Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

Yoga House

2013-08-20 | いつものこととか
生駒山脈の麓の八尾市の小さな 小さなYoga House




そこで インド古来のシヴァナンダヨーガを お伝えしております




呼吸が落ち着き 身体が緩み 思考が鎮まる




外側からの影響から解放された本当の自分へと還る お手伝いをさせて頂きます




Yoga House marjarah



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