まぶたピクピク

昨日からまぶたがピクピク痙攣する。
(-_-;)
ストレスだ。あかんあかん。

今日は好きなことをしよう。
初登山
冬枯れの山、泣き出しそうなくらい山が嬉しかった。

皆が見過ごしているところも楽しみたい。
何でもない風景の中にも好きなものがたくさんある。



またこの場所で木を見上げる。
なんかさぁ魔女が出てきそうだなぁちょっと怖いんだよなぁ。



山にひとりぼっち、ほとんど誰にも会わない。
今の私に好都合。



誰にも気を使わず、気の向くまま、
自分を解放する気分になろう。




お気に入りのマットを敷いて腰をおろす。
今日は一日早い七草がゆを作るんだ。
フリーズドライの七草を持ってきた。




ガス缶が着ているセーターは姉からのお年玉
雷鳥の模様だ。




気温の低い季節は燃焼しづらくなるのでカバーを付けるといい。
こんなかわいいセーターは見たことない。




海老餅を入れた七草がゆができた♪




おやつは､お友達にもらったバウムクーヘン



それから娘にもらったパンダクッキーサンド




元気になってきた。
疲れていたんだとても。
寝ころんで身体中で充電。




この時私がみていたもの。
ギシギシと風に揺れる松の木。



長野の山では雷鳥は真っ白になっているんだろうなぁ。



好きな音楽を小さな音でかけて鼻歌を歌いながら歩く。



川の音に誘われて河原に下りた。



子供の頃に父と泳ぎに来た場所。
その岩から滝つぼに跳びこみたいのに怖くて跳べなかった。
奥に見えている長い岩にのぼって遊んだ。
何十年も経って､父はいなくなったけどここはあの時のまま。
きっとあの日ここで私達の笑い声がこだましていたんだなぁ。

山を歩き好きなように過ごして気持ちが癒された。
さぁ帰ろうっと。


母が来ていて自分の時間がほとんどなかった。
介護がこんなに精神的にしんどいものなのだと知った。
大丈夫か私。頑張りすぎないでちょっとだけ頑張ろう。
自分の中の譲れないものはしっかり守ろう。

顔のピクピクは治ってる


さぁ！生きるよ！