Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

ごちそうさま

2013-05-26 | いつものこととか
ありがたいことに美味しいものを良く頂きます







ゼンマイを炊いたもの



以前 別の教室のクラスに通って下さっていた生徒さんが Yoga Houseの夜のクラスに来て下さった時に 持って来てくれました



優しい お味で ほ~っと幸せ



季節のものを頂くと嬉しくなります



その生徒さんはアロマサロンをされていて 月の満ち欠けに合わせた施術を行っているそうで私も興味深々です



そして 施術の後には こんなものを お出ししているそうです








ありがたいことに卵を使っていないクッキーですが しっかりした お味でめちゃくちゃ美味しかったです




先日 大切なお客様と一緒に頂きました




頂いたものを一緒に美味しく頂けるのは本当に幸せなことです




ありがとう∞ありがとう









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それでも インドやねん

2013-05-25 | いつものこととか
先週の土曜日 富田林寺内町の たびもぐらカフェさんで開催された インド部vol.1にスピーカーとして参加してまいりました



インド部とは インドへ行ったものと行きたいものプラスインド人が集まって それぞれのインドをシェアする感じでしょうか…



わたしはバックパッカーや女性一人でユーラシア大陸を自転車で走破された方々と共に 南インドのアシュラムでの生活について お話しさせて頂きました




ガナパティホーマーのコーラム







クリアー(笑)



アシュラムのダイニング



最終試験の前に行われたデヴィのプジャ

All Photo by Hiromi Tujii




プジャの後に日本人同期生と



食事風景




などなど




ヨーガ講師をしていながら 人前が苦手なわたくしですが




沖ヨガの講師をしているちかちゃんと浄土真宗の僧侶の旦那さん夫婦が最前列に陣取ってくれた(笑)おかげと




熱心に話しを聴いて下さった お客様と




オープンハートのスピーカーの皆さん




もしかしたら一番楽しんでしまっている もぐらカフェ夫妻のおかげで




足らんかったー




話し足らんかったーっ‼




自分が こんなに話したがりだとは新発見でした(笑)




そして 他のスピーカーの話しも聞き足らなかった




ということで vol2も開催予定です!




インドのインド人の良いとこ 不可解なとこ




全てを受け止めて 洗い清めてしまうガンガーのように何でもありな国




騙されても お腹こわしても




それでも 何度も行きたくなる国




やっぱりインドが好きやねん‼









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ここ

2013-05-24 | いつものこととか
最近は ゆるゆると時間が流れている割には 取りこぼしている事も多く




ユックリ料理をして食事をしたり




お茶を丁寧に入れて 本を読んだりする事が出来ず




時間も人も やらなきゃいけない事も スルスル通り抜けていくみたいで




ちょいと気合い入れ直さなきゃな~と思いつつ 肉体疲労を認めて今の自分に溜まっているストレスを流すのを意識している




こんな自分に優しくなりつつある 先日 土曜日の午後




まるで時間が止まったかのような不思議な感覚を味わいました




その日は お天気が良くて 明るくて そして静かで




のじっくり選んで自身で確かめるように話す言葉の一つ一つ




その言葉の響きがYoga Houseの中で膨らんで行く




彼は ここにいながら 過去や未来に 行きつ戻りつ




最愛の人 優しい仲間 幸せなこと 辛いこと




やりたくないこと やりたいこと




全部を もう一度繋いで 紡ぎあげて行こうとしているのが伝わってきた




ここで こうやって わたしに一生懸命に伝えて下さったこと




わたしには全部受け止めることが出来ないくらい 深く大きな想い




命に対する 勇気と誠意と不器用さとを感じて




わたしは ここにいられることを本当に幸せなことだと想った




部屋の中で膨らんだ想いが わたしの中で膨らんで




限りある命より 大きな想いに満たされて




永遠ではないことの多さに 振り回されながらも




それは永遠に枯れることがないものなんだと




みんな みんな 大丈夫なんだと




そう 真っ直ぐに 今は言える





産まれたての ひよこみたいに 大人とは想えない歩き方で




左右を確かめ 明るい空を少し眺めて 歩き出した 彼の後ろ姿を見送りながら




そう 想いました















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まだまだ募集中 Siva Yoga vol.3 シヴァナンダヨーガとマクロビランチ

2013-05-23 | ヨーガ+アーユルヴェーダ





Om Namah Sivaya! Blessed Self!



シヴァナンダヨーガ仲間でお贈りする ヨーガの叡智を通じてのシェアリングイベントSiva Yogaの お知らせです



ありがたいことに 沢山のご応募頂いております





『Siva Yoga vol3!!!』

京都鴨川→大阪城公園ときて 今回は兵庫は加東での開催となります∞


●日時:5/29 11:00~@播磨中央公園
(開催場所が駅より離れているため11時に滝の社IC集合…JRバスが出ています!)
●参加費:無料(別途お弁当代\600がかかります)


ヨガのあとvege弁当食べながらゆっくりしましょう;)




ベジランチはマクロビオティック弁当
地元兵庫県産のお野菜がたっぷり登場~



また その後近くのダンサー敬子ちゃん旅館に宿泊可能!!
(雨天の場合はこちらでヨーガしまーす)




近くに温泉もあります





一人参加でもぜんぜんOKですし
もちろんヨガだけでも大歓迎 ランチだけでも大歓迎です



お待ちしております!



om om om




連絡先
「Yoga House marjarah」
marjarah-yoga310☆softbank.ne.jp
(お手数ですが☆を@に変えて下さいね!)

件名『シヴァヨガ』でaccoまで宜しくお願いします


当日はわたくしが講師を努めさせて頂きまーす
一緒にシヴァナンダマジックを味わいましょ~♪
みなさんにお逢い出来るのを楽しみにしておりまーす♪

6月のカレンダー

2013-05-21 | ヨーガ+アーユルヴェーダ
夏日だったり なかったり


そんな6月のカレンダーは



1日 土曜日

2日 日曜日


両日 勉強会のため 全てのレッスンを お休みさせて頂きます



それ以外のレッスンは通常通り



また 定期レッスン以外にも お気軽にお問い合わせ下さいね!




梅雨に入ると自律神経が乱れやすくなります



ヨーガでゆるゆる 整えてキラキラの毎日を過ごしましょ~






Photo by Hiromi Tujii



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