今朝は、早起きをして気の向くままに走ることにした。
人も車もまばら・・・
さて、西に行こうか東に行こうか。
とりあえず東へ・・・国道２号線を走る
夙川沿いを今度は南へ・・・
「火垂るの墓」にも出てきた回生病院を右に見ながら・・・
海に出た♪
ちょっと浜に下りてみた。
砂が靴に入って失敗
靴と靴下を脱いで砂をはたく 
オケッ出発！
ボートやヨットが朝日に照らされている
芦屋の宮川沿いを走っていたら
にゃんこのお散歩に出会った！
私の好きな黒猫ちゃん
今日はいい日に違いない
いいなぁ、羨ましいなぁ、にゃんことお散歩したいなぁ。
公園では、ラジオ体操の人がたくさん・・・、あれ？
子供が全然いない
たくさんの人が居るけれど、みんな大人・・・。
子供たちよ！ラジオ体操に行きましょう！
芦屋川沿いを北に走る。
ここは、阪急芦屋川駅の少し北側
ここからの坂がきつい
すごい急坂
でもここを駆け上がるの好きなんだ。
エイホッエイホッと駆け上がる「ライト坂」
（フランク・ロイド・ライト氏によって設計されたヨドコウ迎賓館（旧山邑邸)が坂の途中にあるので付けられた坂の愛称）
ゴール！！
今日は、13.8km走った
最大高低差124.1m
最大斜度18.65％
上り累計182.1m
858.3kcal消費
脂肪61.3ｇ燃焼
ヽ(*^^*)ノ♪
ご飯3.4杯分
雑巾がけなら225.9分相当
タクシーで走ったなら約4310円位の料金
今日は、写真を撮りながら気ままに走って楽しかった♪
黒猫さんの散歩に出会えて嬉しかった♪