Jai!

インドから帰って来て 幾つかのものが無くなっていたことに気付きました




その中には グルジ達のポートレートも




シヴァナンダヨーガではクラスの始まりと終わりにマントラを唱え




教室にはポートレートやお花を欠かしません




マントラが終われば 最後にグルジを讃える為に掛け声を掛けます




が 写真が無くて何と無く モヤモヤ(~_~;)




そしたら アシュラム仲間のひろみちゃんがグルジ達のポートレートをプレゼントしてくれました









はぁ～ これで心おきなくJai！




Om Bolo Sat Guru Sivananda Maharahja Ki!

Jay!


Om Bolo Swami Vishunu-Devananda Maharahja Ki!

Jay!



みなさんも一緒にJay!して下さいね～♪






また レッスンでは 歌詞カードも用意してます




シヴァナンダヨーガのマントラは長いので 最初のOmと最後のShantiだけで一緒に唱えても気持ち良いですよ








ありがとうね∞ひろみちゃん！







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