虚弱な体質の人でも、節制すればがんばれる

私は元来
虚弱体質なものだから、
旅行とか
仕事が重なるとか、
ストレスが続くとか
そういうのには弱い。
でもそういう人って
体を大事に使うと
けっこう
自分をいたわりつつ
長持ちできると
よく聞く。
おかがさまで
私も
無茶をしないから、
人は私のことを
元気そうだとか、
健康そうだ、
という。
体が弱いから
寿命も短いというわけではなく、
ようするに
節制すれば、
それなりに
がんばれると思う。

姉夫婦が、ハワイ旅行から帰ってきた

姉夫婦が
ハワイ旅行から
帰ってきた。
一週間くらい
行ってたみたいだ。
とてもきれいな所だそうで、
日の出や夕日を見に行ったそうだ。
食事はおいしかったということだ。
また来年も行くなんて
話しているらしい。
私は二人が楽しく旅行できたと聞くだけで
安心し
うれしくなった。
私も最近とみに健康だから、
年末に
一人、
どこか温泉に
行こうかとおもう。