057221b2a3beaf78e172c9.jpg)
あと、念のため・・たぶん使わないけど・・
風よけもザックに・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/e2/31cabbb630549aa544d7392a4408bf75.jpg)
それから
ここ数日、雨降っている
トレイルは、かなり走りにくそう・・
後半、転ぶ可能性大(可能性・・いや、確実に・・
)
なので
絆創膏も多めに、ザックに入れました(笑)
今回
ボトムは、上下サロモンにしたいのですが
前回のグリーンのランパンだと
汚れと汗が目立ちすぎて
ざっくりだけど、変なとこで気にしすぎる性格の私は
ナイキのブラックのランパンにすることにしました
このレースを完走したら
2ポイントつきます
2ポイントで、来年の「STY」の参加資格を
得られるので
憂鬱だけど・・不安だけど
制限時間ギリで、どうにか・・完走できるように
頑張ろうと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
ぽちっと
お願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
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はぁああああ
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プラス
雨・・降ってます・・
いやぁあああ
トレイルは・・ぬかるみがいっぱいで
走りにくそうです
このまま雨止まなかったら
明日は
雨のレースに、なるんだろうなぁ・・
いっそう・・
ゆううつ・・・
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今日は
神奈川県川崎市→茨城県八郷
まで、移動して
前日受付後
夕方4時からの、説明会に出ます
その後は
道の駅にて・・・車中泊します
※車中泊は慣れてますが
車中泊して、翌日レースに出たことはないので
若干、心配・気がかりなところですが・・
宿も空いてないし、泊まっても夕方遅くチェックインして
真夜中にチェックアウトするのも、もったいないし
今回は、車中泊することにしました
宿代浮いた分
帰りに、巨大カツカレー食べよっと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
距離的には
前月の志賀高原にいくより
近いようです
そんなに、大移動でもないのかなぁ・・
どんなとこだろう・・・
筑波連山天空ロード&トレイルランinいしおか
コース案内は
石岡市八郷総合支所⇒石岡市旧八郷地区のノスタルジックな9地区内のロード(約35km)
⇒石岡、笠間市、桜川市に隣接する山々(約35km)⇒石岡市八郷総合支所
なにせ・・
ざっくりと「ノスタルジック」って書いてただけなんで・・(爆)
ぜーーぜん、コースは、にじんでこないけど・・
要は・・い・な・か・・(すいませんっ)なのかなぁ・・
昨日・・支度を終えて
時間ができたので
「ノスタルジックな」←しつこいっって
ロード35キロとトレイル35キロ・・
いったい・・どんなコースなんだろう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
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気になったので
検索したら
まだ今回で2回目だから
あまり情報がなくて
ブログをやってる方が
レポしているのを
いくつかと
RUNNETで、大会レポ
書いてる人
少しあったので・・
読んだのですがーーーー
あぁーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
読まなきゃよかったぁあああ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
ロードは、スタートして
すぐ
「田んぼのあぜ道」走るそうです
ノスタルジック・・ですね・・(笑)
峠、5回越えるそうです
ロードで・・かなり消耗しそう(泣)
トレイルもきつそうでした
参加人数が少ないので
(ロングは500人定員、実際はもっと少なそう・・)
トレイルは、だーーれもいなくなって
一人旅状態だった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
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という・・大会レポを・・
あああ―――読まなきゃよかったぁ・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
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不安は、つのるばかりです・・
遭難しちゃったら・・・どうしよう・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
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コースの詳細は
今日夕方の説明会で、わかると思います
とりあえず・・
雨・・だけでも、止んでほしいです・・・
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今回
ロードが終わる
35キロ地点で、シューズを履きかえます
ウエアも、着替えたいとこですが・・
たぶん、そのまま行くのかなぁ・・
初めてなので、わかりませんけど・・
周りに合わせます(笑)
制限時間の関門があるので
あまり、ゆっくりはできないから
(たぶん、ギリで通過かなぁ・・余裕ないんで・・)
たぶん
着替えません
シューズだけ、落ち着いて履き替えることに専念します
支度したのは・・こちらです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/23/a5205201a012ad1b531223d4d51d28c1.jpg)
ロード用、トレイル用シューズ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/b6/3f3f3f132bcd0616e3eb7b096ecc56cf.jpg)
トレイル用は、サロモンのスピードクロス3ゴアテックス
ロード用は、フルなら「タクミレン」ですが
今回は、クッション性重視で「アディダスfeather2」
これ、もう、すり減ってぼろぼろなので
このレース終わったら、「さようなら」します
エナジー類
補給は、多めに持ちます
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ザック&ハイドレ&フラスク
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/0e/d3d274959d3567a1492a37c049de2d9d.jpg)
ハイドレ1リットル
フラスク500×2本
にわけて、背負います
ハイドレだけだと、残量の把握がいまいちできないので
フラスク合わせて
ハイドレ先に飲んで、無くなったらフラスクと言う感じで
残量を把握しつつ、走ろうと思います
ウエア
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メッシュで通気性めっちゃよいですよーー
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あと、念のため・・たぶん使わないけど・・
風よけもザックに・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/e2/31cabbb630549aa544d7392a4408bf75.jpg)
それから
ここ数日、雨降っている
トレイルは、かなり走りにくそう・・
後半、転ぶ可能性大(可能性・・いや、確実に・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
なので
絆創膏も多めに、ザックに入れました(笑)
今回
ボトムは、上下サロモンにしたいのですが
前回のグリーンのランパンだと
汚れと汗が目立ちすぎて
ざっくりだけど、変なとこで気にしすぎる性格の私は
ナイキのブラックのランパンにすることにしました
このレースを完走したら
2ポイントつきます
2ポイントで、来年の「STY」の参加資格を
得られるので
憂鬱だけど・・不安だけど
制限時間ギリで、どうにか・・完走できるように
頑張ろうと思います
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ぽちっと
お願いします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
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![にほんブログ村 その他スポーツブログ 女性ランナーへ](http://sports.blogmura.com/ladiesrunner/img/ladiesrunner88_31.gif)
レースがレースだけに大変そうですが、景色や空気(もちろんエイドも!)、満喫してきて下さい!
天気怪しいようですが、下り坂のダイビング、気を付けて下さいね!
かなり過酷な大会ですね。
35U+339E走った後に35U+339Eのトレイルなんて考えただけでも・・・(^_^;)
でも、毎日、トレーニングを積んでるharamiさんなら大丈夫です!
遠くから応援してますので頑張って下さいね(o^^o)
気になるのが天気。
この時期、雨の方が涼しい、ロードではね。
山行くと寒いとか!?
それはないか!
雨なら丁度いいかもね!
後は、温度差!
温度差で冷えたりして、トイレの問題とか。
でーーーーーーーーーーー、
僕は着替えた方が良いと思う!!!
着替えの5~10分のロス以上の効果が出てくると思いますが、どうでしょう(笑)
ダウンヒルのダイビング、鼻血ブーしそうです(笑)
かなり、過酷な予感です。先月トレイルデビュして、今回で2回目、シューズも、2回目。どうなることやら、激ずっこけ、しながら、完走めざします!
いちお、熊鈴も、つけました。遭難した時用に、携帯も持ちます(笑)
着替えももって走ろうとおもいます!
道の状態が少し心配だけど。
いろいろ前知識もついたし(^^;
あとは走るのみ!!
大丈夫!!
遭難なんてしないよ!
先頭集団についていけば迷わないよ。
んで、ゴールが見えたら、いっきに抜いて走り切って~~(^^)
応援してるからね!!
フレー、フレー、haramiちゃん!!
それなら考えるところだよね!
とりあえず粘ってみますか(^o^)
遭難はしませんでしたが、何度か山道わからなくなって、コースアウトして、引き返しました(笑)霧で前が見えないと。怖いです