身体にも心にも

木曜日は午前・午後のヨーガレッスンと夜のレッスンの間に大好きなお茶の時間をつくって楽しんでいます。


飲みたいものに合わせて、おやつを選んだり、おやつに合わせて飲み物を選んだり。



ある日木曜日の教室の下の「おやつ屋iroha」さんから、あっこ対応のクッキーつくったよメールが



無農薬米の米ぬかとオートミール、シナモンに太白ごま油でつくられた可愛らしいクッキー


卵や乳製品未使用


その名も「身体にだけいいクッキー」


自虐的というか、ほとんど私をおちょくっているんじゃ？



しかも、えっ？米ぬか？って思いますが、これが美味しかった！


ベジ以外の人たちも絶賛してた。


「美味しくて当たり前」のirohaさんの強くて優しいこだわりが詰っている。


この他にも、ヴィーガン対応のクッキーや「心にだけいいクッキー」も毎日、少しずつ


お店にならんでいて、レッスン中に美味しい香りが教室に漂ってくることもしばしば。


あ～、また美味しい楽しみが出来てしまった。


身体ににだけでなく、心にもしっかり美味しいおやつ