ルームサービスの朝食でエナジーチャージ

昨夜はこちらの時間で日付が変わったころにホテルに到着。

今回目的地はタイではないのですが、
２か国まわることを考え、
タイ国際航空でのフライトでした。


バンコクの空港ラウンジにて。
黄緑と白のラップにそれぞれタイカレーが巻いてあり美味でした(^^)


ホテルの部屋。普通にキレイ。


３泊するのでデスクが大きくて嬉しい。

今朝は６時に起床。５時に一旦起きたけど眠すぎてジムに行くのは断念。


朝食なしの宿泊プランだったので、
ルームサービスを頼みました。
部屋でコーヒー啜ってパンをかじりながら、
仕事が出来るから便利です。
深夜に着いて周囲の状況も分からないから
初日くらいはこんな贅沢ありでしょ。
たっぷりのフルーツとヨーグルトもついて
エナジーチャージです。

さぁ、１日頑張ろう！



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もしかしてママの出張に慣れた！？

今朝は4時に起床。
昨夜はK保育園の飲み会で、
久しぶりの飲み会にはしゃいで5～6杯飲んだのですが、
緊張しているのかすんなり起きれました。

ノートPCのセキュリティ設定をしがてら朝活。


今朝の温活は無印で買ったトムヤムクン。

結構辛い！でもカラダが温まった気がします。
これぞ温活(^^)

明日は朝から現地で打ち合わせがあり、
今日中に現地入りすべく午前中のフライトです。
朝に弱い主人を起こし朝ごはんにして、
バタバタと荷物の準備。
Kに出張のことを伝えるのは辛いので、
いつもギリギリに伝えています。
今朝もスーツケースにパッキングしているところに来たKに、
「ママ、これから出張に行ってくるね。
お土産買ってくるからパパとお兄ちゃんとお利口にしていてね。」
となんでもないことのように言うと、
「えーっ、お土産なにー？」という反応。
家を出るときもバイバーイ！と手を振るだけ。
あれ？泣かないの？？

Yuは前々からパパはいた方が良いけど
パパがいないのには慣れた、
ママも相当出張に行ったからたまにいないのに慣れたと言われていて、
確かに前回出張あたりから泣かなくなりました。
が、ついにKも平気になった？！
もちろんパパがいてくれる安心感があるとは思いますが、
Kの意外な反応に驚いたのでした。

さて、今回の出張は２か国周りますが、
明日の打ち合わせが1番の山場❗️
空港のラウンジとフライト内でプレゼン最終チェックです。
はぁ。頑張ろう。



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金曜夜のお楽しみ

先日楽天でポチッたワイン↓

【送料無料！】あと2本同梱可！1本あたり980円！【送料無料！】普段飲み赤白10本セット！（白ワ... 価格：10,584円（税込、送料込）

主人もいるし普段使いのワインをと思い、
10本セットで購入です。

昨日は出張の準備を一日中していました。
帰りはノートPC2台、お客様に渡すノベルティ・パンフレットを持ったら荷物パンパン
スイミング帰りの主人、長男と駅で待ち合わせ、
主人に荷物を持つのを手伝ってもらい、
その足で次男保育園に向かいます。
Kは予想通り大喜びで、4人で手を繋いで帰りました

ただ家族4人で幸せな時間は長くは続かず
帰宅後些細なことでボーイズがけんか


大根の煮物と唐揚げ、長男の鉄板メニューを並べたのに
弟に腹を立てたままテンション上がらず。。。

ワタクシはワイン片手にリラックス出来ました。
今週は出張前でかなり気が張りましたが、
なんとか準備完了。
平日夜でしたが、朝のうちに大根を煮ておいたので、
唐揚げ、根菜の素揚げ、ほうれん草胡麻和え、トマトとアボカドのサラダと
いろいろ並べてワインを楽しめました(^^)
そして酔っ払っても主人が片付けしてくれる幸せ笑

今朝はとても良い天気で家事支援のシルバーさんと
家中掃除しながら洗濯３回と布団干し。
午後には走りに行こう❗️



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母の味

昨日は朝から出張の準備をしたり、
通常の業務をこなしたり、
夕方に外部の人と打ち合わせをして
プロジェクトを進めるために私の宿題がどんと増えたり、
なんやかんやで退社したのが19時過ぎで
家に辿り着いたのが20時。
週1のシッターさんの日だったので、
夕ご飯が出来ていて部屋は片付き、
ボーイズのお風呂と食事が済んでいて、
長男は熱心に折り紙、
次男はシッターさんに本を読んでもらっていました。
昨日は肉野菜炒めを作ってもらっていて、
他にもレンコンの炒めものとポテトサラダ。
肉野菜炒めが期待通り絶妙な味で
ビールを飲みながら母の味だぁと癒されました。

タスク満載のまま会社を出た訳で
仕事をしなくちゃと思っていましたが、
ビールを飲んだら眠くなり笑
ボーイズにムーミンを読んであげて一緒に寝てしまいました。

今朝は2時半に起床。
今晩の夕食用に大根を煮ながら、
２時間朝活。
今朝のおめざは味見を兼ねた大根(^^)
少しタスクを減らせてすっきりしたので
５時からランに出ました。



小一時間仕事をそのまま継続すれば
更にタスクを減らせたけど
走ったほうが1日気持ち良く過ごせるだろうとランを選択。
という訳で会社に行って続きを頑張ります。


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朝活＆温活

出張前の週ですので仕事がタイトになってきました。

昨日は日付が変わるくらいまで仕事。
だんだん頭が働かなくなってきたので、
一旦寝て今朝は4時半から朝活。


朝活のお供はお手製カボチャポタージュで温活。

多分カロリーは100kcalいかないくらい、
それなのにカラダが温まり満腹感を得られるので、
朝活のお供にポタージュ秀逸

来週の出張の予定は来年の手帳に書いています。
来年の手帳はNOLTY Nexus A5 Vertical.
（詳しくはこちら→☆）
しかしもう来年の手帳を使うなんて、
いよいよ年末です。
仕事頑張らないと。
とりあえず来週の出張を乗り切ろう！


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