「おやすみなさい」 が世界一素敵な言葉になる夜があります。
おやすみなさい おやすみなさい おやすみなさい
おやすみなさい おやすみなさい おやすみなさい
高級たまねぎ。
丸かじりも出来ちゃうくらい甘～い、淡路産。
marjarah yogaレッスン会場の階下にある、おやつ屋「iroha」さんに頂きました。
レッスン終了後に伺うといつも試作品や作りたてのおやつを飲み物と一緒に出してくださいます。
レッスンで張り詰めた緊張（私、実は人前に出るのが超～苦手）が美味しいおやつでほっこりと緩みます。
ままさん、ようこさん、いつもありがとうございます。
この日のレッスンは先月から通って下さっているHさんとお友達２名と編み物や刺繍が得意なOさんの４名。
プラーナヤーマから意識の持って行き方などをじっくりと。
雨が続くこの季節は自律神経が乱れやすく、体も重いので無理せずに背骨を中心としたゆ～ったりとした動きで
初参加のかたも想わぬご自身の体の感覚に驚かれていました。
marjarah yogaは小さなレッスン。
お互いの呼吸音を感じられて、一人ひとりに目が届くように心がけています。
その人の体や体力・性格に合わせて無理なく楽しみながらヨーガに親しんで頂けるように指導致します。
体が硬くても、上手く体を動かせなくても、徐々に身体感覚を得て行くことができます。
自分の心身が変化して行くのを体感出来ますよ。
宣伝活動もひとりで行っているものですから、
今日みたいに通われている生徒さんがお友達を紹介して下さることは、本当にありがたいことです。
来月からはいよいよ完全にフリーランスとして活動開始。
これからは全てを自分の責任で行って行かなければなりません。
レッスン会場によっては、生徒さんが少なければ閉鎖することになります。
今、通って頂いている生徒さんにご迷惑を掛けないように、出来る限りの事を精一杯やって行こうと思っております。
好きなことだから。生徒さんのためだから。だけでは、これからは続けることが出来ません。
好きなことのために、人のために、自分のために、続けて行くためにこれまでより一層精進して参ります。
みなさま、これからもmarjarah yogaを宜しくお願い致します。
marjarah yoga 若松 あっこ
丸かじりも出来ちゃうくらい甘～い、淡路産。
marjarah yogaレッスン会場の階下にある、おやつ屋「iroha」さんに頂きました。
レッスン終了後に伺うといつも試作品や作りたてのおやつを飲み物と一緒に出してくださいます。
レッスンで張り詰めた緊張（私、実は人前に出るのが超～苦手）が美味しいおやつでほっこりと緩みます。
ままさん、ようこさん、いつもありがとうございます。
この日のレッスンは先月から通って下さっているHさんとお友達２名と編み物や刺繍が得意なOさんの４名。
プラーナヤーマから意識の持って行き方などをじっくりと。
雨が続くこの季節は自律神経が乱れやすく、体も重いので無理せずに背骨を中心としたゆ～ったりとした動きで
初参加のかたも想わぬご自身の体の感覚に驚かれていました。
marjarah yogaは小さなレッスン。
お互いの呼吸音を感じられて、一人ひとりに目が届くように心がけています。
その人の体や体力・性格に合わせて無理なく楽しみながらヨーガに親しんで頂けるように指導致します。
体が硬くても、上手く体を動かせなくても、徐々に身体感覚を得て行くことができます。
自分の心身が変化して行くのを体感出来ますよ。
宣伝活動もひとりで行っているものですから、
今日みたいに通われている生徒さんがお友達を紹介して下さることは、本当にありがたいことです。
来月からはいよいよ完全にフリーランスとして活動開始。
これからは全てを自分の責任で行って行かなければなりません。
レッスン会場によっては、生徒さんが少なければ閉鎖することになります。
今、通って頂いている生徒さんにご迷惑を掛けないように、出来る限りの事を精一杯やって行こうと思っております。
好きなことだから。生徒さんのためだから。だけでは、これからは続けることが出来ません。
好きなことのために、人のために、自分のために、続けて行くためにこれまでより一層精進して参ります。
みなさま、これからもmarjarah yogaを宜しくお願い致します。
marjarah yoga 若松 あっこ
日曜日、富田林市寺内町
この日は月一夜ヨーガレッスン
いつものmame-ten-cafeさんではなく、お隣の手仕事と雑貨の２３番地.さんで開催致しました。
参加者は２３番地.さんとまめてんさん、家具製作のKinoguのlinoguさん、フローリストのBUPLEさんの寺内町の店主さん方。
広々とした店内にはそれぞれの手仕事作品が控えめに優しげに自分たちの居場所で佇んでいます。
閉店後の雑貨屋さんって、耳を澄ませば素敵な作品たちのヒソヒソ話が聞こえてきそうな
不思議な空間に変わります。
そんな素敵空間で、レッスンの準備からセッティングまで２３番地.さんに任せっきり。
そのホスピタリティにはいつもの事ながら脱帽です。
で、レッスンはというとキュートなルックスとは裏腹のど根性ガール、いや、ほとんどオッサンのまめてんさん。疲れは溜まっているものの、力の抜き加減が上手くなって来ている。ヨーガのこと大切に想っているんやな～っていうのが感じられて、私も嬉しくなりました。
そして、linoguことグリねーやん、お昼に￥８５００の焼肉コースを平らげてのこれまた見た目のナチュラル系リネン服作家のルックスを裏切る、山へ海へのアウトドア派。
問題なしの体の動かし方と自分の体との付き合い方をおわかりで、見ていて安心。
BUPLEさん、植物・昆虫・人は横並び。
洗練されたお店トフラワーアレンジメントからは分かりかねる、超天然。たぶん、邪気ってものがない人ですね。
ヨーガ大好きで体も心もも笑えるほど柔らかい。色んなものと、抵抗なく繋がってしまってる？
さっ、２３番地.さん。
しっかりされてるかたです。芯がある。想いにブレがない。尊敬しているということを最初に申し上げておきますね。
やはり天然。私天然にも種族が存在することをはじめて知りました。
BUPLEさんと２３番地.さん違う種族の天然星人。仲良く共存。
そんなシャンティなレッスンはリラックスして頂けたよう。
日曜の夜は店主さんたちの疲れもピーク。
ヨーガが少しでも心と体のリセットのお役に立てればと思います。
みなさん、１歩１歩を踏みしめるように大切に自分のやりたいこと、伝えたい事をそれぞれの形で発信されていて、そのような方たちと私も自分の大切なヨーガを通じて出逢えたことに感謝です。
２３番地.さんはmame-ten-cafeさんとKinoguさんに挟まれた静かな場所にあります。
定休日は月・火曜日。
元体操選手で段違い平行棒が得意種目の自身も作家である店主さの作品たちへのお話で
物への時間への慈しみが芽生えてくるのを感じますよ。
ものを作るのが好きな人も雑貨好きな人も訪れてみて下さいね。
おけいさん、ありがとうございました。
