海外出張とレースの両立！？

昨日の日記にも書きましたが、
にわかに今月中旬の海外出張が浮上した今週。
ところが昨日になり、急遽来週水曜から行く事に決定！
うーん。。。
海外出張での仕事は楽しい。場数をこなして経験値をあげたいという思いはあります。
しかしです。
いつも通りボーイズとお義母さんの負担をおさえるため二泊四日の旅程なのですが、
それでも成田到着が土曜朝。
その24時間後にハーフマラソンを迎えることになります

うーん。。。
必ずしもきっちり走りこんだ訳ではないのに迎えるハーフレース、
最後の調整の一週間も出張とかぶるとは！！
3年前の記録1時間51分というのは意識していたのですが、
更新は厳しいかな。。。
制約の中でベストを尽くすために、
毎日5km程度走り日曜を迎えたいと思います。
出張中は飲み過ぎてしまうのですが、
ホテルのジムで少しでも走ることを意識すれば、
食生活も安定するかな

調整という意味では、
この三連休も不利。
だって





新幹線に乗って東北に向かっています、なう。

今朝はいつもの時間に7kmラン。
明日は休んで、東京に戻る月曜から走りたいと思います。
天気も良さそうだし、楽しい三連休になりそうです


皆さんも良い連休を！
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