英語と仕事の好きなワーキングマザーゆきの日記

小4、小1のボーイズを抱える、管理職ワーママの日記。お酒、ランニング、旅行とショッピング、仕事について綴ります。

1月最終日ようやくジムに行ける!

2014-01-31 07:56:35 | スポーツ(メインはランニング)
先日の東京30Kの正式結果がアップされていました。


種目別が64位というのは女子の中の順位だと思いますが、
64位っていいんだか、悪いんだか、
よく分からない中途半端な感じ
自分として誇れるのは、
最後の5kmを25:29、5:05/kmと
それまでの25kmよりペースを上げて走れていること。


ゴールの瞬間。
口がひん曲がっているのは気合いのラストスパートの証です

今週は仕事が忙しくあまり走れませんでしたが、
今朝はなんとかジムに行きます。
出張前でバタバタしていますが、
ジム仲間の先輩に今朝行くよ、と声をかけられ、
それであれば自分も頑張っていこうと思った次第。
一緒に行く人がいると気持ちがだれなくて良いですね

では、頑張って鍛えてきまーす



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ギリギリな状態

2014-01-30 08:55:19 | 子育てと仕事
風邪が周囲で流行ってきて、いよいよピークだ!という感じです。

まず長男の方は延長保育の受入先である認証保育園でインフルエンザが流行り、
水~金まで延長保育なしになってしまいました。
幸い長男は今のところ元気ですが、
インフルエンザの流行がついにここまで来たか!!という感じです

次男は昨日小児科で処方してもらった薬のおかげか少し咳が治まったような気がします。
ただし、仕事するために布団から抜け出したハハに気付いたため、
1:30に起き出したK。
作業がほぼ終わっていたため一緒に寝たのですが、
お茶を飲む、とか、抱っこして、などと1時間くらいグダグダやってて
すっかりこちらは寝不足です。
お陰で今朝は寝坊してしまった
夜寝付けないのは体調がイマイチなせいでしょうか?
それと気になるのはかかりつけの皮膚科からの手紙。
なんと先生が結核にかかってしまい、
しかもしばらくは風邪だと思い診察を続けていたため、
その期間に受診した患者さんは結核検査を受けて下さいとのこと。
なんと。。。
KはBCGを受けているので仮に感染していても発病にまで至らないかなと思う一方で、
結核の初期症状は風邪と変わらず、
発病し排菌する状態だと数週間の入院だとか
ちゃんと検査に行かねば!です。

こんな感じでYuもKもひどい状況ではありませんが、
ギリギリな状態です。
そんな中ワタクシ、来週は出張。。。
あー、綱渡りな感じがします
ひとまず今週はYuの延長保育もないので早めに迎えに行き、
お風呂と夕ご飯で体を温めて睡眠時間を長めにしてあげたいです。


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咳が止まらない

2014-01-29 10:08:22 | 子育てと仕事
次男クン、一昨日から咳をし出したのですが、
今朝は咳が止まらず朝4時から眠れずじまい。。。
小児科に行ったところ、喉は特に腫れていないようですが、
インフルエンザも流行っているし心配です
本当は休ませてゆっくり出来ればと思うのですが、
朝電話したときに出た園長先生にもほのめかされたのですが、
今日は打ち合わせがびっちり4本詰まっています。
(時差の関係で日本のランチタイムにも一本
休めない。。。
熱もないので保育園側も登園を拒みはしませんが、
こういうときってホントビミョー
せめて帰りは少しでも早く迎えに行こう!


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次男のアレルギー除去指示書の解除

2014-01-28 08:50:34 | 息子のこと
正式に言うと小難しいのですが、
要は食べ物アレルギーが直ったということ。

昨年11月の海外出張中に義母が卵白入りのウィンナーソーセージをKに食べさせていて、
最初は焦りましたがなにも症状が出なかったので、
それ以降ちょこちょこ食べさせていました。

ただし保育園の給食は表題にあるように、
病院に行って解除書を書いてもらわなければならず億劫で行かずじまい
でも保育園の先生にも除去食対応で手間をかけさせているし、
もうさすがに解除してもらおうと思い、
ようやく昨日小児科に行ってきました。
再度検査をするようなことはなくちょっとした問診をしてお終い!
予想はしていたけどこんなにあっさりなの?!という簡単な手続きで
解除完了です^_^

我が家は長男も私もそんなに卵が好きではないので、
オムライスとか卵焼きとか典型的な卵料理はあまり食べませんが、
加工品の成分をチェックしなくて済むのはラクになりました。
先日は行きたいと思っていた↓にも。


卵アレルギーから解放されるとパンケーキ屋にもいける

毎月月末までに保育園に提出していた献立成分チェック表からも解放です。
これもまぁ手間ではありましたが、
保育園の給食が如何に栄養バランスと摂取カロリーを考えて組まれているのかを理解する
良いきっかけとなりました。
そんな栄養バランスの考えられた献立だけに
いつまでも卵除去していては勿体無いですね。
次男も間違えて隣の子のものを食べないようにと
食事は1人席でだったようです。
これからは友たちと仲良く食事を囲めるかな



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上野動物園、抱っこで疲れて、自分ご褒美(笑)

2014-01-27 12:11:57 | 日記
昨日は暖かかったですね。
今朝とは大違い
上野動物園に行ってきました。


池之端門から入ってすぐにキリンを見ます。


恐る恐るヤギに触るK。

子どもが動物を触れるエリアがあるのですが、
お兄ちゃんは豚の毛が固いのに驚き何度も触っていました。
そういう気づきっていいなぁ
Kは怖くてほとんど触れず


お昼は持参したおにぎり、パンと買い足したチキンフライで。
揚げたてサクサクで美味しかったぁ
パンダ、象のいる東園でもお昼は食べられますが、
人が少なくゆっくり出来る西園でお昼を食べるのが良いです

この後東園に向かいましたが、
移動は基本抱っこのK。
興味がある動物を目にするとすぐに下りて駆け出すので抱っこ紐というわけにも行かず、
13kgを抱えたり、下ろしたりの繰り返し
前日の30Kレースの疲労が残っている中どんだけしんどい筋トレなんだかっ!

もう甘いものでも食べないとやってられん!ということで


プリンアラモードを買って帰宅

帰宅後食しながら、あれ?なんだかデジャブ感??
確か以前も動物園で疲れ果てて、
子連れでカフェに行っても休まるはずがなく、
スイーツを買って帰った気が



この人、ホント甘えん坊です。

次男からしてみると週末も走りに行っちゃうハハなので、
甘えられる時に甘えとけって感じ?
あっ、もちろん日曜のランの帰りも抱っこして帰りましたよ笑
しんどかったぁ



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