まずはお知らせをふたつほど。
☆11//22（土）10：00～12：00頃「フィットネス＆ウォーキング」＠新宿御苑
夜に射手座0度で新月を迎えるこの日の午前中に、
自然豊かな新宿御苑の中、ウォーキングを楽しみつつ、呼吸法や簡単ストレッチをご紹介します。
ヒーラーのチクマサさんとのコラボイベント。
お気軽に呼吸法やストレッチ、ヨガの魅力を楽しんでいただけるプログラムになってます。
どうぞお楽しみに！
詳細はチクマサさんのブログをどうぞ＾＾
お申込みはkeiも承ります！
☆11/23（日）13：30～14：45「SlowYoga月礼拝オープンクラス」です。
月一回のこの時間に、心も体もリセットを。
新月の翌日、新しい流れに乗る前に、こころとからだを調整して行きましょう。
体の重みを地球に引っ張ってもらいながら、深層部から緩め、ねじり、伸ばして行きます。
ヨガ初めての方もお気軽にご参加下さい～＾＾マットレンタルあり（レンタル料フリー）
SlowYogaの気持ち良さ、ぜひ体験して下さいね♪
お申込みは iida330@gmail.com まで。
最近、私このヒマラヤ精油「Thousand snow」のヨモギという香りにメロメロなんです～♡
これ、Nさんから教えて頂きました。
ヒマラヤの山岳民族の手によりひとつひとつ手積みによって収穫された
原木のみから抽出した精油なのだそうです。
いわゆるフルーティーでエレガントな心地良いアロマ…というのではありません。
ラインナップもヨモギやフユザンショウ、ヒマラヤモミ、ビャクシン…というようにアロマオイルとしてはなかなか異色。
香りも野性味にあふれていて、独特です。
ところがですね…
この香り、本当に澄んでいるんです…！
いわゆるオーガニックという言葉の意味を実感といいますか…。
これを嗅いでしまうと、普通のアロマの香りを受けつけなくなってしまうかも～。
と言うくらい、気に入ったオイルです。
このオイルに出会ってから、ヒマラヤ関連のお話がどんどん流れ込んできています～（わーい大歓迎♪
Nさんに教えてもらったように、小さめのアトマイザーに精製水とこのオイルを数滴入れたものを持参し、
シュワッとお部屋にスプレーして楽しんでいます。
瞑想する時やヨガをするときもシュワッと散布。
いーですよ～～～♪♪
おたくな話で恐縮なのですが、
インドのの東側、ネパールに続くあたりに、私の水星・金星・MCラインが通っています。（アストロマップといいます）
日本にいても、ヒマラヤの空気に触れているような気分にさせてくれるこの精油。
本当にヒマラヤに行けるまでは、この精油でヒマラヤの空気感感じたいな～と思う日々なのでした。
※おすすめではありますが、この香り、個人差あるかと思いますので
お試しされてからご購入をおすすめします～。
もしご興味のある方はお気軽にその旨お知らせ下さい。レッスン時に持参しますよ～♪（ヨモギですが）
★出張ヨガ（個人、グループ、団体）行ってます。
ご希望の場所にうかがいます！（個人レッスンについてのQ&A）
SlowYoga出張レッスンによせて
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
※個人レッスンは60分～になります。
ご希望により、75分、90分なども可。お気軽にご相談下さい。
※当日キャンセルの場合キャンセル料が発生します。ご了承下さい。
※ご予約いただいた順番にレッスン日決定させて頂いております。
ご興味持っていただけた方は、お早目にお問い合わせ下さいね。
★2015年1月16日（金）19時～21時頃まで
「バカヴァッド・ギーターを読む会」をします。
詳細はコチラです＾＾リンク見てねー。
オープンクラス、出張ヨガレッスンご予約の方、
また質問などのお問い合わせなどは、すべて下記のアドレスにメール下さい～m(__)m
iida330@gmail.com
ツイッターでもお気軽にお声掛けください^^
＠keialohaloha
☆11//22（土）10：00～12：00頃「フィットネス＆ウォーキング」＠新宿御苑
夜に射手座0度で新月を迎えるこの日の午前中に、
自然豊かな新宿御苑の中、ウォーキングを楽しみつつ、呼吸法や簡単ストレッチをご紹介します。
ヒーラーのチクマサさんとのコラボイベント。
お気軽に呼吸法やストレッチ、ヨガの魅力を楽しんでいただけるプログラムになってます。
どうぞお楽しみに！
詳細はチクマサさんのブログをどうぞ＾＾
お申込みはkeiも承ります！
☆11/23（日）13：30～14：45「SlowYoga月礼拝オープンクラス」です。
月一回のこの時間に、心も体もリセットを。
新月の翌日、新しい流れに乗る前に、こころとからだを調整して行きましょう。
体の重みを地球に引っ張ってもらいながら、深層部から緩め、ねじり、伸ばして行きます。
ヨガ初めての方もお気軽にご参加下さい～＾＾マットレンタルあり（レンタル料フリー）
SlowYogaの気持ち良さ、ぜひ体験して下さいね♪
お申込みは iida330@gmail.com まで。
最近、私このヒマラヤ精油「Thousand snow」のヨモギという香りにメロメロなんです～♡
これ、Nさんから教えて頂きました。
ヒマラヤの山岳民族の手によりひとつひとつ手積みによって収穫された
原木のみから抽出した精油なのだそうです。
いわゆるフルーティーでエレガントな心地良いアロマ…というのではありません。
ラインナップもヨモギやフユザンショウ、ヒマラヤモミ、ビャクシン…というようにアロマオイルとしてはなかなか異色。
香りも野性味にあふれていて、独特です。
ところがですね…
この香り、本当に澄んでいるんです…！
いわゆるオーガニックという言葉の意味を実感といいますか…。
これを嗅いでしまうと、普通のアロマの香りを受けつけなくなってしまうかも～。
と言うくらい、気に入ったオイルです。
このオイルに出会ってから、ヒマラヤ関連のお話がどんどん流れ込んできています～（わーい大歓迎♪
Nさんに教えてもらったように、小さめのアトマイザーに精製水とこのオイルを数滴入れたものを持参し、
シュワッとお部屋にスプレーして楽しんでいます。
瞑想する時やヨガをするときもシュワッと散布。
いーですよ～～～♪♪
おたくな話で恐縮なのですが、
インドのの東側、ネパールに続くあたりに、私の水星・金星・MCラインが通っています。（アストロマップといいます）
日本にいても、ヒマラヤの空気に触れているような気分にさせてくれるこの精油。
本当にヒマラヤに行けるまでは、この精油でヒマラヤの空気感感じたいな～と思う日々なのでした。
※おすすめではありますが、この香り、個人差あるかと思いますので
お試しされてからご購入をおすすめします～。
もしご興味のある方はお気軽にその旨お知らせ下さい。レッスン時に持参しますよ～♪（ヨモギですが）
★出張ヨガ（個人、グループ、団体）行ってます。
ご希望の場所にうかがいます！（個人レッスンについてのQ&A）
SlowYoga出張レッスンによせて
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
※個人レッスンは60分～になります。
ご希望により、75分、90分なども可。お気軽にご相談下さい。
※当日キャンセルの場合キャンセル料が発生します。ご了承下さい。
※ご予約いただいた順番にレッスン日決定させて頂いております。
ご興味持っていただけた方は、お早目にお問い合わせ下さいね。
★2015年1月16日（金）19時～21時頃まで
「バカヴァッド・ギーターを読む会」をします。
詳細はコチラです＾＾リンク見てねー。
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＠keialohaloha