二度寝の恐ろしさ

10月に入ってもまだまだ暑いのには閉口するが
それでも朝晩は風が少し涼しくなってきた。

朝の目覚めも、真夏の時のような汗ばむことは
なくなり、さらりと涼しい朝を迎えることが
出来るようになった。

だが先日はその涼しさのために危機一髪、大失敗
をする所だった。

５時過ぎに目覚めたので、洗濯機をセット。
そのまままだ早いから、、と横になり眠ってしま
った。
次にハッと気がついた時は８時だった！！

うとうとと３時間も眠ってしまったのだった。

その日は特に出かける日ではなかったから良かっ
たのだが、予定が入っていたら、、、大遅刻を
する所だった。

二度寝をするといつも不眠で苦しんでいるのに
いい気持ちで眠ってしまう。

その日から必ず目覚ましをかけることにしている。