今月の走行距離

月末にワンオペ育児が解消されてから毎日走れました。
なんとか70km超え

主人は昨日赴任先に戻りましたが、
入れ替わりで田舎の母に来てもらってます。
明日から３月。
朝ランで１カ月の良いスタートとしたいです。



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新しいボールペン

先週金曜日に主人に誕生日プレゼントをあげたら、
私もプレゼントをもらいました。
一足早いホワイトデーのプレゼントだそう(^^)



白いボールペン。


青い今年の手帳に映えます。

以前使っていたペンはクリップと替え芯を入れるときのキャップが取れやすくなっていたので、
自分で買おうと思ってました。
買うなら女性らしい白かなと考えていたら、
プレゼントしてもらっちゃいました(^^)

かなり書きやすくて良い感じです

今週は今日、明日と海外からパートナーを招いてイベントです。
新しいペンで気持ち新たに頑張ろう。



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ワンオペ育児一時休止中

ワンオペ育児解消の嬉しい週末、ゆっくり過ごしております(^^)


昨日、今日と朝ランで上野公園を周る8kmコース。

これで月70kmが見えてきた！

昨日は午前中家事手伝いのシルバーさんと掃除をし、
長男のサッカーは主人にお願いして午後は夕ご飯と作り置きの仕込みをしながら読書。
天気が良かったので久々に布団を干し読書。
夜ごはんはハンバーグに、サーモンマリネ、ごぼうと人参の胡麻マヨ和え、ブロッコリー・ブロッコリーの芽・ナッツ・アボカド・チアシードをオリーブオイルで和えた美人サラダ。
つまみをたくさん作って白ワインをチビチビ飲みながら
やっぱり読書。


読んでいるのはもちろんコレ！

今日も家事の合間や移動の合間に読んでいます。
物語の展開が読めないので、気になってやめられない！



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プレミアムな金曜日

2/24、プレミアムフライデーだった昨日は主人の誕生日。
そしてYuがスイミングで進級を果たし、
我が家にとって、とってもプレミアムな金曜日になりました


泡で乾杯、誕生日&進級おめでとうケーキは４つバラバラに買ってきてそれぞれが選びました❗️

昨日はなるべく早く帰るべく３時起きしてました。
ハーフボトルだから泡→白と２種類楽しめる！と意気込んでいたのに、
泡だけで眠くなってしまいました
でも家族揃って誕生日と進級をお祝い出来て良かった。
パパがいると特にKが嬉しくて甘えていて、
やはりパパの存在は大きい。

そんなことを思った金曜日でした。


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プレミアムフライデー

政府が推奨する15時退社は無理ですが、
なるべく早く退社すべく
今朝は早起きして久々に6時前にランにGO！


あ、時計はシンガポール時間のままです。家の周辺はopen skyがなくGPSを拾えてないようです。

薄暗く時よりヒョウが舞う風の強い中必死に走りました^_^;
フルマラソンを目指していたときは冬でもこの時間帯に日常的に走っていたので、
当時の私は偉かった笑

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プレミアムな金曜日を味わうために泡、白を冷やしてきました。
ハーフボトルなら2種類楽しめる！ステキ

さぁ早く帰れるよう頑張ります(^^)


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