６時に家を出た。
空がほの明るくなって、でもまだ街の灯りがキラキラしていた。
今日はお友達と奥池に早朝ウォーキングをする日。
奥池に着いた。
風がほとんどなく池が鏡になっていた。
池の周りを歩く♪
美しい景色を見られるのは早起きのご褒美。
あかんなぁ、一生懸命歩いたり走ったりしているのに
まだへなちょこの脚だ。
私はスープやコーヒーの材料
お友達は朝ごはんの用意をしてきてくれた。
気温はマイナス１℃🥶
だけど楽しいヽ(*´∀`*)ﾉ♪
ストレスフリーってこのこと！
休薬期間に体重が1.5キロ増えた。
3/2からまた飲むお薬が始まる。
ご飯食べられたらいいんだけどな。
お友達にもらったオバケ苺♪♪♪大きいっ！！
お昼から娘のところに行った。
Ryoちゃんがママと幼稚園に行く用事があるので、私はSyuちゃんとお留守番。
ミルクを作るのに慌てている私を見るSyuちゃんのお顔。
このばぁば、ちゃんとできるかなって不安そうに眉根をよせているように見える。
( ＾∀＾)
お兄ちゃんが帰ってきた。
やんちゃなお兄ちゃんと、穏やかなSyuちゃんと
これは洗濯かごに入っているところ。
ストレスフリーな日だヽ(*´∀`*)ﾉ
さぁ！生きるよ！
戸棚の整理をしていて、マラソン大会のパンフレットや新聞を捨てようと思いファイルを出してきた。
もう見ないパンフは捨てて完走証だけ残しておこう。
ファイルから不要なものを取り出していると色々な大会に出かけたことを思い出す。
大阪マラソンも神戸マラソンも奈良も、彦根、福知山、篠山、淀川、万博公園、宝塚、名古屋、京都、高槻、能登和倉も、琵琶湖に余呉湖に淡路島にも出かけた･･･。
小さい大会も楽しい、大きな大会も楽しい、都会も田舎も楽しい、たっくさんの大会に出かけた。
楽しかったなぁヽ(*´∀`*)ﾉ
初めての大会は姉に引っ張っていかれた彦根シティマラソン。
この時は私は５キロのコース､姉は１０キロのコースを走った。
たった一度だけ途中棄権したのが京都マラソン。
走り始めてすぐにピシッ！ってふくらはぎに痛みを感じてそこからヒョコヒョコしか走れなくなった。
(；・∀・)
でも楽しくて勿体なくてゆっくりヒョコヒョコ走った。
さすがに20キロ手前の救護所のあるところで途中棄権した。
自分なりに頑張ったし楽しんだから後悔はしていなかったけれど
ゴール地点にバスに乗って着いたとき、finisherと書かれたタオルを肩に掛けている人たちの前で真っ白な自分のタオルが恥ずかしくて丸めて胸に抱いて歩いた。
完走メダルも無い。
悔しかった、いつかリベンジしようと思った。
完走証はもらえなかったけれど敢闘証をいただいた♪
走ったところまでのタイムが書かれている。
「完走できなかったけれど、敢闘賞くれはった♪」
優しい計らいが嬉しかった。
そして３年後にリベンジできた！
京都マラソンが一番好き。
コースも景色も給食も応援もどれも一番だ。
ランナーを楽しませてくれる。
･･･なんて思い出しながら整理した。
左のファイルが置いておく完走証やゼッケン。
右のパンフは捨てる。
戸棚がだいぶ片付いた( ｀ー´)ノ ﾖｼ!!
インターホンが鳴って出たら配達の人。
姉からSyuちゃんへのお宮参りのお祝いが届いた。
Syuちゃんは１１月生まれ、寒い季節なのでお宮参りを生後100日のお食い初めのお祝いと一緒にすることにした。
お宮参りの時に背中に吊るす紐銭と狛犬、可愛い。
今日のSyuちゃん
ママが朝目覚めて寝返りを打ってSyuちゃんを見たら
こんな顔でママを見ていたらしい。
あまりグズグズ泣かない穏やかな子だ(∩.∩)
さぁ！生きるよ！
今朝は４キロほど走った。
朝日を浴びて一生懸命走った､でもゆっくり。
どんどん抜かされる(￣∀￣)
以前は私を抜かす人なんてあまり居なかった。
今はどーぞどーぞ お先にどうぞ。
走ることに一生懸命な時は走っている人のシューズもウエアも時計も気になった。
本気で走っている人か軽くジョギングしている人か､追い抜きざまにチラリ👀と見ていた。
今の私はどう見てもウォーキングの人。
( ＾∀＾) 今日は走って梅を見に行った。
白梅が好き
梅の丸い蕾が可愛い。枝ぶりも好き。
いつもいつも六甲山を見上げる。
稜線がきれいに見えている。
きっと頂上辺りは雪があって楽しいんだ。
チェーンスパイクをつけて歩きたい。
山が呼んでいる。
(´；ω；‘)待ってて、次の冬はきっと。
恭姉ちゃんが四国に旅行に行っていた。
帰りにお土産を持って寄ってくれた。
昔、娘がこのホテルのフロントで働いていた｡
人が幸せになる仕事がしたいとここでコンシェルジュをしていたんだ。
懐かしい袋。中身はなぁに？
ヽ(*´∀`*)ﾉわぁ！可愛い！ホテルの２０周年の記念グッズ
それから讃岐うどん、そして淡路島の焼き穴子を持ってきてくれた。
淡路島の焼き穴子はタレ焼き、とっても美味しいんだ。
早くいかないと売り切れてしまう。
私は焼き穴子丼にした。
最高に美味しかった！ご飯に錦糸卵をのせて穴子を並べ大葉をふわりとのせタレをかける。
この後最後に美味しい山椒をパラパラ
私は食事に３０分かけてゆっくり食べないといけない。
なのに！なのに！美味しすぎる！パクパク食べちゃう。
あ～か～ん！( ＾∀＾)
美味しい物、好きなものってどうして急ぐように食べちゃうんだろう。
（＾ω＾）あかんね･･･。
さぁ！生きるよ！
今日は２が並んでスペシャル猫の日(=^・^=)
何ってことはしてあげられませんが、いつもより甘やかして
夜にはお造りを･･･
旗にはコタちゃんと兄弟猫のサスケちゃんの絵も描いた。
よこわのお造り、二チャニチャモグモグ喜んで食べてくれました♪
今泊まりに来ている母は犬派で笑っていたけど
(￣∀￣)
誉め言葉ってみんな猫ちゃんに当てはまるよね。
可愛いね､きれいね､いい子ね､かしこいね、強いね､速いね､ステキね･･･。
ほぉらね( ＾∀＾)
今日のコタちゃん
三角なぁに？
( ＾∀＾)
私の猫の子供はグルメちゃん、チロルちゃん、サスケちゃん、そして今居るコタちゃん
どの子も可愛い私の子(∩.∩)
サスケちゃん
うちの子になった頃
やんちゃだった ┐(´∀｀)┌
大けがをして生きることをあきらめて倒れていたコタちゃんを私が拾ってきた。
サスケが大事に育ててくれた。
コタちゃんがうちの子になった頃の写真。
サスケは優しくていい子だった。
どの子も大好き(*^。^*)
私を助けてくれて
私を癒してくれて
私を支えてくれて
私を頼ってくれて
私を愛してくれてありがとう
にゃんこは愛しい
にゃんことの生活は楽しい
世界中のにゃんこ達が元気で幸せであります様に
これからもにゃんことの生活を楽しもう！
さぁ！生きるよ！
昨日の朝、走り始めはこんな感じの空。
見晴らしのいい高台に走る。
あの先は階段。
どんどん空が明るくなっていく。
この高台に立って冷たい風に吹かれると気持ちいい。
＼(^_^)／ 深呼吸！！
スマホを触るとき立ち止まったけれど､歩かずに５キロゆっくり走れた♪
ヽ(*´∀`*)ﾉ じわじわ強くなる！
娘の次男Syuちゃんはまだひぃお婆ちゃんに会っていなかった。
出産後、コロナが勢いを増したからなかなか会わせてあげられなかった。
今生後三ヶ月半、パイパイだけの正真正銘の赤ちゃんを脱しそうなので母のところに集合した。
ひ孫三人目♪
ずっと抱っこしていたいらしいけど、石頭が重くて途中で交代した
大ばぁばにブロックの恐竜を見せるRyoちゃん。
Syuちゃんを寝かして
Ryoちゃんとすぐ近くの公園に行った。
私が子供の頃毎日のように遊んだ公園。
この滑り台はその頃のまんまだ。
〇十年前にばぁばが遊んだ遊具で孫が遊んでいる。
「ちゅぎ、あでに乗る」
楽しそうに走ってる。
母はこの子らがランドセル背負って学校に行くのを見たいという。
それまで生きている♪と目をキラキラさせた。
負けてられへん、これは負けられない。
これだけは負けたくない。
これは絶対に負けたらいかんやつ。
さぁ！生きるよ！
明日は２０２２、２、２２(=^・^=)
明日に備えてそろそろ眠ろう(大げさ)
最近テレビ番組で見たいものが少ない。
全然面白くないのに後で笑い声を入れたりしてるのばっかりで。
それは私がそういうものの良さを分からなくなっているのか、
面白さがわからなくなっているのか、
テレビをうるさく感じることが多くて、一日中テレビをつけないこともあった。
コワモテさんが部屋でYouTubeを見ているから何を見ているのか聞いたら漁師ものを見ているという。
え？漁師さんのYouTube？！
私も一緒に見てみた。面白い。
朝暗いうちに出漁して底引き網で魚をとる。
知らないことばかりでとても興味深い。
タコ漁なんかとても面白い。
YouTube 漁師ワタル
その友達の〝変な魚おじさん〟は魚などの加工品のお店をしている。
色々なお魚を料理していくのが面白い。
ものすごく器用にお魚をさばいていく。
もちろんプロなのだから当然なのだけど、様々なお魚を手際よくさばいていく様は見ていて圧巻だ。YouTube 変な魚おじさんの寝言
で、へんおじ(変な魚おじさん)さんのお店の通販が始まった。
(￣∀￣)買ってみた。
まず箱を開けたらへんおじのご挨拶が
お店で人気の品ばかりの詰め合わせ。
しらすちりめん２袋→上品な薄味で柔らかく美味しい
生炊きしらす →生のしらすのまま煮たもの。甘辛くてご飯にのせたらウハウハ♪
生炊きえび →少し甘めの味付け、私は好きだった。
秘伝の煮だれ →生炊きしらすの煮汁、煮魚･煮物･スキヤキ･うな丼などに利用すると美味しいらしい、これは楽しみだ♪
美味しい楽しいご飯の友だヽ(*´∀`*)ﾉ
私はいっぺんにご飯をたくさん食べられない。
うぅ～ん！もっともっとご飯食べたいよぉ～！の美味しさ。
また代わり映えしないコタちゃんの写真
幸せそうで見ていて嬉しい。
そしてもう一つYouTube 小豆島の漁師のはまゆう
この漁師さんの商品 さわらのたたきが美味しい。
さわらのたたきを切って青葱と大葉とミョウガをワサァ～！！！とのせる。
ポン酢をかけて
｡≠(￣～￣ ) あ～おいしぃ♪
いっぺんにたくさんは食べられないから何回にも分けて食べるようにしている。
順調に少しづつ体重が増えているヽ(*´∀`*)ﾉ
３月から投薬が再開される、味覚障害が起こるらしい。
(;ﾟДﾟ)
今のうちにしっかり食べて強い体になりたい。
さぁ！生きるよ！
落ちてる
お部屋は暖かくて、安心できる。
そう思ってゴロゴロしている姿を見るだけで幸せ、癒される。
可愛くて仕方ない。よく似た写真なのに可愛くて何枚も撮る。
(￣∀￣)娘が赤ちゃんのよく似た写真を毎日何枚も送ってくるのと一緒だな♪
だってどのしぐさも可愛いんだもん。
こうしている今もソファでコタちゃんが気持ちよさそうに寝てる。
フラフラと猫を吸いに行ってしまう。中毒やねこれは。
水仙を描いた。
葉っぱが難しかった。
さぁ！生きるよ！
今日は病院診察の日だった。
先週CTを撮ったからその結果を聞く日。
背中が痛かったり不安なことがいくつかあったから心配だった。
またどこかに病気が･･･なんてちょっと考えていた。
結果は異状なしヽ(*´∀`*)ﾉ
去年の手術で目に見える悪いところは全部取れた。
でも私の病気はタチの悪いのだそうで
その後はお腹に埋めてあるポートからと静脈からとの点滴、それから飲み薬で叩いてきた。
最先端の治療だそうだ。
ほぼ予定通り終了。
これから半年は飲み薬だけ続けなくてはいけない。
今日、先生の表情は明るかった。
きついお薬を使ってきて蓄積しているから２月はお休みしましょう。
２月はゆっくり休んでください (１月の末から休薬だった)
点滴と飲み薬の併用で身体が辛くて、泣いてお薬を減らしてくださいって言う人もいるという。
そんなきつい治療を頑張ってきたから２月はゆっくり休んでくださいって･･･｡
嬉しかった、とても。
家に帰って家中を開け放して空気を入れ替えた。
掃除をした。
丁寧にコーヒーを入れてお気に入りのカップで飲んだ。
山を見上げたら六甲山が見たことのないくらい雪で真っ白になっていた。
でも暖かくて明るくて春のような日差しだった。
私の気持ちと一緒だな♪
２月はゆっくり休める。
( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ さぁ元気な期間に何しよう♪♪♪ヽ(*´∀`*)ﾉ
さぁ！生きるよ！
農協に行くのが好き( ＾∀＾)
あれやこれやとたくさん買い込む。
私は人参が好き、お正月でもないのに金時人参も買う。
トマトはおやつにたくさん食べる。
かぶらはスープに。
菊菜はお鍋にも天ぷらにもする。
お野菜は美味しい♪
これは「子持ち高菜」と書いてあった。
天ぷらにって書いてあったから買ってみた。
玉ねぎと紅しょうがのかき揚げ
手前が菊菜のかき揚げ
右が子持ち高菜の天ぷら、初めて食べた。ほろ苦くてとても美味しかった♪
農協はお花も安い。
ストックと水仙、部屋中がいい香りになった♪
水仙って黄色いところがコップみたいになっていて可愛い。
水仙を見るたびに神様はよくこんなかわいいお花を作ったもんだと感心する。
一輪挿しの壺は立杭焼、小さいお花を入れるのに買ってきた。
冬の里山の風景を見にドライブをしてきた。
陶の郷の窯元横町で購入。
これも立杭焼のカップ
ほんの少しモスグリーンで気に入った。
作家物はいい(*´▽｀*)
土の温かみと味わいがあっていい。
幼児用のPCがあるんだって。
図鑑が見られて算数や図工もできるらしい。
マウスが恐竜だ(∩.∩)
今の子は物心ついた時からPCに触れるんだな。
それがいいかどうかは使い方次第だけど、マウスを持つ手がとても可愛い。
やんちゃなRyoちゃん、２歳２か月、急にお兄さんぽくなった。
もう赤ちゃんぽさがなくなった。
そして( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ 娘の小さいころと瓜二つだ。
そ～っくり！
美味しいお野菜をた～っくさん食べて
生活を丁寧に楽しんで
さぁ！生きるよ！
ここんとこ毎朝走ったり歩いたりしています。
朝は6500歩ほど。
月曜日から投薬が始まるので体調のいい今山歩きをしてきた。
自分がどれ位の体力があるのかわからない。
( ＾∀＾)近所での熊の心配もなくなったし(バルタン星人さんコメント有難うございます)
まず、東お多福山へ
山は寒いかな、ニッカポッカで
ハイソックスを履いてズボンを履いて
あぁ、ウエストがガサガサ。
きゅっとベルトを締めて、靴ひもを結び、
よいしょっ！リュックを担ぐ。
外に出たら春を思わすような明るい青空。
嬉しくて、嬉しくて(*^_^*)
芦有道路のゲートに車を預け、そこから山に入る。
風に揺れる木々の音、自分の足音(∩.∩)
うん、うん、うん・・・うなずきながら歩く。
私の好きな世界。
あの橋を渡ったら川と道が一緒になってるんだ。
ほらね♪川の中を歩く♪
冬枯れの林で見上げたら
あぁ好きだなすごく。
なんかクラクラしてきて木につかまってしばらく眺めていた。
私が病院のベッドに居た時も、副作用で悩んだ日も
何も食べられなくて困った日も、ここはこうしていつも通りにあったんだ。
夏はセミが鳴いていただろう、秋は紅葉して葉が落ちた。
冬になり雪が降った日もあっただろう。
そんな風に､ここはいつも通りにあったんだ。
前より遠く感じ、前より急登に感じる。
進め､前へ高みへ。
こんないい道があるんだよ♪
大阪も神戸も見渡せる。
到着！！やった！来れた、一度も休まずに来れた♪
深呼吸する。
お気に入りのリュックとマット。
こうして眺めてまた嬉しい。
さてと、マットを敷いてお昼ご飯の用意を始める。
私の冬の定番(￣∀￣)スキヤキ
具材がクツクツ煮えたからお肉投入！！！！！
＼(^_^)／
できたできた
ちゃんと玉子も持ってきた♪いっただきまぁす♪
おうどんは半玉、他も少なめにしてきた。
デザートもあるよ♪( ＾∀＾)
赤いオレンジは頂き物。
どこのなんていうオレンジだっけな、甘くて美味しい。
のんびり過ごした。
体調のいい時できるだけ来よう。
登ったり下ったりして筋肉をつけよう
心肺機能も鍛えよう。
私は強くなりたい。
今日は合計16590歩。
あ～楽しい一日だった( ＾∀＾)
さぁ！生きるよ！