やすらぎの呼吸法

陰陽呼吸法から「やすらぎの呼吸法」へ。。。

陰陽呼吸法と言うネーミングが
生まれ変わりました～！



先月、朝日カルチャーさんで
講座をさせていただいたときに
ネーミングについて話題になりました。
陰陽呼吸法というタイトルでは、
いまひとつ、講座の雰囲気が伝わりにくいですものね。
そこで、
担当の方が、実際に先月の講座を見学し、受講もしていただいて
そこからいろいろと考えて下さり、
「やすらぎの呼吸法」というタイトルが誕生しました。

タイトルで講座の雰囲気が伝わるように。
「やすらぎ」
良いことばですね。美しい日本語です。


この変更決定！にあたり
ブログ内のカテゴリなども変更して統一することに致しました。


名前は変わっても
主旨は変わりませんよー＾＾
ゆるやかな呼吸とシンプルな動きを合わせて
心身の滞りを流し、陰陽バランスを整えていきます。
「やすらぎの呼吸法」どうぞよろしくお願い致します！




☆明日はチャンドラナマスカーラ体験レッスンです！
何回体験をするんだい？
と、問われそうですが（爆）

一人でも多くの方に、チャンドラナマスカーラ体験していただきたいなーと思ってまして＾＾
このビンヤーサを繰り返すごとに
深く自分の内をみつめ、呼吸と一体化していく感覚、楽しんでいただけたらと思います。
明日ご参加くださる皆さまは、どうぞお楽しみに！
冷えますからあったかグッズをご用意の上ご参加下さいね。




☆☆☆今後のヨガの会＠横浜のオープンクラス☆☆☆


・10/21(日)「チャンドラナマスカーラ体験レッスン」10：00～11：30　関内ホール大ホール地下 リハーサル室3（和室）
・10/24（水）ハタヨガ基礎クラスお休みになります※時間変わります※19：15～20：30　関内ホール地下　青少年育成センター和室
・11/14（水）ハタヨガ基礎クラス※時間変わります※19：15～20：30　関内ホール地下　青少年育成センター和室
・11/24（土）フリースタイル※内容まだ未定　10：00～11：30　関内ホール地下 青少年育成センター和室
・12/8（土）フリースタイル※内容まだ未定　10：00～11：30 関内ホール大ホール地下リハーサル室３(和室）

※12月は基礎クラスはお休みです。
※来年から夜の基礎クラスは、
チャンドラナマスカーラなどを構成している、ひとつひとつのポーズをゆっくりと実践していきます。
時間はもっと遅い方が良いとか、リクエストがありましたらお気軽にどうぞ！
いろいろご意見いただけると嬉しいです。




★個人レッスンも行っています。
出張ヨガです。ご希望の場所にうかがいます！
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さいませね。
※2012年7月現在
　（水）（金）（土）（日）レッスン可能です※
また、ピースブレス（陰陽呼吸法）を試してみたいという方も遠慮なくご連絡下さいね！


また、私はひそかに占い師として活動していたりもします。（占名：スピカ）
（完全口コミ制）
★10/27（土）28（日）…「癒してぃーず2012」タロット・占星術
★11/17（土）…「シャーマン祭り」タロット
上記のイベントに出演しまーす。
こちらもよろしければ、お気軽に遊びにいらして下さいねっ♪

　


お問い合わせ等、どうぞお気軽に！！
k-viento@sky.plala.or.jpエラー多発のため、一時保留状態です。
恐れ入りますが、下記gmailにご連絡下さいませ。
iida330@gmail.com



ツイッターでもお気軽にご連絡くださいね。
@keialohaloha