焼き菓子作り敢行！

この夏日の暑い中、
長男と焼き菓子作りでした


久々のオートミールサブレ。




パウンドケーキは紅茶とレーズン2種。
粗熱取り中。

いやー、気温が高過ぎてバターがすぐ柔らかくなりいつもと違う感覚だし、
オーブン使ってキッチン灼熱だし
暑かったぁ

今日は午前中長男の参観日だったので、
四人で幼稚園に向かったのですが、
主人は仕事のため途中抜け。
午後ボーイズの相手をするのに、
お菓子作りはちょうどいいかな。
（次男は途中までお昼寝してたし。）

普段の土曜は主人が英語学校のため
15時過ぎまで1人で面倒見なくちゃですし、
今日は夜まで帰ってきません。
あまり休まらない土曜日が続いていますが、
来週出張に行く身としては贅沢言えません^^;
仕事やスキルアップの用事は主人とお互い様ということで。

明日は今度こそ家族四人でお出迎えです
焼き菓子持ってピクニック予定☆


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早朝にマンション玄関でお出迎え！？

今朝は2:30にバチっと起床。
昨夜21時に寝ただけあります笑
仕事をして、4:30からジョグ10km.
今朝はワタクシの理想的な朝活パターンでした。
出社後にサクサク仕事出来るように
前日帰宅後のメールは全て片付けて→
ランに行き→
美味しく朝ごはんを頂く
ってやつです。

スッキリした気分で自宅マンションに戻ると、
エントランスに見慣れた父子の姿。
朝の5:30、うちの次男と主人に決まってます
どうやら私が家を出てしばらくしないうちに起き出して、
ママがいないと大泣きしたらしい
「毎朝、こうなんだよ」とこぼす主人、
毎朝はランに行ってないゾ（正確には行けてない）と思いながらも、
暑くなってきたので次男の起床時刻が早くなっているのは事実。
早朝ランの時間をもっと前倒ししようかしら？？


これにジムのトレミル22.1kmを足して、194km。
明日6km走れば月間200kmなんですが、明日が出張前LSDのラストタイミングなので、
なんとか行きたいところ。
さて2時間はかかるLSD、何時に家を出よう？


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出張前！！！

来週火曜からの出張が決まり、
にわかに仕事がバタバタしてきました

出張目的の準備はもちろんなのですが、
フライト、ホテルの手配や
出張前にやっておきたい仕事を月曜までに詰め込もうとしたり。
出張後の仕事の流れも作っておきたいところ。

昨夜はボーイズが寝静まった後に仕事したのですが終わらず、
今朝も4:30から仕事。
夜も朝も仕事しちゃうとなんだか休まりませんね
もちろんランには行けず、
月間200kmが遠のいた気がします

今朝はずーっと忘れていた長男のMR予防接種に寄ってから出社。
今日はちゃっちゃか仕事を終わらせて帰宅し、
明朝はランに出たいところ。
さぁ頑張ろっと。



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月間200kmが見えてきた！

スマホアプリでの走行距離に
トレミルの22.1kmを追加すると
今日の時点で183km☆
あと17km！
今月はLSDも3回走っているので、
良い感じに距離を重ねてきています。
これも天候に恵まれた5月に
出張もなく仕事が落ち着いているせいなんですが

来週火曜から3泊5日の出張の予定です。
土曜の朝に帰ってくるので、
その週末のLSDはムリ
行くまでに1回はLSDを走りたいところ。
さて、出来るかな？


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真剣に英単語の習得！

企業向けのようですが、良い教材に出会いました。

Reallyenglish Wordmine

これのTOEICボキャブラリーコースを受講中です。

どんなコースかと言うと、
まず最初のレベルチェックテストで学ぶべき単語が自動抽出されます。
そこからひとつずつ単語をチェックし、
自分が知らない単語をIn trainingというpotに入れ、
集中的にトレーニングします。
トレーニングの結果習得したと判断された単語がWord Mineというpotに入ります。
Word Mineに400単語移動出来れば修了なのですが、
Word Mineに移すのがなかなか難しい。
In trainingに12単語以上ないとトレーニング出来ないのですが、
単語がランダムに意味を理解しているか？
書けるか？
ヒアリング出来るか？
と様々な観点でのトレーニング。
なかなか進められないでいたら、
「このペースだとちょっと遅いよ」とご丁寧に忠告メールがっ
予想以上にハードなコースでビックリなのですが、
研修の一環でやっているこのコース、
修了出来ないといろいろマズイので、
気合い入れることにしました。


単語帳！！

これを手にしたの、いつ振り
大学受験以来？いや留学前のTOEFL対策でやったかな？
いずれにしても10数年振りに手にした単語帳、
なんだか新鮮です(*^^*)
これを使って電車の中で勉強すれば、
まるで女子学生？
（↑調子乗り過ぎ）





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