暑いとすぐ冷たい物が欲しくなる。
私は一日置きに寒天をつくっている。
昼食のしたくや夕食の支度をしながら
寒天を作る。
何かおやつに食べたいなぁと思った時、
寒天なら涼し気でいくら食べても太ら
ない気がする。
寒天ダイエットというのもあるようだが
これは朝、昼、晩、寒天だけを食べるのだろうか？
ダイエットのつもりではないけれど
寒天を食べるとお腹がすっきりして
痩せるような気がする。
だけど、全く効果はない。
体重が全く動かないのだ。これには
がっかりしてしまう。
まあ、夏のおやつには涼し気な寒天を！、
今日はすりごまとハチミツをかけてみた。